作为中学生与的雾霾天气,我们应该怎样保护自己 作为一名中学生，我们应该怎样保护自己在生活中？
目前，校园暴力事件逐年上升，学生在校园内外的安全问题逐渐被各级领导重视起来，出台了很多保护学生安全的法律法规。 尽管上有国家法律保护，下有学校领导重视，但是，如果做为一名中学生不把自己的安全当成一回事儿，不学会自己保护自己，不想方设法远离伤害，恐怕学校领导只能依法为您处理“后事”（“受伤害以后的事”之简称）了。中学生生活的圈子比较小，能够对中学生造成伤害的不外乎火灾伤害、钱物被盗、校园诈骗、校园暴力、交通事故等。做为中学生，如果能够做到以下几点，我想基本上可以避免来自校园内外的伤害，确保自身的安全。第一、预防火灾伤害。防止火灾对自己造成伤害的关键，是防火。一般情况下，学校最容易发生火灾的地方是宿舍，学生只要能够认真贯彻消防法规，自觉遵守消防安全管理规定，就能有效预防火灾的发生。简单的说只要能够做到以下几点，火灾就会远离您的宿舍。1.不乱拉乱接电线、用电器。2.不吸烟。顺便说一句，吸烟就是不造成火灾，对自身的损害也是很大很大的。3.不在宿舍使用明火和焚烧物品。第二、预防钱物被盗。防止自己的钱物被盗，最好的方法就是加强防范意识，努力使自已的财物不受侵害。学校最容易发生钱物被盗的地方不外乎宿舍和教室。学生在学校做到以下几点，保证自己的钱物安全足矣。1.最后离开教室或宿舍的同学，一定要关好窗户锁好门，养成随手关窗、随手锁门、贵重物品不离身的习惯，以防盗窃犯罪分子乘隙而入。2.宿舍中绝对不能留宿外来人员。3.数量较多的现金应存放在班主任或存入银行。4.交通工具一定要安装防盗锁，养成随停随锁的习惯。5.发现形迹可疑的人应提高警惕，并立即报告宿舍值班人员和学校保卫部门。三、预防校园诈骗。目前，校园诈骗案时有发生，不外乎有人乘学校管理漏洞，或冒充学生家长进入学校推销和学生有关的物品，比如推销廉价的口服液、背背佳、复读机、学习机等，这些人一旦得手，马上就会溜之大吉。校园防骗的关键就是提高防范意识。要做到不贪图便宜，不能轻信花言巧语；不把自己的重要信息随便告诉陌生人，上当受骗后更要及时报案、大胆揭发，使其他人不再受骗。四、预防校园伤害。除了常见的运动伤害、校园设施伤害（这些伤害的预防课本上都有，不必多说）外，本人认为校园伤害一般有校园内暴力伤害、校园外暴力伤害。如果做到同学之间和平相处，讲团结、讲礼貌、讲文明、讲道德，杜绝江湖义气等社会不良风气侵蚀校园。1.同学之间不因生活琐事（如食堂打饭、图书馆占座、球场运动等）感情冲动，拳脚相加。要学会冷静克制，学会容忍，要知道“退一步海阔天空”。2.发现有同学之间打架或遇有外来人员进入校园滋事时，现场同学不要袖手旁观，要立即报告老师或值班人员。3.不在有危险的时候到有危险的地方去。一般来说，上下学、晚上临睡前是校园内外伤害多发时段，学生在这些时间更应该注意保护自己，不到危险的地方（如校园内灯光照不到的地方、校园外边人少的地方等）去，必须要去的话，最好找几个伙伴结伴而行。五、预防交通事故走读生比住校生更容易受到来自交通方面的威胁，因为他们每天都要在公路、街道上骑车或步行上下学。走读生要想避免受到这种伤害，就必须严格遵守道路交通规则、严格遵守校园交通安全管理规定。而住校生在离校、返校的时候，需要注意乘座的交通工具是否存在安全隐患，如果车辆严重超员、车况差，千万不要为了图便宜、赶时间而至安全于不顾。可以这样说，学生在校期间受到意外伤害或致人伤害的事件一旦发生，家长会拿起法律武器要求学校和致害人承担赔偿责任；同时学校和致害人也会运用法律武器，依法维护自己的合法权益。很多家长并不知道学校对未成年学生的保护职责不同于学生监护人的监护职责，并不是所有的校园伤害事故，学校都要承担责任，校园伤害事故的责任主体不全是学校，只有校方对校园伤害事故的发生确有过错时才承担责任，事故发生当事人都无过错时，可按公平原则由学校适当分担经济损失。不管结果如何，一旦发生此类事故，不仅学生本人及其家庭要承受巨大的痛苦，同时也给国家造成不必要的损失，还影响正常的教学秩序。即使得到一定的经济方面的补偿，难道能够消除对学生造成的伤害吗？并且有的伤害是终生的，无法用金钱来补偿的。因此，最好的方法就是防止伤害的发生。同学们，只要你们能够行动起来，切实做好自我防护，伤害就不会到你身边。美国进口普卫欣天 猫
雾霾是怎样产生的? 在雾霾天气中，我们应如何保护自己？~
雾霾的危害：
雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些有害颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。雾霾天空气含氧量低，会使人心脏跳动加速、胸闷、气短，易引发心脑血管疾病。长期处于雾霾环境中，患癌症风险很大。
雾霾天里，我们如何保护自己？
一、避免雾霾污染室内空气
在雾霾天气里，我们应紧闭门窗避免室外雾气进入室内，污染室内空气。确需要开窗通风时，可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。通风时可以将窗户打开一条缝，不能让风直接吹进来，通风时间每次以半小时为宜。
雾霾天气时应减少室内吸烟，减少高油烟的烹饪，有条件的家庭还可使用空气净化器或新风过滤系统，控制室内颗粒物的污染。养些绿色植物也对降低室内飘尘有比较好的效果。
抵抗力弱的老人和儿童及患有呼吸系统疾病易感人群应尽量减少出门或减少户外活动。如果需要外出，可戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部。外出归来，应立即洗脸、洗手、洗鼻孔及裸露的肌肤。
二、选择防雾霾口罩很关键
目前市面上出售的所谓“防霾口罩”主要有三类：
纱布口罩这种口罩能滤除大部分粉尘和病菌，但对PM2．5几乎没有什么防护作用。
活性炭口罩这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但它只对隔绝异味起作用，对抗颗粒物防霾效果欠佳。
医用口罩包括医用一次性口罩和N95口罩。普通一次性医用口罩一般为无纺布材质，具有防飞沫、吸湿等作用，但过滤颗粒物效果并不理想，也不适合用于抵挡PM2．5。相比而言，N95口罩的防霾效果更理想，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况，呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜长时间佩戴。
有效的口罩防护取决于口罩材料的组成、口罩的过滤效率和口罩与脸部的吻合程度。口罩组成材料越致密，其材料空隙就越小，颗粒物越不容易通过，过滤效率越好，但吸气阻力会越大，佩戴者舒适度较差。因此，需要在过滤效率与吸气阻力间寻找一个平衡。另外，口罩与脸部的吻合程度对于口罩的防护效果也很重要，若脸部与口罩间结合疏松的话，含有害颗粒物的空气照样可以轻松进入人的呼吸道。佩戴防霾口罩时，首先要用手将口罩四周向脸部按下，呼气吸气时感到阻力一般就可以了。
三、饮食起居要注意
雾霾天气的饮食宜清淡，勤喝水，少食刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样不但可以补充各种维生素，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳等具有滋阴润肺功效的食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。
生活起居方面，要勤洗手，避免过度劳累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，对提高机体免疫力有很大的帮助。
四、科学安排锻炼
雾霾天气里，不宜进行运动。平时有锻炼习惯的应停止户外跑步和散步，最好不要进行心肺功能锻炼，如高强度的跑步等。因为剧烈运动时，身体内吸进的有害气体会比平常多。同时，雾霾天气下气压较低，高血压、冠心病患者如果剧烈运动，易诱发心绞痛、心衰。建议选择相对温和的室内项目。学校也应尽量减少学生的户外活动时间，将体育课改到室内上，可以进行室内跳绳、仰卧起坐或者做操。
五、保持面部及口腔卫生
雾霾天里，外出回家后要做好个人卫生，及时洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净，漱口的目的是清除附着在口腔内的脏东西；最关键的是清理鼻腔，可以用棉签蘸点温水或生理盐水来清洗，也先将双手洗净，手捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，可以祛除鼻腔积聚的细菌、病毒和过敏源，帮助保持鼻腔清洁。儿童不建议用鼻子吸水清洁。
中学生如何保护自己
