桃的营养价值及功效，桃的功效作用与营养价值
桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。
下面我们了解一下桃的营养价值及功效。
一、桃的营养成分
桃营养丰富，据分析100克桃中，含蛋白质0.8克，脂肪0.1克，碳水化合物10.7克，热量47千卡，钙8毫克，磷20毫克，铁1.2毫克，胡萝卜素0.06毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.7毫克，抗环血酸8毫克，以及挥发油和有机酸，有仙果一之称。
桃的果实细腻，不仅可以制成美眯可口的糖水罐头，而且可以制成速冻水果、桃脯，桃酱，桃汁、桃干等。
二、桃的食用价值
1.桃性味甘、酸、温，为肺之果，肺病宜食之，有生津止咳功效。
2.桃富含果胶和膳食纤维，此类物质在大肠中能吸收大量的水分，有助于胃肠蠕动，帮助清除肠道内的废物，有润肠通便之效，可预防便秘。
3.桃的含铁量较高，对于缺铁性贫血或缺铁者均有一定的预防保健作用。
4.桃含有丰富的钾元素，可帮助排除体内多余的盐分，达到降低血压的效果。
三、桃的医疗功效
桃仁性平，味菩，甘，入心、肝、大肠经。
由于含有苦杏仁酶、脂肪油和维生素bt，有破血，祛痰、促进循环，活血通经，消肿止痛，润肠通便的功用。
主治瘀血停滞，经闭腹痛，通脉消气。
桃花苦平无毒，为峻利泻下药，性走泄下降，除水气，消肿满，下兰虫，利二便，去痰饮，散滞血，疗风狂，主治浮肿腹水，脚气足肿，大便于结等。
桃树树干切伤或致病后，能分泌出一种透明的物质，为多糖和糖尾酸的复杂浓缩物，对痢疾、乳糜尿、糖尿病都有良好的疗效。
四、有关桃的医疗配方
1．桃叶7张，胡椒7粒，共研捻成团，在疟疾发作前3小时将药团放于患者手动脉处，可清热解毒，治疟疾。
2．桃叶500克，切碎浸于5000毫升酒精中，密封静置1-2天后去渣，用棉球蘸浸出液涂患处，3次／日，治慢性荨麻疹。
3．桃树根30克，削去泥皮，洗净切片，水煎内服，3次／日，可治腹痛。
4．桃树叶100克捣烂，水煎一次灌服，可治误食闹羊花引起的中毒。
5．鲜桃花15克（干者9克），水煎内服，2次／日，可治腹水。
6．桃树叶，椿树叶，梧桐叶各等份，捣烂敷头顶，一次2小时，早晚各一次，可治麻疹后两腿红肿不开。
7．嫩桃树叶15克捣烂成泥，敷于患处，翠晚各一次，可治对口疮。
8．鲜桃树叶、鲜丝瓜叶各半，每50克加明矾3克，拇烂取汁，涂于患处，可治小儿脓疱疮。
9．桃叶适量捣烂，敷于患处，3次／日，可治蜘蛛咬伤。
10．桃仁、杏仁、糯米、胡椒，栀子各7粒，共捣如泥，用鸡蛋清，面粉调敷脚心，过一夜，次日脚心发黑为度，可治小儿急惊风。
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杏和桃哪个更好?
答：【营养功效】桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而...
桃的营养价值及功效
答：桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。桃子的功效如下：1、桃子有补益气血，养阴生津的作用，可...
桃子的营养价值和功效有哪些?
答：探索桃子的神奇功效，为健康加分</ 吃桃子不仅是一种味蕾的享受，更是大自然赋予我们的健康宝藏。每口桃子都蕴含着丰富的营养，为我们的身体带来多方面的益处。1、自然的水分平衡</ 作为低钠高钾的水果，桃子是天然的水分调节器。它能有效帮助身体排除多余的盐分，减轻水肿，让肌肤保持清爽。2、甜蜜的...
桃李梅水果好处有哪些
答：桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。桃子中含有的营养物质是非常多的，其中含有...
桃的营养价值及功效与作用怎么样
答：营养价值 1.桃子性味平和，含有多种维生素，果酸以及钙，磷，铁等矿物质，尤其是铁的含量较高。2.新鲜的桃子含水量较高约89%，热量较低，其热量主要来源于甜味中的天然糖 3.桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；4.桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用；5.桃仁提取物有抗凝血作用...
桃子的营养价值和怀孕期间的注意事项
答：桃子的营养价值是非常高的,但是怀孕初期是不适合吃桃子的。怀孕初期不宜食用水蜜桃性热活血,怀孕初期的胎儿还不稳定,吃桃子很容易引起胎动不安,严重的甚至会造成流产。濫易引起过敏和不适怀孕后孕妇的体质是比较特殊的。肠道的平滑肌张力会减弱,消化食物的速度会减慢,常吃桃子还会引起过敏出现风疹和腹部疼痛呕吐...
桃的营养价值及功效与作用
答：桃是很多人都爱吃的一种水果，它味甜汁多，多在春夏交汇时大量上市。桃不但味道诱人，还有很多特色功效与作用，下面我就把它们写出来告诉大家。桃的营养价值及功效与作用 吃桃子的好处和坏处 1、桃子可以减肥 桃子是一种可以减肥的特色水果，这种水果营养丰富，热量却很低，人们食用以后能分解体内的多余...
秋桃的营养价值及功效
答：秋蜜桃的功效与作用 1、秋蜜桃能提高免疫力 秋蜜桃对人类的气血亏损有很好的滋补作用，它营养价值高，有多种对人体有益的成分，人们食用以后，身体的免疫能力会明显提高，经常食用就能减少气管炎、心悸以及肺病等多种疾病的发生，能让人们的身体健康水平大大提高。2、秋蜜桃能补血 秋蜜桃中有多种微量...
桃子的功效与作用及营养价值是什么
答：01毫克维生素E1.54毫克钙6毫克铁0.8毫克镁7毫克磷20毫克钾166毫克钠5.7毫克锌0.34毫克铜0.05毫克锰0.07毫克我们通过以上关于桃子的功效与作用及营养价值是什么内容介绍后,相信大家会对桃子的功效与作用及营养价值是什么有一定的了解,更希望可以对你有所帮助。
【桃子】的功效与作用
答：【桃子】的功效与作用桃(学名:Prunus persica)是一种果实作为水果的植物,花可以观赏,果实多汁,可以生食或制成桃脯、罐头等,核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的,一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉,香甜
