怎样让宝宝养成吃奶时间规律？新手妈妈具体该怎么做？

怎样让宝宝养成吃奶时间规律？新手妈妈具体该怎么做？

1.一般情况下，无论是奶瓶喂养还是直接母乳喂养，建议以半小时为基准。如果超过了这个时间，但是宝宝每天的奶量已经达标，体重也平稳增长了，那就不用太担心；另一方面，如果超过半小时后体重又跌出标准曲线，说明可能有一些因素导致孩子吃的时间变长，需要尽快就医检查。刚出生的宝宝虽然胃容量小，但消化能力很强。虽然每次吃的量很少，但是消化的很快。根据研究，新生儿可以在5分钟内消化胃里70%的食物，10分钟内消化90%。一般母乳在宝宝胃里消化1-2小时，所以每隔2小时左右吃奶很正常。

2.新生儿和早产儿嗜睡，有时可能刚吃完奶就睡着了。因为没有足够的食物，也会导致宝宝的哺乳间隔变短。对于不困的宝宝，多喝牛奶。可以挠宝宝的小脚丫，摸宝宝的小耳朵，按摩宝宝的后背，或者尽量让宝宝醒着吃奶。如果刚出生的宝宝和早产儿睡眠超过4小时，一定要醒过来吃奶，以免宝宝低血糖，导致大脑缺氧。六个月以内的宝宝最好按需喂，也就是宝宝饿了就吃，宝宝奶胀了就喂，这样不会给宝宝的胃造成负担。

3.到了喂奶时间，就需要叫醒宝宝了。喂奶时间快到了，打开宝宝房间的门，进去拉开窗帘，让宝宝慢慢醒来。如果喂奶时间到了，宝宝还在睡觉，慢慢抱起宝宝，轻轻叫醒。平时让宝宝养成规律的作息。保证宝宝每次喂奶都吃饱。母乳喂养时，每侧要喂10 ~ 15分钟。喂奶的时候，尽量让宝宝保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌睡，可以通过挠他的脚掌、揉他的脸颊来叫醒宝宝，这样可以让宝宝一直吃饱到下一个喂奶。白天，不要让宝宝喝完奶就睡觉。如果宝宝吃完就玩，宝宝会很开心。如果宝宝累了再睡，就会睡得很香，时间会更长。下一次喂奶宝宝就只是空腹喝奶了。

在生活中养成良好的习惯，注意睡觉的时间，注意吃奶的时间，新手妈妈必须要培养孩子良好的习惯。

定时定点定量的喂养 孩子不要 孩子什么时候饿了就给孩子喂 形成生物钟 一天吃3~5顿 每天在规定的时间内喂养孩子

在生活中进行调整，养成规律有利于孩子的饮食让孩子更好的成长，新手妈妈在生活中就应该注意时间。

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宝宝吃奶规律培养
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