如果一个人经常有挫败感，长期下来会导致这个人变成什么样？ 一个人怨气太重，长期下去会造成什么影响？
悲观，生无可恋，抑郁，逃避现实，寻死
要不就越挫越勇，要不就在沉默中死亡，和当事人的性格有很大的关系
失去自信，需要很久才能找回来
就变成一个挫败的人。
心里有气，长期下来没有人倾诉会造成什么样的个人影响？~
我个人认为严重的话会导致自闭症，强迫症之类的病症。希望你能强大自己的内心，做个快乐的人
如果一个人怨气太重的话，不仅会对自己有影响，甚至还会对身边的人也产生一定的影响，所以还是保持一颗平和的心，才能让你生活得更美好。
首先怨气太重会对自身有一定的影响，它会让你的心情一直处于一个比较烦躁的状态。觉得这世界上什么事情都是不公平的，遇到一点小事都要怼天怼地的。长期下来其实是会影响你身体的内分泌的，这对身体还是有一定损害的。所以大家都倡导每天要开心一点，笑一笑十年少。
这会对你身边的人造成一定的影响，甚至会让你在生活中没有朋友。因为大家相互接触，其实更多希望的都是接收到一些正能量的东西，如果你一直给别人传递你的怨气，传递这个世界对你有多么的不公等等不好的负能量，可能一次两次别人还会安慰你、鼓励你，但多了以后就会避你如蛇蝎。其实除了朋友会这样，可能如果太严重了，你的家人也会比较嫌弃你。这样会让你觉得很孤独，从而导致进一步怨气加深，这就是一个恶性循环。
最后比较严重的就是，如果你一直保持一个比较深的怨气，这样你可能就会对生活绝望，对这个世界绝望，从而产生一些不好的念头，这是需要及时制止的。
所以一个人不要有这么大的怨气，你要学会去看生活中比较美好的一面，学会不要把每一件事情都看得这么重，因为当希望与现实之间出现偏差时，心理波动就会比较大。
从心理学上分析,一个人抱怨很多是什么原因?
答：1、成就感不足; 因为人生中的某方面老得不到满足，所以就会在这方面屡屡产生挫败感，挫败感产生后，一般有3条路宣泄：一是把原因归到自己身上，就是我们说的自卑。二是把原因归到外界，就是怨天尤人。三是没有一个正确的认知，对自己要求太高，觉得现实跟他期待太远，所以不满足，因此产生了抱怨...
如何应对职场的“挫败感?
答：第一，做好当下的工作。无论什么时候，都要做好自己手里的工作，这是你立足职场的根本。当你迷茫的时候，钻研你自己的工作，在过往工作中有哪些失败的原因，并且进行改正，通过改变结果，来缓解自己的挫败感；第二，主动帮助他人。当一个人没有价值感的时候，主动帮助别人，是提升自我价值感非常好的...
什么事会让你觉得挫败?
答：特别是当你把心思集中放在自己比较中意的那一个科目的时候，可能是因为期望太高了，才会让自己失望，让自己有挫败感。但是这也教会了我不要“把鸡蛋放在同一个篮子里”的道理，经管有的科目不中意，但也必须为了让成绩得到平衡而做出努力！2.当父母吵架，甚至大动干戈，我却无能为力的时候。从小，我...
如果一个男人在家里经常被妻子数落打击嘲讽那么时间长了男人会产生一...
答：在家族聚会的时候也可以明显感觉到他变得自信，更喜欢和大家交流。有的时候，男人们为了家庭的和睦，可能会选择隐忍，但是如果老婆长期数落和打击嘲讽他的话，你自己都没有给他尊严，又怎么能指望他在外面是一个高大的形象呢。任何人在长期的语言暴力之下都不会成长为非常健康向上的样子，更何况是一个男人...
一个人待久了,会有什么改变?
答：就算你很想进入一个人的世界，费尽了全力，表面假装很快乐，但是内心还是很落寞，还是没法真正地达到内心的共鸣。不得不说，这种孤独的挫败感，只有自己能够理解。看到别人幸福，喜乐融融的景象，一边会羡慕，但一边又不敢靠近，害怕得到了失去，就不敢轻易触碰。所以说，一个人长期缺爱了，就会变得内心...
有挫败感的说说 挫败感的说说
答：22、突然想说其实在这个最容易让人产生挫败感的年纪里相比于消费欲所带来的短暂满足正是人与人相处之间微小的快乐支撑了整个漫长的岁月星河虽然并不知道这种快乐是不是更高级。 23、忙的时候晕头转向,闲下来一点又不知所措,生活感觉脱离了原来的运行轨道,我在哪里,该向哪里去,最近总有种挫败感,总感觉一无是处,...
失恋后,产生“无价值感”,觉得自己一无是处,痛苦,几年也走不出来
答：难道你就想，自己都承受不了的痛，而又去加上到别人的身上？你就真的忍心了？你就真的开心了，放下了？恋爱不是说有就有的，爱上一个人不容易，要就是幸福一生，要就遗憾一生，对不对你比我清楚，我还是建议你出去散散心，和要好的朋友，自己能信任的朋友聊聊，说出自己的内心的痛苦，偶然一个...
如果长期心理压抑,这样下去结局是什么?心理会不会变强大?
答：1，易激惹。有句话说，哪里有压迫，哪里就有反抗。压抑了，表面上看不出来，可是不代表消失了，愤怒委屈难过的情绪依然还在，压到一定程度，某一件特别小的事情，就容易突然爆发。2，抑郁情绪。长期压抑会造成需求得不到满足，会产生挫败感和无趣感，久而久之，这种情绪就会泛化，严重的会导致抑郁症，...
拖延、高估、消极心理有什么害处,该如何克服?
答：比如，你高估了一份工作能给你带来的回报，高估了领导对你的期待，你满腔热情去迎接即将到来的好事，结果却发现，你期待的有十成，得到的只有三成，这种心理落差会让你有挫败感，会让你感到失望。再比如一段感情，你寄予了厚望，认为肯定会越来越好，认为自己一定会是全世界最幸福的人，结果却发现自己...
人生最有挫败感的一件事
答： 在我听到了我成绩的那一刻，我感觉很挫败。我意识到我并没有真正的认识到高三这个转折点，没有真正的全部懂得老师讲的知识点和重点。成绩给了我当头一棒，让我清醒的认识到我自己的位置，让我清醒的了解了高三的重要性，让我清醒的懂得了高考为什么是人生的第一个转折点...
