有些人会经常便秘，这样对人体的危害是什么？ 便秘对人身体有什么坏处？

      经常便秘，这样   对人体的危害是什么？ 1、影响大脑功能：便秘是代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。2、易结肠癌：由于便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘人群有10%的几率患结肠癌。

     3、导致胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便滞留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。而且长时间便秘对身体是有很大的害处的。长时间便秘会导致体内的毒素增多，不利于排出。首先会体现在脸上，会长很多的痘痘。 

      缓解便秘的方法：1、加强运动肠道也是需要锻炼的，这样才能增加肠道活力。但是大幅度或者过量的运动则容易让肠道受伤，因此，小幅度的运动才是可取的方法。2、加强饮食想要不便秘，先要让体内的便便达到一定的量，否则缺少动力排出体外，只能淤积在体内并腐蚀你的肠道。所以，一定要有量“便”才能有质“便”，这就需要从饮食上来调理。

      不同年龄段的危害：1、女人便秘老得快
女人长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期便秘易发生乳腺癌。
2、老年便秘疾病多
习惯性便秘因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不堪。
3、孩子便秘隐患多
便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。
润肠清益菌胶囊能治疗便秘、治疗口臭、腹胀、腹泻、便血、排毒、大肚子，胃肠功能紊乱，便秘引起的色斑、皮肤暗黄、油腻、皱纹、青春痘、粉刺等症状。

1、影响大脑功能
便秘是代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
2、易结肠癌
由于便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘人群有10%的几率患结肠癌。
3、导致胃肠神经功能紊乱
便秘时，粪便滞留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

危害：长期便秘者可引起或加重直肠疾病,如直肠炎、肛裂、待等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
并发症：直肠炎、肛裂、痔疮等。

影响大脑功能：便秘是代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，

成年人经常便秘，对身体有什么危害？~

长期便秘是加重肛肠疾病的最主要病因，因此，保持大便通畅，对肛肠疾病的预防至关重要，应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。

要注意的是，错误的排便姿势也会导致排便费力：人体内有一块被称为“耻骨直肠肌”的肌肉。这块肌肉从一侧耻骨出发，在直肠后面绕一圈，再回到另一侧耻骨，形成一个环，正好把直肠钩拉住，使直肠形成一个尖端向前的角度，称为“肛直角”。
一般坐姿的肛直角大约是30-60°，而蹲姿时肛直角可以达到100°左右。研究表明，肛直角越大，排便时所费的力气较小，所以蹲便更为顺畅。此外，人在下蹲时，腹部的压力比坐着时要大，这样做能够减少腹部用力，对排便顺畅也有帮助。

所以，使用马桶的人士可以使用磁疗促愈凳，大便时抬高双腿，回到蹲姿，放松耻骨直肠肌，从而促进排便，而且底部设有磁石，可以刺激脚底胃肠反射区，加速肠蠕动，使得排便畅通。

便秘已经成为越来越多人的"小毛病"，虽然小，却让人烦恼。它不仅使体内毒素不能排出，而且使得肌肤颜色灰暗，出现色斑、痘痘等，是健康的隐形杀手!
便秘可以发生在人生的任何一个年龄段，它与饮食不均衡、运动不足、压力过大、生活不规律等有着密不可分的关系。
人体的肠壁并不是光滑的，而是有褶皱，我们每天所吃食物的残渣就会一点一点地积存在这些褶皱里，如果食物残渣在大肠中移动过慢，使便体变得又干又硬，增加了排便的困难，就形成便秘。
一旦便秘，粪便堆积在肠道中，会产生相当多的毒素，这些毒素通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔粗大、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，更严重的还会导致结肠癌。

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便秘对人体会产生哪些危害?
答：(1)诱发肛肠疾病 便秘时，由于粪便坚硬干燥，排便困难，强行排便常可直接引起或加重肛门及直肠疾病，如痔疮、肛裂、肛瘘、直肠炎等；另外，因为较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔，还可能会诱发结肠癌。(2)导致胃肠神经功能...

