手表和智能穿戴哪个好用
作者&投稿：谏腾 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
智能手环和智能手表哪个实用
而“智能化”是如今的趋势，智能手环/智能手表同为智能健康的一员，在健康生活中不可或缺。但二者价格差异大，几百块的智能手环与几千块的智能手表，买哪个更划算？又该怎么选？
一、实用功能
大多数人买智能手环/智能手表，是冲着实用性去的。
简单来说，智能手环很像生活的辅助品，它轻便屏幕小，可以定位、记录心率、运动、计步和健康管理等；
智能手表更像是健康生活管家，不只记录心率、运动，还可监测心血压、睡眠、心电图、血氧和脏腑信息等健康数据。
从功能来看，智能手环功能单一，但续航能力强，普遍能达到20天左右；而智能手表能做到7天就算优秀了！
看到这里，很多小伙伴表示：如今绝大多数新款智能手环可以实现90%以上的智能手表功能，同时佩戴更舒适。在这种情况下，还有购买智能手表的必要吗？
所以必须要说说智能手环/智能手表的专业程度了！
二、设备专业程度
这里暂且不提智能手环/智能手表的智能功能，如：打电话、音乐播放、闹钟提醒等，因为很多人表示：如果只是为了用智能手表打电话/支付，那换一部新的手机更合适！
所以这里仅讨论智能手环/手表关于健康数据监测的专业程度，两者数据监测是否靠谱又“走心”？
一般来说，智能手环数据监测的标配是“PPG光电传感器”，通过反射光感应血液流动时血管体积的变化从而生成心率数据；血压值是通过传感器采集手腕部脉搏波，利用特定计算公式，估算血压数值。
而智能手表是用“PPG（光电法）+ECG（心电法）”技术，这是目前业内都比较认可的在可穿戴方案里比较严谨的测算技术。
仅看血压数据，一些医学文献表示：PPG光电法采集的数据，目前的准确度偏差是在±10mmhg左右，而且要在特定场景下。而智能手表的PPG（光电法）+ECG（心电法）技术，数据准确度会比单纯采用PPG技术高一些，其误差可以控制在±5mmhg以内！
相较之下，智能用户会更认可智能手表的健康数据而不是智能手环！
三、产品背后的服务系统
无论是智能手环还是智能手表，很多人认为都是健康数据采集工具，为什么智能手表的定价普遍偏高？除了监测数据更专业、更精准外，还有一点被很多人直接忽略了。
我们都知道智能手环/手表都能将健康数据可视化，但智能手表还有另外一个身份，它还是健康管理生态的一环，在数据可视化的同时，针对异常数据、结合大数据分析，给出专业的健康调理建议。
所以看似买的只是一款智能手表，但智能手表的核心是背后所承载的服务体系，包括了“健康数据分析”、“专业医生健康指导”、“疾病预警”和“专业紧急救治”。
与智能手环相比，这类智能手表目前拥有无法取代的核心价值，是实时疾病预警并预测远期疾病风险，同时APP后台每日、每周更新健康报告，包括：日报、运动、睡眠、脏腑健康、心理健康等，并给出有针对性的健康调理建议，以便用户更好地实现自身健康状态监测和管理；用户遇到突发紧急情况，智能手表的定位和SOS紧急呼救功能能提供及时有效的专业救治服务。
可谓没有对比，就没有伤害！
所以说几百块的智能手环与几千块的智能手表，到底怎么选？这得分个人需求，如果你平时只是慢跑打卡和简单的数据监测，智能手环轻便且续航时间长，已经够用；如果是比较关心自己的健康信息和注重健康管理，智能手表显然更合适！
手环跟手表哪个运动功能好？
运动手环和运动手表都是智能穿戴的典型代表，手环价格相对便宜许多，从一两百元直至几百元，而运动手表的价格相比手环就贵了不少，便宜的也要大几百一千多元，贵的好几千，它们二者到底有多大区别呢？跑者应该如何选择手环或者手表呢？
手环代表低端
手表代表高端吗？
在不少人眼里，手环往往意味着廉价和功能简单，而手表则是高端大气上档次的代名词，事实真的是这样吗？
如果放在几年前，也许有这种情况，因为那个年代的手环几乎只有计步功能，但如今的手环，已经彻底摆脱了功能单一的缺陷，智能穿戴以及传感器本身的技术发展，使得智能手环已经实现了技术升级，手环已经实现70-80%以上的运动手表能够实现的功能。
比如：
手表是彩屏，手环也可以是彩屏；
手表屏幕像素高，手环也可以像素高；
手表可以看时间，手环也可以看时间；
手表可以测量心率，手环也可以测量心率；
手表可以记录跑步里程，手环也可以记录跑步里程；
手表可以移动支付，手环也可以移动支付；
所以单从功能上讲，说手环与手表没有本质区别并不为过，其实从工程技术角度而言，把芯片、集成电路板、传感器整合在一起就叫智能穿戴。
有人说，手环和手表主要是外观形状不同，圆形的是手表，环状的是手环，这大概是由于最早的手表和手环制造成了目前这个形状，所以大家约定俗成就这样叫了，外形是产品的特征之一，但并不是判断产品好坏、档次、功能的本质所在。
手环和手表都是目前乃至未来相当长一段时间，都是可穿戴设备最重要，也是最为核心的硬件构成，现在或者在不远的未来也会出现更多佩戴形态，比如戴在耳朵上、手臂上、腿上或者身体其他部位的智能硬件。
