牛蒡根的功效与作用及禁忌是？
功效：
1、牛蒡中膳食纤维的含量也极其丰富，自然能够延缓肠道内血糖、血脂吸收速度，协助控制血糖和血脂上升。
2、帮助肠道蠕动、促进排便方面的效果也很好。
3、牛蒡根茎中大量的牛蒡多糖等植物活性物质还能起到提高免疫力等作用。
4、利咽消肿、轻身耐劳；降低血糖血脂，促进排便等功效。
禁忌：
牛蒡子性寒滑利，不宜久服，以免伤及中气。
扩展资料：
牛蒡营养价值：
牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。
牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高，如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%，精氨酸占18%-20%，且含有Ca、Mg、Fe、 Mn、 Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。
参考资料来源：百度百科—牛蒡
人民网—称牛蒡为“东洋参” 实至名归还是夸大其词？
人民网—老便秘，喝牛蒡子茶
牛蒡子降低血糖?餐前一个动作-真的降下来了!~
牛蒡根的功效与作用及禁忌是什么?
答：2、功效：散风热，消毒肿。3、性味、归经：味苦、微甘，性凉。归肺、心经。牛蒡根为菊科植物牛蒡Arctium lappa L.的根。牛蒡分布于东北、西北、中南、西南及河北、山西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、广西等地。食用牛蒡根的注意事项：牛蒡茶具有排毒、美容、减肥的功效，女性在经期饮用时应注意，...
中药牛旁根作用是什么?
答：牛蒡根是一种中药材，来源于野生植物牛蒡，是这种植物的干燥根，平时它不但能治病，也能当保健食材食用，可以提高身体素质延缓衰老。但是牛蒡服用时也有一些禁忌，大家在食用以前不能只了解它的的功效，要对它的禁忌也有一个全面的了解。牛蒡根的功效与作用及禁忌 牛蒡根的功效与作用 1、排毒防癌 排毒...
牛旁根功效作用,牛旁根的药用价值
答：本文目录一览:1、牛蒡根功效与食用方法牛蒡根功效是什么2、牛蒡根的作用牛蒡根的作用是什么3、牛蒡根功用牛蒡根的功效有哪些4、牛蒡根对身体有哪些功效与作用?你知道吗?5、牛蒡根的功效与作用?6、牛蒡根的功效与作用牛蒡根功效与食用方法牛蒡根功效是什么1、牛蒡根也是一味中药,主要作用是清热解毒、通便利尿,尤其...
牛蒡根的功效与作用禁忌症
答：牛蒡根的功效与作用：1.帮助排便：牛蒡根富含纤维素，能够刺激肠道蠕动，促进排便，有助于预防便秘。2.保护肝脏：牛蒡根含有多种营养成分，这些成分有助于保护肝脏，减轻肝脏负担。3.调节血糖：牛蒡根中的营养成分有助于调节血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。4.改善皮肤：牛蒡根中含有维生素A、...
牛蒡根的功效与作用及禁忌是什么?
答：牛蒡根的功效与作用及禁忌 一、牛蒡根的作用 1、牛蒡茶的成分里含有丰富的蛋白质，碳水化合物，纤维素，维生素。2、牛蒡茶在减肥，抗癌，美容，降血压有很好的改善和辅助作用。二、牛蒡茶的功效 1、助排泄降血压，牛蒡中的纤维能够帮助人体器官消化，促进大肠蠕动，膳食纤维具有着吸钠能力通过吸附后随着...
牛蒡根的禁忌 牛蒡根泡水喝竟有6个害处
答：3、忌多食 牛蒡根性质偏寒凉，又有利尿、通便的功效，一次性不要吃太多，以免刺激肠胃，出现腹泻、腹痛、尿多等不适。2 牛蒡根泡水喝竟有6个害处 正确饮用牛蒡根水并无副作用，但如有以下错误喝法则可能对健康不利。如：1、女性经期饮用，由于牛蒡根性寒，容易刺激子宫，导致痛经、经血...
牛蒡根的禁忌是什么?
答：而且牛蒡根属于凉性中药材，平时食用时最好加热后再吃，否则会导致腹痛，腹泻等症状。牛蒡根是一种药用价值极高的中药材，不仅可以治病，还可以当做保健食材食用。适量食用牛蒡根可以起到排毒防癌，抑制健脑，预防高血压等作用，但需要注意的是牛蒡根食用要适量，禁止过量服用否则会导致上火。
牛蒡根泡水的功效与作用
答：牛蒡根泡水的功效与作用牛蒡根泡水的功效与作用 抗癌抑癌、排毒健胃 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 孕妇、哺乳期女性 辅助答案 牛蒡根中的牛蒡苦素和黄酮类物质，能抑制人体肿瘤细胞中硫酸铵葡萄糖基酶的活性，达到抗癌抑癌的功效，日常泡水饮用能预防癌症，还能预防和治疗阿尔兹海默症。另外，人体适...
牛蒡根的功效与作用及食用方法禁忌
答：牛蒡根是一种中药，那么牛蒡根有哪些功效与作用呢?食用方法有哪些?食用的时候要注意什么?今天我们就来了解一下。牛蒡根的功效与作用 促进大肠蠕动 牛蒡根中含有大量的纤维素，这些纤维素可以很好的促进大肠的蠕动，能够帮助我们排便，起到很好的排毒效果，而且还能帮助排除体内的胆固醇。健脑 牛蒡根中还含...
牛蒡根的功效与作用
答：睇牛仔是牛蒡子的别名主要功效如下1用治风热感冒咽喉肿痛，常 配银花连翘荆芥桔梗等同用，如银翘散若风热壅盛，咽喉肿痛，热毒较甚者，可与大黄薄荷荆芥防风等同用，如牛蒡汤若风热咳嗽，痰多不畅。食用功效1降血压牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠...
