感冒发烧吃什么食物比较好
感冒发烧可以吃小米粥、八宝粥、荷叶粥、软烂的面条，还可以多吃水果、蔬菜以及适当的瘦肉，感冒发烧期间应该吃些容易消化的食物。另外，也可以多吃维生素含量高食物，如白菜、菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等，并且要避免进食辛辣刺激性、油腻性食物。感冒发烧补充水分也十分关键，因为水可以缓解发烧过程中体温持续升高。
感冒发烧可以吃小米粥、八宝粥、荷叶粥、软烂的面条，还可以多吃水果、蔬菜以及适当的瘦肉，感冒发烧期间应该吃些容易消化的食物。另外，也可以多吃维生素含量高食物，如白菜、菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等，并且要避免进食辛辣刺激性、油腻性食物。感冒发烧补充水分也十分关键，因为水可以缓解发烧过程中体温持续升高。
感冒发烧吃什么食物比较好
1、新鲜蔬果
绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇，均能提高人体的免疫力，适量食用对预防感冒有很好的作用。
2、鸡汤
研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力，而且能帮助治疗感冒引起的咳嗽。
3、稀软食物
在感冒发烧的时候可以吃一些有助于消化的食物，如稀饭，面条等，都是很有利于我们的消化的哦。另外要记住不要吃辛辣食物，如辣椒，葱等。
4、水
每当生病的时候，身边总会有人告诉你要多喝水。其实这是有一定道理的。生病期间多喝水可以帮助排除体内毒素，加速疾病痊愈，同时还能补充水分流失。
我们已经了解感冒发烧吃这些食物有利于恢复身体，现在我们不妨来解一下感冒发烧时的饮食禁忌有哪些。
感冒发烧时的饮食禁忌有哪些
1、不要多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
2、蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
3、冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
4、茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
5、辛辣
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
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月子里孩子体温37.9正常吗
答：对发热伴咳嗽小儿,不能进食过多以防呕吐,宜吃易消化食物,少吃海鲜和过咸过腻的食物,以防引起过敏和咳嗽,加重症状。 宝宝发烧吃什么药 宝宝的身体健康是父母最大的心愿,但在宝宝的生长发育过程中难免是会遭遇有一些小病小痛,这时候家长们就要懂得怎么去护理,怎么帮助宝宝度过难关,使宝宝能健康快乐地成长,那么宝...
冒发烧把我弄瘦了。本来就瘦得。现在还瘦。要不得啦该吃什么药呢?
答：感冒发烧以后影响人的食欲，选择清淡的食物，多喝开水，多吃富含维生素C的食物，快点选用快克感冒药吧，帮您退烧，早日治好感冒，吃嘛嘛香。
感冒时吃什么会加重病情?
答：是中国发展最快的电子商务网站之一,主要经营国际中高端美容化妆品。 向TA提问 关注 展开全部 无论春夏秋冬,感冒都是很常见的一种疾病,感冒不是很严重的时候,自我调理可以好的很快了,感冒的时候需要注意饮食,有些食物可能会加重感冒的情况,不宜多吃,那么感冒时吃什么会加重病情?感冒时不宜吃什么食物呢?下面为...
冬天吃什么预防感冒
答：比如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B、烟酸等，这些对化痰、止咳、益肺都有一定的功效。4、西红柿 西红柿味甘性凉，能生津止渴，消炎清热，可缓解风热感冒导致的发烧、口干舌燥。另外，西红柿富含维生素C，能帮身体增加抵抗力。但西红柿性偏凉，胃寒易腹泻者最好少吃，可适当喝些柠檬水。
小孩子咳嗽的期间可以吃什么食物
答：银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许 做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。5.黑豆姜汤--适用咳嗽痰多、支气管炎 原料：黑豆150g、老姜2片、红糖...
感冒吃什么好 感冒能吃辣吗
答：辣椒营养丰富，维生素C的含量很高，100克辣椒中就含维生素Cl05毫克，在蔬菜中名列前茅。用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒。不过，感冒发烧患者不宜吃辣。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，...
感冒了吃什么药最快好?
答：3、伤风感冒的原因 受风邪侵袭人体引起的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热等为主要临床表现的常见外感疾病。气候突变,外界环境变化,乍寒乍暖,冷热失常,气候不适应人体未能调节应变,即可受邪发病。生活起居不当,寒温失调自身如更衣脱帽,贪凉露宿,电扇空调,冒风淋雨,或过度疲劳,以致外邪乘袭。过度劳累...
吃什么食物能预防感冒咳嗽
答：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。4、其他治风热咳嗽的食物 ①杮子，性寒，能清热，袪痰，止咳，但一次只能吃1～2个，吃多了肚子会不舒服。②西瓜，性寒，能治一切热症，但...