但总体来说，从用户体验、佩戴舒适性、无障碍性、用户随时查看角度来说，手环手表还是具有不可替代的重要优势。
从穿戴舒适性上说
手环可能还占点优势
手表由于表盘较大，所以从佩戴贴合性上说也许还不如手环，特别是某些户外或者铁三运动手表表盘巨大，由于内置了多种传感器还特别厚实。
对于男性而言，戴上之后有较为明显的厚重感，当然很多人还很享受这种感觉，而手环就不同了，手环天生环形外观，就可以将手环的核心部分设计为弧形，这样可以与手腕更好地贴合，所以佩戴感觉更为轻巧舒适。
如果说平时佩戴，手表和手环总体体验差别不大的话，那么睡眠模式测量，手环就比手表要稍显优势了，睡觉时戴着一块稍显厚重的手表，其感觉估计是不如轻巧的手环。
从功能上说手表相对更强大
但并非所有功能用户都能真正用上
手环和手表的功能是否有差别，这是一个关键问题。
市面上的智能手表大致可以分为两类：
一类是基于Android、苹果等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能，实质上是缩小版的智能手机，可以将其视作手表形状的手机；
另一类是不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用，可接收智能手机的来电/短信通知，实现与手机的蓝牙传输。手环也大体类似。
手表通常价格更贵，从满足用户感受来说，厂家也会在功能设计上较之于手环，提供更多功能，手表圆形表盘相对手环长条形设计更大，因此可以内置更多传感器，而手环内部空间相对有限且也不可能越做越厚，所以从功能上说，手表在功能设计上还是略胜手环一筹。
当然，功能强大是一方面，但用户能不能充分用得上手表的丰富功能，这就成为另外一个行业痛点——如何让用户充分利用可穿戴的强大功能，获得更好的用户体验。
事实上，相当比例的用户在实际使用中，还是仅仅只使用了手表20-30%的功能，很多功能用户基本很少使用或者压根用不上，那么对于很多务实的消费者来说，更简单、更直接的手环，还能实现大部分运动手表具有的功能，关键是价格还便宜，何乐而不为呢？
哪个测量心率等指标更准确
测量心率、距离等重要参数是否准确不是取决于手环手表本身，而是取决于传感器技术的测量精度以及算法优化。
作为现代手环和手表主流采用的光电技术（PPG），只能说，大家在高心率测量方面都不甚准确。
影响光电手环手表测量心率准确性的因素很多，包括皮肤、肌肉这些非搏动性生理物质的位移、皮肤颜色、光信号数据通常与摆臂频率或者步频频率（140-190步/分）处于同一个区间、佩戴部位等等，这些因素往往导致光电技术在高心率区间测量精度不足，而在中低心率范围大体都是准确的。
不断优化心率算法，提高心率检测准确度也是可穿戴厂家极力解决的问题。
测量跑姿
手表手环各显神通
无论是手表还是手环，戴在手腕上，就注定了能测量的跑姿参数是很有限的，一般只能提供步频步幅参数（步频根据手臂摆动周期或者感应的振动周期，步幅根据速度、步频倒推），那么跑者希望得到的更多跑姿参数应该如何获取就成为厂家各显神通、展示技术实力的时候了。
有的厂家在心率带上内置运动传感器或者将传感器固定于腰部，由于此时固定在躯干上的，这样就能测量重心腾空高度、触地时间等跑姿参数。
作为国内顶尖的高科技企业，华为在穿戴消费市场一直有着相当不错的表现，华为在2018年正式向市场推出了跑姿手环，也即华为荣耀手环4Running版，目前最新版是华为手环4e。
华为的解决方案是平时戴在手上当作普通手环使用，而跑步时通过一个配件扣在鞋带上就可以测量跑姿。
该跑姿手环可以测量着地方式、着地冲击力、触地时间、外翻幅度、摆动角度等跑姿参数，特别是对于跑步时脚的运动模式测量，数据丰富全面，可以有效帮助大众评估跑姿。
而且华为在手环算法方面还不断创新，华为手环4e除了跑步时测量跑姿，打篮球时固定在鞋上，还可以测量跳起高度、起跳次数等等数据，华为未来还将开发更多基于不同运动项目模式测量的手环。
发力可穿戴后来居上的华为引领行业
在可穿戴这个领域，华为并非最早的进入者，但华为加入后，依托强大的研发制造能力，华为无论是出货量还是产品品质等方面，无疑已经成为行业引领者，华为是少数在手环和手表方面并驾齐驱，都能为用户提供过硬产品，两条腿走路，两条腿都走得又快又好的厂家之一。
作为一家工程师文化氛围极为浓厚的高科技企业，华为对于产品创新的极致追求和研发的舍得投入，是华为手环手表快速迭代，不断让用户惊叹的根本原因所在。
在华为西安研究所运动健康科学实验室开放日活动中，包括慧跑在内的众多媒体受邀参观了华为目前国内从事可穿戴产品研发测试验证等工作的专业实验室之一，我们也见证了华为运动健康科学实验室大批先进的科研设备。
华为穿戴产品线总裁张炜展望可穿戴产品未来
无伤跑法作者戴剑松老师受邀参与可穿戴圆桌讨论
运动心肺测试平台主要用于有氧能力以及步行跑步测试
光学捕捉测试系统主要分析复杂运动动作
