吃玉米油有什么好处？？？？ 玉米油吃了有什么好处？
专家指出，玉米油富含人体必需的不饱和脂肪酸，含量达80％以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸平均含量达50。亚油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸，它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能，预防和改善动脉硬化，减少心脏病发生等作用。天然维生素E是一种天然的抗氧化剂。2000年9月，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所在北京举办“维生素E与人体健康”主题研讨会指出，维生素E具有软化血管、清除体内的自由基、延缓衰老，对心脑血管疾病具有明显的预防作用。
植物甾醇是一种类似于环状醇结构的物质，可以有效地降低血脂，大大降低由于血脂高而引发各种疾病的几率，FDA已批准加入植物甾醇的食品可使用“有益健康”的标签。
在欧美国家，玉米油已作为一种高级食用油广泛使用。许多老年人甚至有每天空腹食用一匙玉米油以作为日常补品的习惯。
玉米油富含人体必需的不饱和脂肪酸，含量达80％以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸平均含量达50。亚油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸，它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增强人体肌肉、心脏和心血管系统的机能，预防和改善动脉硬化，减少心脏病发生等作用。
玉米油的功效与作用
玉米油具有降血压，软化血管的作用，可以最大层度的保护人的心血管健康，对减少很多疾病的发生都是会有很大的作用的
问对人了，我一直在吃西王玉米油，觉得不错，经济健康，玉米胚芽精选提炼的，油烟也少，不上火，富含丰富的亚油酸具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、预防和改善动脉硬化，抗癌等作用，要想身体好，就从细微的开始吧。
1、玉米油可对心脑血管患者起保健作用
2、玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。
3、其中尤以亚油酸为佳，不但有强身健体作用，而且有很好的美艳皮肤的作用，是皮肤滋 润、充盈不可缺少的营养物质。
http://baike.baidu.com/view/588542.htm
玉米油吃了有什么好处?~
一、玉米油
是玉米胚芽油，从玉米胚芽中提炼出的油，含有高达80%～85%不饱和脂肪酸。
二、吃玉米油的好处
1、含有丰富的亚油酸，对血液中胆固醇有溶解作用，减少血管硬化，对心脑血管患者起保健作用，能预防粥样动脉硬化和冠状动脉硬化，抗衰老及单纯性肥胖症等；
2、含天然复合维生素E，对心脏疾病、血栓性静脉炎等有疗效和预防作用，能抑制皮肤衰老、防止色素沉着，养颜护肤的功效；
3、富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收;
4、常吃可增强体质，能有效地防治“妊娠巨幼红细胞性贫血”；
三、玉米油的使用方法
1、不加热至冒烟，否则会破坏它营养成份；
2、不能勿重复使用，不能烧焦，烧焦容产生过氧化物，易损坏肝脏及皮肤病变；
3、在阴凉处，避免阳光直射或炉边过热处，否则容易变质。
你好，我是植保站的。
玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。
玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。
有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作为一种补品
希望可以帮到你
请教下大家.多吃玉米油的好处有哪些?
答：很多,一个口味清淡,有利减肥,还能美容,能软化血管,降胆固醇,预防心脑血管疾病,促进小孩的脑发育
都说玉米油好.那么玉米油的好处在哪里?
答：我家吃了西王玉米油,我总结是口味清淡,不油腻,炒菜比较香,没有油烟,健康方面,能降胆固醇,预防心脑血管疾病,也比较好吸收
玉米油优缺点有哪些?
答：一、好处：1、补充能量：玉米油含有一定的脂肪和能量，烹调过程中适量添加，可为人体提供一定能量。2、降低胆固醇：不饱和脂肪酸含量较高，不含胆固醇，适当食用可将体内胆固醇分解出体外，防止胆固醇在体内堆积。3、其他好处：...
多吃玉米油的好处有哪些?
答：玉米油含大量不饱合脂肪酸和维生素，亚油酸含量高达60%，可以降低人体中的胆固醇，降低血压，能预防粥样动脉硬化和冠状动脉硬化，抗衰老及单纯性肥胖症等，同时所含维生素D对促进人体内钙的吸收作用较大，对儿童骨骼的发育极为...
孕妇适量吃玉米油的好处
答：孕妇可以适量吃玉米油。玉米油色泽金黄透明,清香扑鼻,特别适合快速烹炒和煎炸食品,具有美容养颜、健体和抗衰的作用,孕妇适量食用可增强体力和耐力,同时利于安胎。喙预防妊娠高血压玉米油含有卵磷脂,该物质可除掉附在血管壁上的胆固醇,防...
金龙鱼玉米油有什么好处?对身体哪方面比较好?
答：该产品标称每100克玉米油含有580毫克植物甾醇。中国营养学会推荐每人每天的食用油量是25克，由此可以从玉米油摄取145毫克植物甾醇。研究显示，正常人每天摄入1300毫克植物甾醇，配合合理膳食，可改善血脂异常。问题是，通过天然...
吃玉米油的好处有哪些
答：你好 有好处的 玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。
多吃玉米油的好处有哪些?拜托各位大神
答：多食用玉米油可以降低人体胆固醇、降血压、软化血管，增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能，预防和改善动脉硬化，减少心脏病发生等作用。 查看原帖>>
玉米油吃了有什么好处?
答：一、玉米油 是玉米胚芽油，从玉米胚芽中提炼出的油，含有高达80%～85%不饱和脂肪酸。二、吃玉米油的好处 1、含有丰富的亚油酸，对血液中胆固醇有溶解作用，减少血管硬化，对心脑血管患者起保健作用，能预防粥样动脉硬化和...
世界卫生组织公布的最佳食用油,主要有哪些?
答：世界卫生组织公布的最佳食用油有：玉米油、米糠油、芝麻油。比如玉米油的好处：它对心脑血管疾病患者有很大的益处，可以降血压、降胆固醇，玉米油中含有丰富的维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇的作用。
