请教下芦笋与竹笋的区别

作者&投稿:仲孙梵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
芦笋又名露笋、龙须菜。它并非芦苇的嫩芽,而是因其状如春笋而得名。它有鲜美芳香的风味。纤柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为十大名菜之一,是一种高档而名贵的蔬菜,营养学家和素食办人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。

功效:芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。经常食用对心脏病、高血压、心动过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。芦笋中含有在丰富的叶酸,大约五根芦笋就含有100多微克,已达到每日需求量的1/4。所以多吃芦笋能起到补充叶酸的功效,是孕妇补充叶酸的重要来源。芦笋可以使细胞生长正常化,具有防止癌细胞扩散的功能。国际癌症病友协会研究认为,它对膀胱癌、肺癌、皮肤癌和肾结石等有特殊疗效。并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。经常食用芦笋对心血管病、心管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有功效。它性味甘寒,有清热利小便的功效。夏季食用有清凉降火作用,能消暑止渴。

适合人群:所有人都可食用。

适用量:每餐50克。

温馨提示:芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放1周以上才吃,而且应低温避光保存。芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法用微波炉小功率热熟。患了痛风和糖尿病后不宜多食。辅助治疗肿瘤疾患时应保证每天食用才能有效。

素菜佳品:竹笋

国人有句古老的成语“雨后春笋”,描写的是一番春雨,催出竹林下千百个春笋竞相
破土而出,其景象充满生机和活力。
竹笋肉厚、色白、质嫩、气香、味鲜,古时享有“寒士山珍”、“素菜中第一品”等
美誉。古往今来,备受诗人、画家、医家、美食家的赞赏,也历来是国人喜吃的佐膳佳蔬。
《诗经》中有“其蔌维何?惟笋及蒲”之句,可见竹笋早已同香蒲为蔬,国人吃笋已
有数千年历史。唐诗人杜甫赞:“青青竹笋迎船出,白白江鱼入馔来”,道出诗人对竹笋
风味的喜爱。唐诗人白居易颂:“每日遂加餐,经时不思肉”,与宋诗人杨万里赞的“不
须咒笋莫成竹,顿顿食笋莫食肉”,皆颂吃笋胜于吃肉之名句。南宋陆游诗曰:“色如玉
版毛头笋,味抵驼峰牛尾狸”,清画家吴昌硕为《竹笋图》题诗:“客中虽有八珍尝,哪
及山家野笋香”,清书画家郑板桥一生画竹无数,还书诗颂竹:“江南鲜笋趁鲥鱼,烂煮
春风三月初”,令人回味无穷。至于历代赞颂“嫩笋香如鸡舌汤”、“笋尖玉竺片”、
“佳蔬绿笋茎”,更是每每可见。如今,以竹笋作肴,可荤可素,烹、炒、焖、炖,或制
成笋脯、笋菹、笋干、罐头等,皆风味各异,鲜美可口。
竹笋又称竹芽、鞭笋,为禾本科常绿植物竹的幼芽。按出土时令分,有春笋、夏笋、
冬笋之称。国人食用的竹笋,多为毛竹、麻竹、水竹、慈竹、淡竹等芽胞,气香味甘。笋
肉营养丰富,含人体所需的多种氨基酸等。其最大优点是含高蛋白、低脂、低糖、多纤维,
肥胖者和动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病,常吃竹笋特别有食养、食疗功益。近年发
现,毛竹笋含多糖物质,由五碳糖和六碳糖组成,有防治癌症作用。但笋性寒滑,患哮喘、
寒胃、腹泻、疔疮者不宜多吃或暂戒食。

[俗名]冬笋、春笋、虫笋、鞭笋、笋干。
[性味]性微寒,味甘。
[功效]清热,消痰,利水。
[宜食]适宜外感风热或肺热咳嗽,痰多色黄者食用;适宜浮肿及腹水,包括心脏病或营养不良引起的水肿之人食用;适宜小儿麻疹,风疹或水痘初起,发热口渴,小便不利者食用;适宜动脉硬化,冠心病者食用;适宜肥胖之人,便秘患者食用;适宜癌症患者食用。
《食物宜忌》:“消痰,滑肠,透毒,解醒,发痘疹。”《纲目拾遗》:“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀。”《本草求原》:“竹笋,甘而微寒,清热除痰,同肉多煮,益阴血。痘疹血热毒盛,不起发者,笋尖煮汤及入药,俱佳。”《随息居饮食谱》:“笋,甘凉,舒郁,降浊升清,开膈消痰。惟山中盛夏之鞭笋,严寒之冬笋,味虽鲜美,与病无妨。”
[忌食]竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,凡患严重消化道溃疡,食道静脉曲张,上消化道出血,尿路结石者忌食;平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。根据前人经验,竹笋忌与鹧鸪一同食用。
《随息居饮食谱》:“竹笋能发病,诸病后产后均忌之。小儿勿食.恐其咀嚼不细,最难克化也。”《食物宜忌》:“小儿脾虚者,多食难化。”
[按语]竹笋除含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类外,还含有大量的胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素c和钙、磷、铁、镁等。在竹笋所含的蛋白质中,至少有16种氨基酸。它是一个低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动,帮助消化,防治便秘的效果,而且对于减肥,防止大肠痛,乳房癌也有作用。近代研究还表明,其所含的稀有元素镁,具有一定防癌、抗癌的功效,所以,竹笋又是一种抗癌食品。

芦笋、竹笋皆有“笋”字,常让人混淆三者有“亲戚”关系,其实它们彼此素不相识,又不是同类。
  区别:芦笋,俗称石刁柏、龙须菜,为百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以抽生的嫩茎为蔬菜食用。竹笋,又称竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为春笋、冬笋、鞭笋。

两个长得不一样,味道有点不一样。要是实在要分,不防去菜场买点,顺便还可以弄来尝尝!