高尔夫模拟设备为华为手环高尔夫功能提供基础测试平台
在穿戴产品可靠性测试实验区里，工程师会利用机械设备和软件工具模拟出许多极限使用场景，对华为智能穿戴产品的硬件和软件的使用寿命进行破坏性测试。
这些测试项目多达数百项。其中，四分之一的测试项目属于极限破坏性测试，从而有效帮助改进产品和提升产品可靠性以及性能，看过这个，你就知道华为产品为什么质量过硬了。
正是在强大研发加持下，近一两年，华为可穿戴产品线的丰富度和迭代速度都取得很大进步，华为GT系列手表也成为华为爆款产品之一，建立了良好的用户口碑。
华为相比别家可穿戴，有哪些创新功能？
绝大部分华为手环手表目前都能提供独一无二的心脏健康检测功能，一方面可以进行长时心率检测，一方面可以让大众在心脏感到不舒服时以及在平时需要时进一步测量心脏工作情况，从而为房颤早期筛查提供了切实可行的工具。
其成果在欧洲心脏病学会年会及世界心脏病学大进行了发布，这无疑是将可穿戴技术与大众健康完美结合的重要硕果，未来可穿戴不仅提供运动测试和记录，更可为大众日常健康行为监测和健康风险筛查提供有力工具。
此外，华为即将上市的WATCHGT2ProECG款首次搭载了心电检测，通过表盘背部电极和侧面电极，可以直接测量心电信号；
在这款手表上，华为将光电（PPG）和心电（ECG）技术进行了整合创新，建立了血管检测功能，经过与动脉硬化检测比对，其准确性和可靠性很高。
血管功能是心血管健康的一项重要指标，以前只能借助昂贵的设备才能进行测试，现在这款手表可以直接测量您的血管健康状况，这就是技术进步给人们健康生活所带来的巨大革新。
工程师演示WATCHGT2ProECG款血管功能检测准确度
华为重视用户体验，对于一些跑者反映华为手环或者手表在测量高心率时精度有时下降的情况，开放日活动中，华为也表示在明年上市的新品中，心率测量精度将会有一次大的提升。
没有完美无缺的产品，只有不断倾听用户意见，不断自我反思、提升的厂家，这方面华为坦诚、以极大耐心倾听用户意见，为华为点赞！
也希望华为在未来为大众和运动爱好者提供更精准、更智能、更多元的可穿戴产品！
跑者究竟该选择手环还是手表
最后我们还是要回答跑者的关键问题，究竟是选择手环还是手表？
手表不一定意味着高端，同样，手环也不一定意味着低端，手环的功能越来越强大，在功能实现上已经与手表几乎没有差别。
对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言，几百元的手环足以满足功能需求；
而对于20-40%的资深跑者，需要更多复杂功能，比如设置训练计划等等，那么功能更全更强大的手表则是最佳选择。
因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多，这在价格上也能体现。
但是，遗憾的是，80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能，剩余80%的先进功能并没有用起来，所以厂家不仅是卖出产品，更要重视用户服务。
如何让用户更好地使用产品，让他们享受科技带来的健康美好生活，对于所有厂家都是一个不小的课题。
因为消费寄托人们的愿望、潮流和对于更美好生活的期待，从一般理性消费角度而言，初级跑者手环足够好，而手表更加适合成熟或者资深跑者。
总结
手环和手表都在不断迭代升级，功能都在日臻完善强大，运动手环足以满足普通大众的一般运动记录需求，手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者。
手环和手表都是可穿戴的经典代表，其定位、功能、适配用户等方面都会有一定差异，二者无法互相替代，这样才能满足多元化的用户需求。
你选择手环还是手表？
说说你的观点和你的选择。智能手环会比较好吧，智能手表功能虽然多，但是多而不专。智能手环是可穿戴设备的一种，是时尚与科技的完美结合，除了佩饰还有很多实用功能。目前市场上的智能手环一般都有追踪功能，就是可以记录运动、睡眠数据，通过与智能终端绑定显示你的走路、跑步、卡路里消耗数据，深度睡眠浅度睡眠时间等等。国外的智能手环比如JawboneUp还有饮食跟踪功能，给食物拍照扫码记录你的饮食情况。国内智能手环也有一些个性化的功能，比如华为手环附加蓝牙耳机功能，小米手环可以自动解锁小米手机。但是目前国内的智能手环功能大多比较中规中矩，基本上集中在运动健康追踪上，所以追踪数据的精准性也就成了最大的杀手锏，朋友对这类产品比较发烧，据他测试说目前市面上数据相对更为准确的是一款手环是连爱智能手环。现在智能硬件很火，应该会有更多的手环功能被开发出来，期待中~
手表和手环哪个好？手表和手环有什么区别？
手表和手环都是现在计时的工具，戴在手腕上面特别的好看，而且还可以和手机连在一起，记录我们平时的运动和健康，但是很多人在买的时候都会很纠结到底是买手表还是买手环。
手表和手环哪个好
