为什么当我走上舞台时我的脑子里就会变得一片空白呢,自己要表演的都忘得一干二净而一下台就又想起了呢? 没人鼓掌舞台 作文
是紧张的问题。
你就是缺乏类似的锻炼
你可以在一些比较小的场合，比如班级，家庭等地方，练习练习演讲。时间长了大场面就会应对自如了
因为害怕吧 其时你可以在走上舞台是 就当下面没有关众 只有你一个人在表演
应该还是太紧张了吧
只要是在公共场合讲话大脑就会一片空白,不知下一句说什么.很紧张.即便是准备好了发言稿也仍然无济于事.~
你不需要看心理医生，只是太紧张了，太注意别人对你的反馈。希望给别人留下好的印象，但是在演讲的过程中又不敢相信自己是不是会给人留下好的印象。所以才会出现像你这样的“脑子里空白”。。。
这个主要是你对自己的信心不足造成的。
事前不要想人们会怎么评价你，想想演讲的过程中会发生什么事情。当你非常紧张的时候可以用双手使劲推墙，这样可以缓解你心中的紧张造成的压力。
你可以给自己写几个小卡片放在兜里，一个上面写着“我是一个很自信的人，我会给人留下一个很成功的印象”；当你演讲的过程中可以把这个小卡片放在桌子上“不要想别人怎么注意我，我应该想想现在应该做点什么”，当你脑子空白的时候可以看一看。完成之后可以对自己说，下次会做得更好。
当你感觉脸红流汗的时候，你可以破盆破摔，这样你会很放得开。但要注意破摔的时候的言语，不要破摔
另外你也可以看一些关于演讲的书，那里有一些技巧，可能对你会有用的。
希望这样可以给你帮助！
跟往日一样，我背着书包迎着清晨的旭日，很有节奏的朝着学校的方向走去。边走边想，今天运气会咋样？但愿老师不会抽查到我。否则我的面子可就丢大了，我可天生胆小，就这样我一路小跑的到了教室。
好家伙！这么多同学都来啦，往日里不是这样的，今天他们好像格外的懂事。有的抄起了笤帚扫地——这是当天的值日生，有的捧起课本大声的i在复读——准备老师提问，有的竟然在写——干什么呢？原来在默写昨晚老师提问的内容。真自觉，我也就和他们一样很快的进入了学习状态。
“老师好”突然间同学们齐声喊道。
“同学们好”老师很有礼貌的回应着。“我开始抽查昨晚的背诵，第一个＊＊＊同学······第二个＊＊＊同学”知道这个时候我在干什么吗？我在祈祷，在心里面小声嘀咕“千万别叫到我”尽管我已经背诵的滚瓜烂熟，可这样的场合我还是没有信心。就在这个时候＿＿＿惨了！我机械的站了起来，脑子一片空白，怎么办昨晚的内容我忘得一干二净。
“不要怕，抬起头来看着老师，长吁一口气，慢慢来，不要着急，你一定会做得很好的”老师一字一句的鼓励我。“我··到··坝··顶··俯··视，才··看··见··黄河有如无数巨龙——”在老师的鼓励下我用比平常慢10倍的速度一个字一个字的蹦着，终于完了。
此刻的教室里很是寂静，静得有点可怕。我背错了？等着同学们都来嘲笑我吧！这样的场合囧死我了，有洞吗，真想钻进去。
啪···啪···啪啪··········一阵阵掌声突然想起来，这时我才知道我算是过关了。
“每一个人缺少的都是自信，以后我们要试着超越自己，走出自己的心理阴影，这样我们便会生活在自信里”老师又一次这样鼓励我，“今天，佳昊同学就这样做了，并且做得很好，以后我们在学习生活中遇到了挫折 坎坷 就要像他一样”“让我们为同学的进步再一次鼓掌”啪啪啪······
我好像平生第一次听到这么热烈的掌声，第一次感觉到掌声是那样的美妙，第一次拥有属于自己的掌声。
今后的学习中，我要争取更多的掌声。
每当掌声响起的时候，我就会欣慰的笑：谢谢您！老师。
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