芦笋跟竹笋有什么区别~

芦笋、竹笋皆有“笋”字,常让人混淆三者有“亲戚”关系,其实它们彼此素不相识,又不是同类。  区别:芦笋,俗称石刁柏、龙须菜,为百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以抽生的嫩茎为蔬菜食用。竹笋,又称竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为春笋、冬笋、鞭笋。

芦笋、竹笋皆有“笋”字,常让人混淆三者有“亲戚”关系,其实它们彼此素不相识,又不是同类。
它们的区别是:
1、芦笋,俗称石刁柏、龙须菜,为百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以抽生的嫩茎为蔬菜食用。
2、竹笋,又称竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为春笋、冬笋、鞭笋。
3、我在中国芦笋交易网上看到一些图片,芦笋植株跟茴香植株有点像,竹笋就是竹子的嫩芽。

竹笋和芦笋是一种植物吗?
答:节下白色粉末,叶鞘圆柱形,无毛或细毛,舌有毛,叶长线形或长披针形,圆锥花序,分枝密集,斜伸。芦笋芦笋特点芦笋为直立草本植物,高1m,根径2-3mm,茎光滑,枝弱。多叶的枝3-6片一组,近扁平圆柱形,稍钝,叶细长,有鳞,每1-4朵花腋生。颜色是绿色和黄色。芦笋和芦笋区别图解竹笋和芦笋 ...

芦笋跟竹笋有什么区别
答:芦笋、竹笋皆有“笋”字,常让人混淆三者有“亲戚”关系,其实它们彼此素不相识,又不是同类。区别:芦笋,俗称石刁柏、龙须菜,为百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以抽生的嫩茎为蔬菜食用。竹笋,又称竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为春笋、冬笋、鞭笋。

竹笋和芦笋是一种植物吗
答:竹笋和芦笋是两种不同的植物,芦笋是天门冬科天门冬多年生草本植物的幼苗,竹笋是多年生长的草本植物类,它是芦笋的幼茎,但竹笋的营养价值远高于芦笋,芦笋不能吃,但竹笋可以吃,其植物学名称为南荻笋,苗期像韭菜一样复生。竹笋和芦笋是同种植物吗竹笋和芦笋是两种不同的植物,但是因为竹笋是芦苇的茎...

芦笋跟竹笋有什么区别
答:芦笋和竹笋的区别在于:芦笋,俗称石刁柏、龙须菜,为百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以抽生的嫩茎为蔬菜食用,竹笋,又称竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为春笋、冬笋、鞭笋。芦笋又名露笋、龙须菜,它并非芦苇的嫩芽,而是因其状如春笋而得名,它有鲜美芳香的风味,纤柔软可口,能增进食欲...

芦笋和竹笋一样吗
答:煮食、炖食、蒸食等,口感爽脆、味道清香。因此,从食用方法上来说,芦笋和竹笋都有很多不同的烹饪方式。综上所述,芦笋和竹笋虽然都属于笋类蔬菜,但它们在植物学分类、生长环境、形态特征、营养价值和食用方法等方面都存在很大的区别。因此,我们不能简单地认为芦笋和竹笋是一样的。

芦笋怎么做好吃 芦笋是笋的一种吗
答:芦笋是笋的一种吗 芦笋并不是笋的一种。芦笋和笋属于两种不同科属和种类的植物,其中芦笋是为百合科天门冬属,其以嫩茎为蔬菜进食,而笋为禾本科竹亚科,其以幼芽为食物。那么对于芦笋是笋的一种吗,还有哪些内容,可以继续往下了解。芦笋和笋的区别 1、外形上的区别,芦笋的茎干平滑而细长,外表...

竹笋和芦笋一样吗。?
答:不是哦。芦笋和竹笋是两种不同科属和种类的植物。芦笋是为百合科天门冬属多年生宿根草本植物、石刁柏的嫩芽,是以其嫩茎为蔬菜进食。而竹笋为禾本科常绿植物竹的幼芽,其实属于竹子的幼芽也就称之为竹笋。芦笋的地理分布 芦笋作为芦苇的嫩芽,广泛分布于东北的辽河三角洲、松嫩平原、三江平原,内蒙古的...

请问芦笋和竹笋有什么区别 芦笋和竹笋的区别
答:1、芦笋,俗称石刁柏、龙须菜,为百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以抽生的嫩茎为蔬菜食用。2、竹笋,又称竹芽,为禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为春笋、冬笋、鞭笋。3、我在中国芦笋交易网上看到一些图片,芦笋植株跟茴香植株有点像,竹笋就是竹子的嫩芽。

芦笋是芦苇的嫩芽吗 芦笋和竹笋的区别是什么
答:芦苇属于禾本科,是生长在水里或湿地中的高大禾草。芦苇在春天会长出小小的,尖尖的芽,到了秋天则会形成一大片芦苇荡。然而春天芦苇的嫩芽并不是芦笋,只是芦苇的幼苗而已。2 芦笋和竹笋的区别是什么 外形不同 芦笋:芦笋一般是形状为细长,颜色为绿色和白色,尾部带花的一种蔬菜。竹笋:竹笋...

竹笋和芦笋有什么区别?哪个更好吃?
答:芦笋、竹笋、生菜都有“竹笋”字,三者有“亲戚”的关系,容易被混淆,但实际上既不是相互认识,也不是同类。区别:芦笋,俗称石刁柏、龙须菜是百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以提取的嫩茎为蔬菜食用。 竹笋又称竹芽,是禾本科常绿植物竹的幼芽,一般分为竹笋、冬笋、鞭竹笋。 生菜,又名莴苣,分...