智能手环通过内置传感器，可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板同步，通过对记录的数据分析，指导健康生活的作用。
智能手表是具有信息处理能力，符合手表基本技术要求的可穿戴智能设备。除指示时间之外，还应具有提醒、导航、校准、监测、交互等其中一种或者多种功能;显示方式包括指针、数字、图像等。
两者各有各的特色，并不能说哪个好，大家根据自己的需求购买就好了。
手表和手环的区别
一、价格
智能手表：市场售价大多在一千元左右，这是一般的智能手表价格。当然也有诸如苹果等主打时尚内涵的品牌在售价方面较高。今年9月7日，最新发布的AppleWatchSeries2中铝合金材质售价为3188元,不锈钢材质售价为4588元,精密陶瓷售价为9988元。
运动手环：低端市场是目前运动手环的主要动力，其中40%的售价低于100美元，比如国内以小米智能手环(MiBand)的价格仅为15美元。当然，这里不包含专业的运动手环产品，某种程度，智能手环已经成为了智能可穿戴市场的典型普及类产品，百元级市场成为国内智能手环的主打市场。
二、市场销量
智能手表：IDC报告指出，二季度全球智能表销量为350万只，同比萎缩了32%。IDC预测，全球智能手表市场到2017年将会出现反弹。
运动手环：根据相关数据机构预测，预计至2017年，智能手环全球年出货量将达到3600万支。
三、功能显示
智能手表：两种形态，一种是基于Android等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能，实质上是缩小版的智能手机;另外一种智能手表，基于实时操作系统，不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用，可接收智能手机的来电/短信通知，控制智能手机的某些功能。两种智能手表都具有健康指标检测、运动记录等其他功能，并可利用配对的智能设备对数据进行同步和分析。增进健康和生活质量上，监测心率，提醒每天定时做深呼吸。内置计步器，提醒，什么时候该运动，什么时候该休息。有的智能手表还支持移动支付。
运动手环：可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。详细来讲，将手环佩戴在手腕上，通过运动传感器，监测用户每天的运动量、消耗的卡路里和睡眠质量。也可在平时简单训练中，为用户提供运动方面的健康建议，同时能督促运动量少的上班族定时起身运动，一般通过蓝牙将数据传送到手机上。此类产品适合上班族和运动爱好者。
手表和手环品牌推荐
一般智能手表的品牌：国内，小米、华为、华硕、魅族、HTC等大品牌;国外，三星、苹果、Fitbit等主要品牌涉及。
运动手环：国内，华为、荣耀、HTC、小米等，比如荣耀畅玩A1手环、HTCGrip智能手环、华为TalkBandB2智能手环、小米MI智能手环等。国外，三星、JawboneUP、Fitbit等。
手表和手环适用人群
市场研究公司KantarWorldpanelComTech去年8月末对约1.1万名消费者进行的调查显示，智能手表在25-34岁、35-49岁年龄段人群中普及率最高(34%)。
苹果宣称它是知名度最高的智能手表品牌。在知道智能手表或智能手环的受访者中，92%把苹果与它们联系在一起。Fitbit以47%的比例排在第二位，谷歌和三星的这一比例分别为34%和33%。
同智能手环相差不多的是，智能手环的适用人群也适用于年轻人，所以老人和儿童在日常生活中使用智能手机的机会和时间远比你我要少得多。所以手环等产品没有在这两类人中流行起来。另外这两类人群购买这样的设备应该都不是自身做出的决策，而是来源于父母、子女。所以大部分企业也不会将宣传重点放到老人和儿童本身上，而是去说服他们的子女、父母。
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而“智能化”是如今的趋势，智能手环/智能手表同为智能健康的一员，在健康生活中不可或缺。但二者价格差异大，几百块的智能手环与几千块的智能手表，买哪个更划算？又该怎么选？
一、实用功能
大多数人买智能手环/智能手表，是冲着实用性去的。
简单来说，智能手环很像生活的辅助品，它轻便屏幕小，可以定位、记录心率、运动、计步和健康管理等；
智能手表更像是健康生活管家，不只记录心率、运动，还可监测心血压、睡眠、心电图、血氧和脏腑信息等健康数据。
从功能来看，智能手环功能单一，但续航能力强，普遍能达到20天左右；而智能手表能做到7天就算优秀了！
看到这里，很多小伙伴表示：如今绝大多数新款智能手环可以实现90%以上的智能手表功能，同时佩戴更舒适。在这种情况下，还有购买智能手表的必要吗？
所以必须要说说智能手环/智能手表的专业程度了！
二、设备专业程度
这里暂且不提智能手环/智能手表的智能功能，如：打电话、音乐播放、闹钟提醒等，因为很多人表示：如果只是为了用智能手表打电话/支付，那换一部新的手机更合适！