目前，校园暴力事件逐年上升，学生在校园内外的安全问题逐渐被各级领导重视起来，出台了很多保护学生安全的法律法规。 尽管上有国家法律保护，下有学校领导重视，但是，如果做为一名中学生不把自己的安全当成一回事儿，不学会自己保护自己，不想方设法远离伤害，恐怕学校领导只能依法为您处理“后事”（“受伤害以后的事”之简称）了。中学生生活的圈子比较小，能够对中学生造成伤害的不外乎火灾伤害、钱物被盗、校园诈骗、校园暴力、交通事故等。做为中学生，如果能够做到以下几点，我想基本上可以避免来自校园内外的伤害，确保自身的安全。第一、预防火灾伤害。防止火灾对自己造成伤害的关键，是防火。一般情况下，学校最容易发生火灾的地方是宿舍，学生只要能够认真贯彻消防法规，自觉遵守消防安全管理规定，就能有效预防火灾的发生。简单的说只要能够做到以下几点，火灾就会远离您的宿舍。1.不乱拉乱接电线、用电器。2.不吸烟。顺便说一句，吸烟就是不造成火灾，对自身的损害也是很大很大的。3.不在宿舍使用明火和焚烧物品。第二、预防钱物被盗。防止自己的钱物被盗，最好的方法就是加强防范意识，努力使自已的财物不受侵害。学校最容易发生钱物被盗的地方不外乎宿舍和教室。学生在学校做到以下几点，保证自己的钱物安全足矣。1.最后离开教室或宿舍的同学，一定要关好窗户锁好门，养成随手关窗、随手锁门、贵重物品不离身的习惯，以防盗窃犯罪分子乘隙而入。2.宿舍中绝对不能留宿外来人员。3.数量较多的现金应存放在班主任或存入银行。4.交通工具一定要安装防盗锁，养成随停随锁的习惯。5.发现形迹可疑的人应提高警惕，并立即报告宿舍值班人员和学校保卫部门。三、预防校园诈骗。目前，校园诈骗案时有发生，不外乎有人乘学校管理漏洞，或冒充学生家长进入学校推销和学生有关的物品，比如推销廉价的口服液、背背佳、复读机、学习机等，这些人一旦得手，马上就会溜之大吉。校园防骗的关键就是提高防范意识。要做到不贪图便宜，不能轻信花言巧语；不把自己的重要信息随便告诉陌生人，上当受骗后更要及时报案、大胆揭发，使其他人不再受骗。四、预防校园伤害。除了常见的运动伤害、校园设施伤害（这些伤害的预防课本上都有，不必多说）外，本人认为校园伤害一般有校园内暴力伤害、校园外暴力伤害。如果做到同学之间和平相处，讲团结、讲礼貌、讲文明、讲道德，杜绝江湖义气等社会不良风气侵蚀校园。1.同学之间不因生活琐事（如食堂打饭、图书馆占座、球场运动等）感情冲动，拳脚相加。要学会冷静克制，学会容忍，要知道“退一步海阔天空”。2.发现有同学之间打架或遇有外来人员进入校园滋事时，现场同学不要袖手旁观，要立即报告老师或值班人员。3.不在有危险的时候到有危险的地方去。一般来说，上下学、晚上临睡前是校园内外伤害多发时段，学生在这些时间更应该注意保护自己，不到危险的地方（如校园内灯光照不到的地方、校园外边人少的地方等）去，必须要去的话，最好找几个伙伴结伴而行。五、预防交通事故走读生比住校生更容易受到来自交通方面的威胁，因为他们每天都要在公路、街道上骑车或步行上下学。走读生要想避免受到这种伤害，就必须严格遵守道路交通规则、严格遵守校园交通安全管理规定。而住校生在离校、返校的时候，需要注意乘座的交通工具是否存在安全隐患，如果车辆严重超员、车况差，千万不要为了图便宜、赶时间而至安全于不顾。可以这样说，学生在校期间受到意外伤害或致人伤害的事件一旦发生，家长会拿起法律武器要求学校和致害人承担赔偿责任；同时学校和致害人也会运用法律武器，依法维护自己的合法权益。很多家长并不知道学校对未成年学生的保护职责不同于学生监护人的监护职责，并不是所有的校园伤害事故，学校都要承担责任，校园伤害事故的责任主体不全是学校，只有校方对校园伤害事故的发生确有过错时才承担责任，事故发生当事人都无过错时，可按公平原则由学校适当分担经济损失。不管结果如何，一旦发生此类事故，不仅学生本人及其家庭要承受巨大的痛苦，同时也给国家造成不必要的损失，还影响正常的教学秩序。即使得到一定的经济方面的补偿，难道能够消除对学生造成的伤害吗？并且有的伤害是终生的，无法用金钱来补偿的。因此，最好的方法就是防止伤害的发生。同学们，只要你们能够行动起来，切实做好自我防护，伤害就不会到你身边。
雾霾天气有什么防治措施雾霾的预防措施是什么
答：我们都知道绿色植物会进行光合作用，对改善环境是有一定的作用的。所以，可以在阳台或室内近窗处，多种植绿萝、万年青及其虎皮兰等绿色冠叶类植物，因为它们的叶片较大，吸附能力相对较强。虽然，作用在雾霾天气受限，但是还是可以起到一定的作用的。2、外出 （1）减少外出 雾霾天气时，应该尽量避免出行，...