警惕中老年人便秘,可能身体还有其他健康隐患
答：很多便秘的人会出现肚子胀、痛或者食欲不振以及易怒等问题。长期便秘会导致多种老年并发症，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等问题。导致便秘的原因主要由饮食和生活习惯引起，比如，喝水不够、日常活动过少、激素紊乱以及痔疮等。便秘与阿尔茨海默症 日本学者认为西式饮食是引发便秘和认知障碍的主要原因，当日本从传...

老人的便秘,会对身体有什么影响呢?
答：1.便秘会引起胃肠功能紊乱，影响正常的肠道蠕动。患者可能会出现腹胀的症状，部分患者可能会出现厌食症。会诱发肠道疾病。粪便会刺激肠道，导致肠道溃疡、出血，甚至诱发直肠癌。严重的便秘还会导致肠梗阻，危及患者的生命安全。便秘时患者会用力排便，腹腔内压力增加，可导致血压升高、冠状动脉痉挛、心脑血管疾...

便秘本身也会带来哪些危害?
答：便秘本身带来的危害是非常大的，长期便秘的患者结肠癌的发病率比正常人高；另外，长期便秘可以导致大便干结，容易引起痔疮出血、肛裂、直肠炎等疾病；长期便秘还可以导致患者体内毒素堆积，引起内分泌功能紊乱，导致患者出现多梦、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、焦虑等。

长期便秘会导致什么疾病呢?
答：1、便秘会引起肛肠疾患 当便便在直肠停留时间过长，就会过分发酵，有毒物质不停地刺激直肠，常会引起直肠炎。便便在直肠越积越多，会让便便越来越大，排出时会挤压肛管附近的血管，甚至撕裂肛门口的肌肉，引起肛裂、痔疮等。2、导致胃肠神经功能紊乱 便便久行不下，会引起腹部胀满、食欲不振、嗳气、口苦...

便秘为什么会严重威胁中老年人生命于健康?
答：有便秘症状的中老年人，在排便时由于 过分用力，极容易导致这些疾病的加重和恶化。 如，由于便秘 使中老年人排便往往用力很大，因此腹内压力就会猛然增高，使冠状动脉和脑血流改变，脑血流量降低。这样，可能会发生 昏厥;冠状动脉供血不足者可能会发生心绞痛、心肌梗死；高 血压者可能会引起脑血管意外，...

长期便秘有哪些危害?
答：1、长期便秘的患者也容易导致肥胖的出现，毒素会导致大肠出现水肿，下半身的血液循环会出现减慢，有很多人会出现，肥胖的身材，大肚腩或者b型身材，而且非常容易出现体臭，毒素会积聚引起口臭或者体臭的状况，也容易引起很多患者出现腹胀，导致恶心厌食，食欲不振，也有一些患者会出现神经衰弱，导致患者出现...

有的人经常便秘,便秘的情况太久会死亡吗?
答：便秘有可能影响情绪，导致心情烦躁。便秘容易引起痔疮、肛裂等疾病。大便在肠子里停留时间过长，就会硬得像块石头，肠壁被发硬的大便刮蹭容易受损。肠子受损造成细菌感染，就可能引发炎症，严重时可导致肠溃疡、肠穿孔。大便时用力过猛，有可能引起血管破裂，导致脑出血等。经常便秘会造成肠胃和内分泌失调...

长期处于便秘状态,都会给身体带来哪些危害?
答：有便秘，废物毒素排不出，依附在肠道壁上，会被身体二次吸收，进入血液，在人体健康造成很大影响。长期便秘，会使体内排泄废物中的致癌物质在肠道内长期停留，可能会刺激肠壁，诱发癌变。“便秘”并不是都可以通过改变生活习惯来改善；而目前市面上常见的治疗便秘的药品，虽然可临时缓解便秘症状，但是经常...