所以这里仅讨论智能手环/手表关于健康数据监测的专业程度，两者数据监测是否靠谱又“走心”？
一般来说，智能手环数据监测的标配是“PPG光电传感器”，通过反射光感应血液流动时血管体积的变化从而生成心率数据；血压值是通过传感器采集手腕部脉搏波，利用特定计算公式，估算血压数值。
而智能手表是用“PPG（光电法）+ECG（心电法）”技术，这是目前业内都比较认可的在可穿戴方案里比较严谨的测算技术。
仅看血压数据，一些医学文献表示：PPG光电法采集的数据，目前的准确度偏差是在±10mmhg左右，而且要在特定场景下。而智能手表的PPG（光电法）+ECG（心电法）技术，数据准确度会比单纯采用PPG技术高一些，其误差可以控制在±5mmhg以内！
相较之下，智能用户会更认可智能手表的健康数据而不是智能手环！
三、产品背后的服务系统
无论是智能手环还是智能手表，很多人认为都是健康数据采集工具，为什么智能手表的定价普遍偏高？除了监测数据更专业、更精准外，还有一点被很多人直接忽略了。
我们都知道智能手环/手表都能将健康数据可视化，但智能手表还有另外一个身份，它还是健康管理生态的一环，在数据可视化的同时，针对异常数据、结合大数据分析，给出专业的健康调理建议。
所以看似买的只是一款智能手表，但智能手表的核心是背后所承载的服务体系，包括了“健康数据分析”、“专业医生健康指导”、“疾病预警”和“专业紧急救治”。
与智能手环相比，这类智能手表目前拥有无法取代的核心价值，是实时疾病预警并预测远期疾病风险，同时APP后台每日、每周更新健康报告，包括：日报、运动、睡眠、脏腑健康、心理健康等，并给出有针对性的健康调理建议，以便用户更好地实现自身健康状态监测和管理；用户遇到突发紧急情况，智能手表的定位和SOS紧急呼救功能能提供及时有效的专业救治服务。
可谓没有对比，就没有伤害！
所以说几百块的智能手环与几千块的智能手表，到底怎么选？这得分个人需求，如果你平时只是慢跑打卡和简单的数据监测，智能手环轻便且续航时间长，已经够用；如果是比较关心自己的健康信息和注重健康管理，智能手表显然更合适！
手环跟手表哪个运动功能好？
运动手环和运动手表都是智能穿戴的典型代表，手环价格相对便宜许多，从一两百元直至几百元，而运动手表的价格相比手环就贵了不少，便宜的也要大几百一千多元，贵的好几千，它们二者到底有多大区别呢？跑者应该如何选择手环或者手表呢？
手环代表低端
手表代表高端吗？
在不少人眼里，手环往往意味着廉价和功能简单，而手表则是高端大气上档次的代名词，事实真的是这样吗？
如果放在几年前，也许有这种情况，因为那个年代的手环几乎只有计步功能，但如今的手环，已经彻底摆脱了功能单一的缺陷，智能穿戴以及传感器本身的技术发展，使得智能手环已经实现了技术升级，手环已经实现70-80%以上的运动手表能够实现的功能。
比如：
手表是彩屏，手环也可以是彩屏；
手表屏幕像素高，手环也可以像素高；
手表可以看时间，手环也可以看时间；
手表可以测量心率，手环也可以测量心率；
手表可以记录跑步里程，手环也可以记录跑步里程；
手表可以移动支付，手环也可以移动支付；
所以单从功能上讲，说手环与手表没有本质区别并不为过，其实从工程技术角度而言，把芯片、集成电路板、传感器整合在一起就叫智能穿戴。
有人说，手环和手表主要是外观形状不同，圆形的是手表，环状的是手环，这大概是由于最早的手表和手环制造成了目前这个形状，所以大家约定俗成就这样叫了，外形是产品的特征之一，但并不是判断产品好坏、档次、功能的本质所在。
手环和手表都是目前乃至未来相当长一段时间，都是可穿戴设备最重要，也是最为核心的硬件构成，现在或者在不远的未来也会出现更多佩戴形态，比如戴在耳朵上、手臂上、腿上或者身体其他部位的智能硬件。
但总体来说，从用户体验、佩戴舒适性、无障碍性、用户随时查看角度来说，手环手表还是具有不可替代的重要优势。
从穿戴舒适性上说
手环可能还占点优势
手表由于表盘较大，所以从佩戴贴合性上说也许还不如手环，特别是某些户外或者铁三运动手表表盘巨大，由于内置了多种传感器还特别厚实。
对于男性而言，戴上之后有较为明显的厚重感，当然很多人还很享受这种感觉，而手环就不同了，手环天生环形外观，就可以将手环的核心部分设计为弧形，这样可以与手腕更好地贴合，所以佩戴感觉更为轻巧舒适。
如果说平时佩戴，手表和手环总体体验差别不大的话，那么睡眠模式测量，手环就比手表要稍显优势了，睡觉时戴着一块稍显厚重的手表，其感觉估计是不如轻巧的手环。
从功能上说手表相对更强大
但并非所有功能用户都能真正用上
手环和手表的功能是否有差别，这是一个关键问题。
市面上的智能手表大致可以分为两类：
一类是基于Android、苹果等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能，实质上是缩小版的智能手机，可以将其视作手表形状的手机；
