煲什么样的汤又好喝又有营养又简单？？？给多点答案，谢谢！ 有哪些营养又比较容易煲的汤？谢谢！

萝卜牛腩 汤材料：白萝卜一斤，牛腩一斤 配料：八角三粒，黄豆、茴香、生姜适量 作法： 牛腩洗净后切块，水烧开后倒入牛腩滚两三分钟左右，捞出沥水（这一步骤的作用是把牛腩的血水浮沫去掉）。 然后砂煲中加入清水，放入牛腩，把洗净的八角、姜片、茴香、黄豆（黄豆用手抓的话两三把就够了）一同放入煲中，用大火烧开后再用小火煨一个半小时。 把萝卜洗净切成块状，待一个多小时之后，牛腩有些酥软了再放入萝卜，再煨半小时左右，加入盐调味，就大功告成了。 这道煲汤适合于秋冬季节食用，因为味道比较香浓。如果想节约时间快一点吃到的话，还有一个好方法，就是牛腩先用高压锅压15-20分钟左右，再用汤煲来煮也可以的。================================================番茄牛肉汤 主料:牛肉500千克.葱头2个. 辅料:蒜2-3瓣.番茄酱10克或者西红柿100克,大米0.5杯,酸李子0.5杯. 制法:1.选用牛排肉.洗净切成小块放入锅中,加冷水煮,去浮沫. 2.肉煮1.5--2小时后,放入洋葱片和蒜末,大米.酸李子.盐,胡椒,继续煮30分钟. 3.西红柿用素油或汤上浮油稍炒一下,待汤煮好前5--10分钟放入汤中,上桌时撒上香菜末或茴香. 特点:酸味口,送饭佳汤. ===========================================牛肉粉丝汤：牛肉500克，洗净后切块放在锅里加生姜、葱、料酒等调料，加水四碗及少量盐煮烂后，可加粉丝及香菜，味道鲜口。 我会做的也几这些了,还有我帮你找了一些,你看看吧 ===========================================鸡蛋豆腐汤 原料：豆腐，鸡蛋，青菜（白菜或菠菜），金针菇，胡萝卜丝，盐，香油。 制法： ①青菜洗净切块，豆腐切小块，鸡蛋液打散备用。 ②煮开一锅水，将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入，水开后，将蛋液缓慢倒入，再将青菜放入，放盐，熄火后淋上香油。 特点：中国家常汤品之一，取料简单，口味鲜美，含丰富的营养成分，老幼皆宜。在淘宝店铺中搜索妙味坊，有火锅、滋补汤、水煮鱼、烧烤、调味、粉类等各式调味品，价钱便宜，希望能帮到你

夏天喝什么汤又好喝又有营养~

降暑，清热的

冬瓜海带汤：
1、将冬瓜切1cm块，海带切片，海米,盐
2、清水下锅，先煮冬瓜，开锅后加海带同煮；
3、3分钟后，加入少量海米调鲜；
4、加盐出锅。
营养：冬瓜利尿去火，海带补碘，海米补钙哦。

常见的汤有哪些
答：【第四种汤:黄花菜鸡尖汤】食材:黄花菜、鸡尖 1.黄花菜泡发，鸡尖洗净过开水，去血水。2.将所有的材料全部放入锅中，加清水过汤料2-3lm厘米。3.待汤煲好后加点盐，盛出即可以喝。【第五种汤:木瓜汤】食材:木瓜、黄豆、骨头 1.木瓜去皮洗净，切小块，黄豆用温水先泡半小时。2.将木瓜、黄豆、...

春季营养美味汤谱|养胃又营养
答：春季营养美味汤谱,养胃又营养。 一、香菇板栗鸡腿汤:1.香菇/板栗/鸡腿/胡萝卜/无花果,鸡腿下锅煮2分钟,用清水冲洗血沫,香菇胡萝卜切块和鸡腿一起放入锅中,加适量水炖煮1小时45分,真的太香了,鸡腿好好吃,大孩子加点盐调味哦。二、菌菇煎蛋鲜虾汤:1.鲜虾/菌菇/葱/香菇/鸡蛋,虾用姜片去腥,菌菇焯水捞出...