减少雾霾我们能做哪些小事
答：做好相应的防护措施，购买一台瑞士IQAir空气净化器去除室中的颗粒物，粉尘及有害化学气体和异味 5、互相监督，看到有关工业生产过程中所排放的废气、废水、废渣、粉尘立即向有关部门汇报，并采取相应措施。为了我们的身体健康保护环境，出行做好防护，京 *东有美国进口普卫欣过滤性好可以减少雾霾吸入。
雾霾天气里我们怎么保护自己?
答：高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物,一旦排放超过大气循环能力和承载度,细颗粒物浓度将持续积聚,此时如果受静稳天气等影响,就极易出现大范围雾霾天气,这就是我们通常看到的雾霾。 那雾和霾之间有什么区别呢? 雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统。霾(mái),也称灰霾(...
减少雾霾天气我们可以做什么
答：最后，我们也可以通过自己的生活方式来减少空气污染。例如，我们可以少用一些化学制品和塑料制品，尽可能地使用环保的产品和材料。我们也可以支持环保组织，参加环保活动，一起为减少空气污染做出贡献。总之，减少雾霾天气需要我们每个人的努力。通过减少开车次数、注意垃圾分类、推广使用清洁能源以及改变生活方式...
我们中学生应该怎样做减少雾霾天气
答：雾霾对呼吸系统、免疫系统、心血管系统都有恶劣的影响。对学生来说平时，室内装空气净化器或DIY空气净化器，就是风扇加个 滤网，淘宝有卖的；平时多种绿色植物，雾霾天尽可能不要暴露在雾霾里。口罩其实防范不了雾霾。还需要长期坚持把自己室内空气搞好，室外的就没法影响了-雾霾天室内活动为主吧。
谈一谈在治理雾霾方面,青少年应该怎么做150字的小作文
答：…造成疾病和车祸的罪魁祸首,我们就能眼睁睁地看着它存在我们的生活当中?不,不能.所以,是时候该阻止雾霾天气的降临了!少开车,多走路；少砍伐,多植树……保护环境,就是治理雾霾的根本!所以,我们要尽可能地节约、尽可能地环保.让我们齐心协力,保护环境,保护地球!愿我们的地球村永远纯净!永远天蓝水清!如果...
如何防护雾霾天气
答：这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。5、雾霾天尽量不要开窗 在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为...
...我们要有所作为,那么作为一名小学生,我们应该自己什么
答：作为一名小学生，首先要做自己力所能及的事情。在家，可以随手关灯，因为电大部分都是烧煤发电的。第二、给自己的家人及亲朋好友，做科普，给他们讲述雾霾对人的危害。在自己的生活中怎样能够做到减少雾霾。如：少开车多绿色出行，节省用电，自己家的暖气开小点，能够适宜居住就可以。不要铺张浪费等等。
雾霾天气有哪些注意事项?
答：雾霾的天气要注意少出门，如果是周末的话，尽量待在家中，因为雾霾中含有很多颗粒物，呼吸进入人体之后就会黏附在我们的呼吸道上，过多的吸入雾霾就会导致支气管和咽炎的产生。特别是一些本身就患有一些呼吸道疾病的老人，要注意减少外出的频率，如果要出去建议大家佩戴口罩。对于雾霾天气，应该禁止晨练。晨练...
关于雾霾天气的倡议书500字
答：所以我们要阻止雾霾的蔓延。可是该怎么做呢?一;雾霾来源于像卡车，各个单位的班车等行驶时排放出的气体。二;也希望各位厂长，不要因为一时的贪婪而蒙蔽了双眼，导致工厂进行二次污染。三;还有大家不要因为冬季一时的寒冷而开空调等各种取暖器。因为这样会是它们排放出CU2等污染物。四;实际上，家庭装修...