另一类是不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用，可接收智能手机的来电/短信通知，实现与手机的蓝牙传输。手环也大体类似。
手表通常价格更贵，从满足用户感受来说，厂家也会在功能设计上较之于手环，提供更多功能，手表圆形表盘相对手环长条形设计更大，因此可以内置更多传感器，而手环内部空间相对有限且也不可能越做越厚，所以从功能上说，手表在功能设计上还是略胜手环一筹。
当然，功能强大是一方面，但用户能不能充分用得上手表的丰富功能，这就成为另外一个行业痛点——如何让用户充分利用可穿戴的强大功能，获得更好的用户体验。
事实上，相当比例的用户在实际使用中，还是仅仅只使用了手表20-30%的功能，很多功能用户基本很少使用或者压根用不上，那么对于很多务实的消费者来说，更简单、更直接的手环，还能实现大部分运动手表具有的功能，关键是价格还便宜，何乐而不为呢？
哪个测量心率等指标更准确
测量心率、距离等重要参数是否准确不是取决于手环手表本身，而是取决于传感器技术的测量精度以及算法优化。
作为现代手环和手表主流采用的光电技术（PPG），只能说，大家在高心率测量方面都不甚准确。
影响光电手环手表测量心率准确性的因素很多，包括皮肤、肌肉这些非搏动性生理物质的位移、皮肤颜色、光信号数据通常与摆臂频率或者步频频率（140-190步/分）处于同一个区间、佩戴部位等等，这些因素往往导致光电技术在高心率区间测量精度不足，而在中低心率范围大体都是准确的。
不断优化心率算法，提高心率检测准确度也是可穿戴厂家极力解决的问题。
测量跑姿
手表手环各显神通
无论是手表还是手环，戴在手腕上，就注定了能测量的跑姿参数是很有限的，一般只能提供步频步幅参数（步频根据手臂摆动周期或者感应的振动周期，步幅根据速度、步频倒推），那么跑者希望得到的更多跑姿参数应该如何获取就成为厂家各显神通、展示技术实力的时候了。
有的厂家在心率带上内置运动传感器或者将传感器固定于腰部，由于此时固定在躯干上的，这样就能测量重心腾空高度、触地时间等跑姿参数。
作为国内顶尖的高科技企业，华为在穿戴消费市场一直有着相当不错的表现，华为在2018年正式向市场推出了跑姿手环，也即华为荣耀手环4Running版，目前最新版是华为手环4e。
华为的解决方案是平时戴在手上当作普通手环使用，而跑步时通过一个配件扣在鞋带上就可以测量跑姿。
该跑姿手环可以测量着地方式、着地冲击力、触地时间、外翻幅度、摆动角度等跑姿参数，特别是对于跑步时脚的运动模式测量，数据丰富全面，可以有效帮助大众评估跑姿。
而且华为在手环算法方面还不断创新，华为手环4e除了跑步时测量跑姿，打篮球时固定在鞋上，还可以测量跳起高度、起跳次数等等数据，华为未来还将开发更多基于不同运动项目模式测量的手环。
发力可穿戴后来居上的华为引领行业
在可穿戴这个领域，华为并非最早的进入者，但华为加入后，依托强大的研发制造能力，华为无论是出货量还是产品品质等方面，无疑已经成为行业引领者，华为是少数在手环和手表方面并驾齐驱，都能为用户提供过硬产品，两条腿走路，两条腿都走得又快又好的厂家之一。
作为一家工程师文化氛围极为浓厚的高科技企业，华为对于产品创新的极致追求和研发的舍得投入，是华为手环手表快速迭代，不断让用户惊叹的根本原因所在。
在华为西安研究所运动健康科学实验室开放日活动中，包括慧跑在内的众多媒体受邀参观了华为目前国内从事可穿戴产品研发测试验证等工作的专业实验室之一，我们也见证了华为运动健康科学实验室大批先进的科研设备。
华为穿戴产品线总裁张炜展望可穿戴产品未来
无伤跑法作者戴剑松老师受邀参与可穿戴圆桌讨论
运动心肺测试平台主要用于有氧能力以及步行跑步测试
光学捕捉测试系统主要分析复杂运动动作
高尔夫模拟设备为华为手环高尔夫功能提供基础测试平台
在穿戴产品可靠性测试实验区里，工程师会利用机械设备和软件工具模拟出许多极限使用场景，对华为智能穿戴产品的硬件和软件的使用寿命进行破坏性测试。
这些测试项目多达数百项。其中，四分之一的测试项目属于极限破坏性测试，从而有效帮助改进产品和提升产品可靠性以及性能，看过这个，你就知道华为产品为什么质量过硬了。
正是在强大研发加持下，近一两年，华为可穿戴产品线的丰富度和迭代速度都取得很大进步，华为GT系列手表也成为华为爆款产品之一，建立了良好的用户口碑。
华为相比别家可穿戴，有哪些创新功能？
绝大部分华为手环手表目前都能提供独一无二的心脏健康检测功能，一方面可以进行长时心率检测，一方面可以让大众在心脏感到不舒服时以及在平时需要时进一步测量心脏工作情况，从而为房颤早期筛查提供了切实可行的工具。
其成果在欧洲心脏病学会年会及世界心脏病学大进行了发布，这无疑是将可穿戴技术与大众健康完美结合的重要硕果，未来可穿戴不仅提供运动测试和记录，更可为大众日常健康行为监测和健康风险筛查提供有力工具。
此外，华为即将上市的WATCHGT2ProECG款首次搭载了心电检测，通过表盘背部电极和侧面电极，可以直接测量心电信号；