炖什么汤好喝又营养
答：1、川芎当归红枣枸杞汤（四物汤）:用料:当归；川芎；红枣；枸杞；红糖.做法:将鸡蛋煮熟，剥壳.加入适量水，并放入所有食材（包括适量红糖）.放养生壶里，选择煲汤，待鸡蛋颜色变深汤浓时便可出锅了,盛出来后挑出当归及川芎A。  2、蘑菇汤：用料：平菇200克；香菇6个；鸡蛋2个；葱一段；姜...

有什么汤简单又好喝又营养
答：1、虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤是餐桌上一年四季都兄咐可以出现的，口感非常的鲜美，冬瓜还有利尿，消脂，减肥等等效果，做法桐尘毁非常简单，新鲜的大虾去壳，洗干净，冬瓜去皮切成小块，虾仁和水一块下锅煮开，然后放入冬瓜块，煮熟后调味就可以了。2、肉丸汤 肉丸汤的做法非常的简单，一年四季都是可以喝...

三款排骨汤,营养美味又滋补
答：三款排骨汤,营养美味又滋补冬日里,一碗热腾腾的排骨汤,不仅能暖胃,还能滋补身体。小编为大家介绍三款营养美味的排骨汤,让你在寒冷的冬季里,享受美食的同时,也能滋补身体。🍲白萝卜排骨汤白萝卜排骨汤

夏天什么汤好喝又营养
答：1、百合绿豆汤 百合绿豆汤是一种香甜可口、清热解暑的.消暑汤品，具有生津止渴、消暑除烦的作用。取鲜百合100克、绿豆200克，洗净后一同放入砂锅内，炖煮至绿豆和百合熟烂后即可加入适量白糖放凉食用，还可以根据个人口味加入莲子、薏仁等食材，丰富汤品的口感。2、冬瓜排骨汤 将200克排骨洗净、切块、...

有什么好喝而又简单容易做的汤?
答：1.银耳莲子汤。其实是糖水，饭后的甜品，女孩子最适合吃啦，吃了上火的东西，这个好下火，清热哦。原料:银耳,莲子,冰糖.制法:银耳15克,用水洗净,浸炮冷水中一夜,除去杂物后放入锅中加8分水,用大火煮沸后,加入冼净除心之莲子,用小火煮至银耳熟透,加入冰糖即可。功效:清热滋补。2.紫菜蛋花汤。下班...

家里煲的汤,一般有哪几种,营养又简单的一个人在外生
答：这道汤又简单，又美味。这道汤的关键是黄瓜，若没有黄瓜，味道会差很多。三、猪骨汤：取猪骨，一根或两根，最好是里面有骨髓的。事先让卖骨头的人将骨头砍两刀，目的是煮汤时可以让骨髓溶于汤中，有利于补钙。将骨头冲洗干净。锅中放水，一定要多，我通常放一炒锅水，冷水就将骨头放到锅中。（...

煲什么样的汤最有营养,最好喝了?
答：白果 二两 鲜腐竹 二两 粟米 二条 红萝卜 四两 陈皮 0.25个 盐 适量 薏米腐竹素汤 制作方法：1 洗干净薏米。2 白果去壳，去衣和去心、清洗干净。3 洗干净鲜腐竹。4 洗干净粟米，切件。5 红萝卜去皮，洗干净后切件。6 陈皮浸软刮去瓤。7 烧滚适量水，放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜...

汤有哪些种类
答：①滑肉汤。滑肉汤是一种著名的传统小吃，制作原料主要有猪瘦肉、淀粉、香菇等。特点是味道鲜美，并具有补肾养血、滋阴润燥的功效。②海鲜汤。海鲜汤是一道汉族特色的美味海鲜汤类，制作比较简单，用料较多，制作原料主要有有腐竹、中虾、带子等，制作比较简单。③素汤。素汤是指用植物性原料制作的汤，包括...