高中生焦虑抑郁会成为一种社会现象吗？

高中生焦虑抑郁已是普遍 社会 现象，皆因压力大所致，这压力有来自学校的，有来自家长的，有来自周围环境的，更多的来自一颗未成熟的心，对前途的不安，对自己的信心不足，甚至怀疑，厌倦。所以全 社会 应引起重视，各方能减轻压力，让孩子们能够快乐读书。

焦虑抑郁早就成为了一种 社会 现象啦！

适度焦虑是可以的，也是正常的，比如高三的学生和家长。其实，考不上理想的大学，也不要紧，学个好专业就行。所谓水到渠成嘛！

女儿高中的时候三年间学校相继传出二个跳楼自杀的，再从新闻看全国，几乎每时每刻在中学，大学时不时传出有失联，自杀的现象，从近处来讲，女儿大学未毕业中度抑郁症，总之，我认为学校焦虑抑郁的人已不是个别，呼吁学校重视孩子的精神 健康 ，切实行动起来，建立机制，有效遏制此现象己迫在眉捷！

高中生焦虑抑郁会成为一种社会现象吗？

高中生出现焦虑抑郁的确实不少，尤其是在一些重点高中，发病率更高，出现这种情况，一是学习压力问题，课程难度大，学生周围的优秀学生多，感觉听不懂，不如别人。另一个就是性格敏感多疑没有安全感，自卑自责，容易焦虑，不敢面对。

课程的难度基本不会变，学校的竞争也不会变，如果想改善发病率高的问题，主要是调整性格，而性格是从小形成的，所以改善家庭教育是关键。

第一：现在高中的孩子学习压力是非常大的，每天都要学很多，都是快节奏的生活，我同事说他家孩子住校，连洗澡都是跑着去的。

第二：高中孩子的生活是单一的，除了学习还是学习，大量作业在等着他们。

第三：高中孩子的睡眠时间太少，据我了解，高中的孩子5点多就得起床，晚上到9点这样才下晚自习。试问下，每天这样的工作量，成人都受不了。更何况还在长身体的孩子。

第四： 社会 环境：每年高考，是全 社会 动员，交警出动维持交通秩序，建筑工人都得停工让孩子们有个好的答题环境，MT也纷纷来凑热闹，家庭和学校更不用说了，貌似是在支持他们，其实我个人认为是给他们无形中增加了压力，考不好，都感觉对不起大家！想想当年，我们考试，自己就去了，哪有那么多人关心啊。反而是没有太人会想不开而干傻事的，大不了就再读一年。殊不知，越把这些事提到了一个 社会 的高度，对孩子来说，就感觉这是人生中最大最重要的事，如果搞砸了，这一生都完了。所以他们不焦虑才怪！

最后我想对孩子们说：世上的路有千万条，不要为一个考试而纠结，努力了就行！尽力而为。

已经成为 社会 现象。

原因如下：

1，幼儿时期，父母是否有效地陪伴孩子，是决定孩子否会抑郁的条件之一。

2，父母是否允许孩子犯错，是否真诚地接纳犯错的孩子，是否急功近利——成绩决定孩子在家中的地位与能够享用的物质条件。

3，当孩子遇到困难了，或者是孩子犯错了，父母采取的措施决定孩子心里的舒适度，也决定了孩子心理 健康 程度等。

4，家长是否信任孩子，是否尊重和孩子的约定，是否平等地看待孩子。而不是——我的孩子，我说了算。粗暴的教育管理，孩子有事藏在心里，不与外界沟通交流，最终抑郁寡欢。

这个 社会 普遍在贩卖焦虑，何止高中生，真的需要强大的内心才能保持心理 健康 。

现在的高中生学习压力比我们以前大多了，竞争又大，父母都希望自己的孩子成绩优异，有的父母还喜欢拿别的孩子跟自己的孩子对比，无形中增加了孩子的焦虑。

可能会成为一种 社会 现象，现在的高中生学习繁重，竞争激烈，来自家庭，学校的压力，会让一颗不成熟的心焦虑，当学生遇到问题时，又不太愿意和父母沟通交流，得不到很好的解决办法，所以焦虑