在这款手表上，华为将光电（PPG）和心电（ECG）技术进行了整合创新，建立了血管检测功能，经过与动脉硬化检测比对，其准确性和可靠性很高。
血管功能是心血管健康的一项重要指标，以前只能借助昂贵的设备才能进行测试，现在这款手表可以直接测量您的血管健康状况，这就是技术进步给人们健康生活所带来的巨大革新。
工程师演示WATCHGT2ProECG款血管功能检测准确度
华为重视用户体验，对于一些跑者反映华为手环或者手表在测量高心率时精度有时下降的情况，开放日活动中，华为也表示在明年上市的新品中，心率测量精度将会有一次大的提升。
没有完美无缺的产品，只有不断倾听用户意见，不断自我反思、提升的厂家，这方面华为坦诚、以极大耐心倾听用户意见，为华为点赞！
也希望华为在未来为大众和运动爱好者提供更精准、更智能、更多元的可穿戴产品！
跑者究竟该选择手环还是手表
最后我们还是要回答跑者的关键问题，究竟是选择手环还是手表？
手表不一定意味着高端，同样，手环也不一定意味着低端，手环的功能越来越强大，在功能实现上已经与手表几乎没有差别。
对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言，几百元的手环足以满足功能需求；
而对于20-40%的资深跑者，需要更多复杂功能，比如设置训练计划等等，那么功能更全更强大的手表则是最佳选择。
因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多，这在价格上也能体现。
但是，遗憾的是，80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能，剩余80%的先进功能并没有用起来，所以厂家不仅是卖出产品，更要重视用户服务。
如何让用户更好地使用产品，让他们享受科技带来的健康美好生活，对于所有厂家都是一个不小的课题。
因为消费寄托人们的愿望、潮流和对于更美好生活的期待，从一般理性消费角度而言，初级跑者手环足够好，而手表更加适合成熟或者资深跑者。
总结
手环和手表都在不断迭代升级，功能都在日臻完善强大，运动手环足以满足普通大众的一般运动记录需求，手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者。
手环和手表都是可穿戴的经典代表，其定位、功能、适配用户等方面都会有一定差异，二者无法互相替代，这样才能满足多元化的用户需求。
你选择手环还是手表？
说说你的观点和你的选择。
手表和手环哪个好？手表和手环有什么区别？
手表和手环都是现在计时的工具，戴在手腕上面特别的好看，而且还可以和手机连在一起，记录我们平时的运动和健康，但是很多人在买的时候都会很纠结到底是买手表还是买手环。
手表和手环哪个好
智能手环通过内置传感器，可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板同步，通过对记录的数据分析，指导健康生活的作用。
智能手表是具有信息处理能力，符合手表基本技术要求的可穿戴智能设备。除指示时间之外，还应具有提醒、导航、校准、监测、交互等其中一种或者多种功能;显示方式包括指针、数字、图像等。
两者各有各的特色，并不能说哪个好，大家根据自己的需求购买就好了。
手表和手环的区别
一、价格
智能手表：市场售价大多在一千元左右，这是一般的智能手表价格。当然也有诸如苹果等主打时尚内涵的品牌在售价方面较高。今年9月7日，最新发布的AppleWatchSeries2中铝合金材质售价为3188元,不锈钢材质售价为4588元,精密陶瓷售价为9988元。
运动手环：低端市场是目前运动手环的主要动力，其中40%的售价低于100美元，比如国内以小米智能手环(MiBand)的价格仅为15美元。当然，这里不包含专业的运动手环产品，某种程度，智能手环已经成为了智能可穿戴市场的典型普及类产品，百元级市场成为国内智能手环的主打市场。
二、市场销量
智能手表：IDC报告指出，二季度全球智能表销量为350万只，同比萎缩了32%。IDC预测，全球智能手表市场到2017年将会出现反弹。
运动手环：根据相关数据机构预测，预计至2017年，智能手环全球年出货量将达到3600万支。
三、功能显示
智能手表：两种形态，一种是基于Android等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能，实质上是缩小版的智能手机;另外一种智能手表，基于实时操作系统，不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用，可接收智能手机的来电/短信通知，控制智能手机的某些功能。两种智能手表都具有健康指标检测、运动记录等其他功能，并可利用配对的智能设备对数据进行同步和分析。增进健康和生活质量上，监测心率，提醒每天定时做深呼吸。内置计步器，提醒，什么时候该运动，什么时候该休息。有的智能手表还支持移动支付。
