宝宝吃糖多了 会有这四大危害

　　生活中我们都知道小宝宝都特别喜欢吃糖，甚至有的孩子一天是十几二十颗，这样的食用方法是对宝宝健康影响特别大的，最常见的表现危害就是会出现蛀牙问题，那么家长朋友们知道除了会引起蛀牙问题以外，常吃糖果还会造成哪些危害吗?

　　 宝宝吃糖的四大危害

　　 1、吃糖过多会影响食欲

　　小孩子如果饮食过量，会对自己的食欲问题造成严重的影响。通常情况下他们会在饥饿的时候通过吃糖来填饱肚子，长期下来，宝宝就不能从正常的饮食上获得身体所需要的营养元素，很容易造成营养不练的情况。

　　 2、吃糖过多易导致龋齿

　　宝宝如果过量吃糖，又不是很注意自己口腔卫生的情况下，就会导致口腔中的细菌利用糖类发酵产酸，对牙齿造成腐蚀，导致龋齿的形成。

　　 3、吃糖过多会降低抗病能力

　　当吃糖的时候，身体会因为代谢问题消耗身体内很多的钙和硫胺素。从而导致幼儿的抗病能力降低，会容易患上一些疾病。

　　 4、吃糖过多伤心脏

　　据研究显示，一般在饮食中吃了大量的甜饮料和甜食的孩子，他们在成年以后，患上心脏病的风险会很大。也就是说，孩子吃糖越多，那么其成年后患心脏病危险越大。另外，吃糖过多饿孩子还会出现胰岛素抵抗症状，这是因为胰岛素抵抗会导致糖尿病且增加得心脏病风险。因此要注意减少孩子糖分的食用量，这样可以降低他们在成年以后患上糖尿病和心脏病的风险。

　　相信大家在读完上文中的介绍以后，会对宝宝经常吃糖的危害有了一个新的认识，建议大家在平时一定要注意，尽量让宝宝少吃糖，如果他们想吃的时候，可以用其他的一些食物进行替代，这样可以减少他们在还很小的时候就患病的风险，希望家长朋友们要多多注意。

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