鲍鱼怎么做给产妇吃 产妇鲍鱼汤做法
材料：鲍鱼250克，猪大排500克，金华火腿20克，食盐适量。
做法：1、排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净;金华火腿切细丝。
2、鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨、火腿一起放入炖盅里，加水并盖盖。
3、炖盅放入电炖锅中，加入适量的水，沸腾后中小火炖2小时，起锅前加盐调味即可。
竹荪煲鲍鱼
材料：鲍鱼10只，竹荪适量，青菜少许，肋排300g，鸡精少许，盐少许，香叶一片。
做法：1、肋排入冷水，过焯烫洗净，放入炖盅中加入一片香叶和适量水，隔水炖烂。
2、这中间将竹荪头部蒂剪掉，加入一勺盐，用淡盐水浸泡15分钟左右。
3、烧开水，将竹荪放入快速烫几秒，立刻捞起放入纯净水中过凉备用。
4、鲍鱼去内脏，用一勺盐反复抓拿，去除腥味和表面粘液，然后洗净。
5、将炖好的肋排汤倒入锅中，放入鲍鱼煮5分钟，接着将竹荪、盐和鸡精放入烧开。
6、最后放入青菜拌匀就好。
鲍鱼做给产妇的吃法：可以把鲍鱼先清新干净后划几道痕，然后放点姜上锅蒸熟，最后浇上酱汁即可。
这个鲍鱼的话，你可以做汤或者清蒸都是可以的，然后这样子还是非常有营养的，你可以把它彻底清洗干净就可以了
但鲍鱼如果想要做给产妇吃的话，你可以清蒸吧？我觉得清蒸是最好一些的，而且轻症的话，效果也很好，而且方法简单，又没有其他副作用，营养又好吸收
坐月子吃鲍鱼怎么煮~
你好
直接配上营养的物品就可以。
坐月子可以吃鲍鱼，但要注意别吃太多，适当的吃一些一般是没有影响的。” 其实，坐月子吃鲍鱼的主要目的是补充营养，增强抵抗力，改善因气血虚弱而导致的体质和抗病能力下降等情况。
你好朋友，
首先将鲍鱼洗净。
鲍鱼切2刀。不要切断
锅内放凉水。
开火放入一片姜和一点料酒。
然后把排骨放进去。烧开后2分钟关火捞出排骨洗干净
排骨、鲍鱼、莲子、枸杞、姜片都放进炖盅内。
加入纯净水。电炖盅慢炖4个小时即可
鲍鱼是非常有营养价值的，
做出来的汤味道鲜美，
更有利于产妇的吸收和健康，谢谢。
坐月子喝的鲫鱼汤的正确做法
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坐月子喝的鲫鱼汤的正确做法
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