运动手环：可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。详细来讲，将手环佩戴在手腕上，通过运动传感器，监测用户每天的运动量、消耗的卡路里和睡眠质量。也可在平时简单训练中，为用户提供运动方面的健康建议，同时能督促运动量少的上班族定时起身运动，一般通过蓝牙将数据传送到手机上。此类产品适合上班族和运动爱好者。
手表和手环品牌推荐
一般智能手表的品牌：国内，小米、华为、华硕、魅族、HTC等大品牌;国外，三星、苹果、Fitbit等主要品牌涉及。
运动手环：国内，华为、荣耀、HTC、小米等，比如荣耀畅玩A1手环、HTCGrip智能手环、华为TalkBandB2智能手环、小米MI智能手环等。国外，三星、JawboneUP、Fitbit等。
手表和手环适用人群
市场研究公司KantarWorldpanelComTech去年8月末对约1.1万名消费者进行的调查显示，智能手表在25-34岁、35-49岁年龄段人群中普及率最高(34%)。
苹果宣称它是知名度最高的智能手表品牌。在知道智能手表或智能手环的受访者中，92%把苹果与它们联系在一起。Fitbit以47%的比例排在第二位，谷歌和三星的这一比例分别为34%和33%。
同智能手环相差不多的是，智能手环的适用人群也适用于年轻人，所以老人和儿童在日常生活中使用智能手机的机会和时间远比你我要少得多。所以手环等产品没有在这两类人中流行起来。另外这两类人群购买这样的设备应该都不是自身做出的决策，而是来源于父母、子女。所以大部分企业也不会将宣传重点放到老人和儿童本身上，而是去说服他们的子女、父母。
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2020年,我应该买传统手表还是智能表?
答：因此,我们不必用对立的观点来看待智能手表和传统机械手表,更不必用谁取代谁的观点来审视它们俩。到目前为止,依笔者之见,智能手表在绝大部分时间里,还和传统的机械手表是两个平行线。 而且,从比较好的戴表习惯来看,同时拥有几块不一样...
智能手表手环哪个准确
答：智能手表和手环,哪个测心率更准确?随着智能可穿戴设备的发展,智能手环已经成为大家所熟知的健康追踪产品,它不但能记录我们日常的活动,还能监测我们的睡眠质量,而新型的智能心率手环更是为我们提供的心率监测的功能,对我们我运动健康有了更大...
机械表与智能腕表你会选择哪个来秀酷?
答：作为一个男人当然选择机械表了。这种滴答滴答的机械小玩意最受男生喜爱了，男生天生对机械就有爱，对这种精密的小物件更是几乎没有抵抗力，在小小的表盘当中容纳几百个精工制作的小部件，再加上一些煽情的小故事，对于自己来...
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答：男人戴机械表好还是智能手表好？智能手表与机械手表各有各的好，无法相互取代也不能混为一谈，也要看个人感觉和选择。简单来说，智能手表与机械手表有这样10个明显的区别：1. 机械表更有历史和文化底蕴。机械表的制造过程...
智能表和机械表哪个好,华为智能手表好不好用?
答：2华为智能手表好不好用华为是我国第一手机大厂，也是电子大厂，基本上各种电子数码产品都会生产。而华为智能手表也受到了不少年轻消费者的青睐，很多热门表款一经推出就被抢购。其实华为智能手表与大部分智能手表类似，具有时间...
手表和手环哪个好?手表和手环有什么区别?
答：当然，这里不包含专业的运动手环产品，某种程度，智能手环已经成为了智能可穿戴市场的典型普及类产品，百元级市场成为国内智能手环的主打市场。二、市场销量 智能手表：IDC报告指出，二季度全球智能表销量为350万只，同比萎缩了32...
手环和手表有什么区别?
答：如果是传统的非智能手表，现在这个社会手表只是一个饰品，用来展现实力的工具。而手环看时间只是他其中的一个功能，最主要的功能还是记步数、监控睡眠等等一些智能功能，也不妨有一些高端的手环，也能作为财力的象征 ...
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答：有比较好的智能穿戴设备吗?WimmOne智能手表WimmOne智能手表大小为5x5x0.5英寸，采用专门定制的Android操作系统，重量只有0.77盎司，你可以将它夹在包带或衬衫衣领上，也可以和配套的表带戴在手上。主要有以下几个，智能手表、...
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答：3、互动性 这是智能手表和智能手环的另一个主要区别。由于智能手表具有更复杂的操作系统和功能，再加上它们具有更大更好的屏幕，因此与智能手表相比，交互性比设备更加流畅和先进。智能手环介绍 智能手环作为可穿戴设备，外观...