高中生焦虑抑郁会的成为一种 社会 现象的。

一、 高三学生脑力劳动量过大

高三学生争分夺秒，每天过度用脑，一直处于紧绷状态。脑细胞产生自.由基、ru酸等有害物质淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，同时阻碍了营养物吸收和利用，导致“大脑新皮质”与“大脑边缘系统”和“间脑”之间的平衡遭到损坏脑细胞活力受到抑.制，紊乱造成疲劳综合征脑。

压力、疲劳等因素引起脑机能减退、神经传导不畅，严重影响学习、记忆、睡眠障碍、快波睡眠减少、智能活动减退等

学生、脑力劳动者脑疲劳尤以为甚。据专家调查分析，在我国青少年群体当中，至少有百分50的人存在着不同程度的脑疲劳，应当引起广大家长与教师的高度重视。

二、 高三学生神经系统的承受能力较差

学生正处于长发育阶段，神经系统的承受能力较差。若神经系统的承受能力较弱，机体的运转速度也会十分缓慢，容易超出负荷而导致内分 泌紊乱，继而引发焦虑症。

三、 高 考学生学习压力过大

各种测试、模拟考，神经一直处于紧张紧绷的状态，他们的精神和身体都会产生巨大的压力，时间久了，就会出现精神衰弱，继而引发焦虑问题。

四、 高三学生睡眠周期错乱

好多学生在平时上课时，出现瞌睡的情况，回家午睡时间却清醒，再到下午又昏昏欲睡，一道晚上明明是头昏脑胀的就想睡却难以入睡。确定为生物周期紊乱表现，这种情况通常是睡眠不规律所致。

高考毕竟是人生重要的里程碑，总要拼一拼的。所以在这个时期，不能保障睡眠时长，就要尽量保障睡眠质量，增加深度睡眠。而药 物促眠，根本达不到深度睡眠，所以看似睡了挺长时间，大脑的疲劳还是得不到缓解。

高三学生如果失去睡眠将会导致脑萎缩、脑神经细胞减少、荷尔蒙失调，从而引出身体出现不舒服、心理变得脆弱、还会引发各种疾病，所以要引起重视。

所以为了缓解高中生患上抑郁症的状况，作为家长，应该适当的和子女多交流沟通学习上、生活中的事情。而不是家长一味地关心工作和事业，要是孩子真的患上抑郁症导致自杀倾向，真的做家长的会后悔莫及。家长一定要做好表率，细心观察孩子的内心心理活动迹象。

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奥斯卡遗珠《波斯语课》给我们带来怎样的启发?
答：PTSD与焦虑症的不同在于，它是从一个外部刺激中来的，比如自然灾害或者战争。就算当时通过各种防御机制压抑了心中的创伤，总有一天会通过另一种方式倾泻出来。对于我们普通人来说，当平时感受到了焦虑抑郁的情绪时，也需要及时通过合理的方式抒发郁结，才能更好的应对生活。应对方法（Coping strategy）1.找...

帮我看下八字 谢谢
答：这一天出生的人之所以会隐藏情绪,主要是因为他们不希望成为别人的负担。对他们而言,设法解除自我的疑惑可能是私人的大事,而且多半不会向外寻求援助。 7月2日出生的人过着一种想像力非常丰富的生活,只可惜他们大部分将这类的活动视为一场潜意识的白日梦,从来不把它们看做是具有建设性的活动。但是如果想真正地了解...

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写家乡山西的作文
答：现在人际关系日渐复杂,难以 预料的因素也日趋增多,现代人对此深感恐惧焦虑,急需寻找一种稳定的力量来安慰动荡不定的心境,而关公是当前民俗信仰的综合象征,正能满足现代社会的各种需求,在泰国法庭开庭之前,全体人员要起立向关公宣誓,表示对关公忠诚,之后方可开始有关程序。据美国新闻媒介透漏,里根夫人南希为丈夫竞选,曾...

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