中国古代真的有轻功吗？ 中国古代有城堡吗？

这是我以前在  秘籍网  下载的14本轻功秘籍：

《轻功绝技与硬气功秘窍》

《中华武术轻功：飞檐走壁》

《功家秘法宝藏·《燕子抄水》

《卷三·轻盈要术.太乙履水功》

《武林轻功绝技》（居山 慧根）

民国31年金铁盦《轻身功夫飞檐走壁水面飞行真传合刊》全一册

《轻功修炼秘法》

《轻功内炼提气法》

《轻功绝技与硬气功秘窍》

《轻功：中华之奇功武林之绝技清功之秘法》

《轻盈要术 神行太保功》

《轻身腾跃功》

《阴阳吸壁功》

《飞檐走壁水面飞行》

上面这些轻功的秘籍你可以自己去  秘籍网  下载到，

练习轻功的人，对于穿鞋也是十分讲究的，不同常人。开始练功时，先穿较薄毛布底鞋，此时尚无什么功夫，跳纵时容易打滑跌倒，毛布底鞋较涩滞，可以稍为借力。稍后，可将鞋底加厚，使之稍有重量，脚下不致发飘。再进一步则用牛皮制成鞋底，此时借其滑溜的特点，练习爬爪之力。功夫过半后，就换上木底鞋，再进一步就需穿铁底鞋了。每只脚加重到四斤为止。

铁锡碑

带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法，习惯上统称为铁锡碑。当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效，还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习。铁锡碑练功比之空身跳跃可说有事半功倍的功效。在功成后，将铅瓦、铁衣、铁底鞋卸掉之时，要逐渐卸去，次序应由上而下，即先脱铁衣，再脱铅瓦，最后去掉铁鞋，在每去掉一样后，要先适应一段时间，再去掉另一样。注意，千万不能由下而上。

一般是先带铅瓦练习，二年后脱去铅瓦再穿上铁衣，三年后，铁衣不脱，再缚上铅瓦。铅瓦需用熟铅制成，先选用较轻的，一般以四两一块为宜，双腿各带一块，每隔三个月加四两，逐渐换上厚重的铅瓦。初练不可贪功。缚上铅瓦时，要用丝棉衬垫在里面，再合在腿上，外面用绷带紧紧缚紧，使它固定，否则在跳跃时，因震动而与腿骨摩擦造成不必要的损伤。切记，带上铅瓦后，即便在洗澡时，脱下后，也要马上缚上，不能卸下。

一般带铅二年后，就可以穿铁衣练习了，先将铅瓦去掉，穿上铁背心，最初重七斤（古十六两制）。三个月后将铁加重，以一斤为度，以后每月加一次。一年后，铁衣已有二十斤，此时不需再加，再将铅瓦带上，从每边腿四两重开始，约一个月加重四两，加到每腿七斤时，不必再加，将铁背心换成铁袄，从二十五斤开始，三个月后加一斤，加到四十斤为止。此时，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就达到八九成了。

注意，以上加重时间间隔可根据自身条件适当延长，待完成适应不觉困苦时再加重。千万不可贪功。

确实有，不过绝对没有武侠书和电影电视剧那么夸张。以前电视台拍过一个纪录片，里面实际拍摄了各位武功高手的实际本领，其中就包括“轻功”。不过好像不叫轻功，叫做“纵体术”
里面有几个道人可以凭借短距离助跑，和手部的瞬间助力，腾身翻阅5米多高的城墙；还有的高手能够从10米左右的高墙上跳下来而毫发无损。这绝对是真功夫，做不得假。
奥运比赛的规定十分严格，有些动作是绝对禁止的。因此这些武功高手要是按照这些规则比赛，反而会束手束脚不得施展。

一直以为轻功都是假的,但记的去年收看凤凰卫视的一个节目--鲁豫有约,当期采访的嘉宾是末代皇帝溥仪的堂弟,叫什么我记不得了,当年他是溥仪建立的伪满政府的一名官员,好象是御史吧,此人写了一手好字,也就是平时帮着溥仪写圣旨.陈鲁豫采访他时,他回忆当年溥仪在长春当伪满皇帝时,将原来他的护卫部队-御前侍卫都带过来了,其中一个号称是当时的"满洲第一武士",得到过皇家册封,功夫非常了得.陈鲁豫问他此人厉害到什么程度,他形容到:此人手提两桶水,不靠任何助力,不用起跑,原地一蹦就能飞到离地几丈远的地方,按现在的计量单位来说的话,大概是三层楼那么高吧.
一说完,陈鲁豫满脸惊诧,眼睛睁的大大的说:不可能吧?!他表情平静的点了点头,说到:是真的!日本人的大狼狗向他扑来,他随手一抓就能抛出五米多高的围墙外.
我当时看了,真是兴奋啊!靠!中国真有这么厉害的功夫啊!我说的都是真的,绝不虚构,那位有看过的,可以来报到.好象是去年的一期节目.

中国古代的轻功，他也只是稍微有那么一点儿，不像电影里那么厉害。

没有那种一直在飞的功夫的，其真是情况和李安导演的《卧虎藏龙》中玉娇龙追那谁的那个桥段差不多，有凭借的弹跳或快速的奔跑。只是这样子了。没有那中日行千里，夜行八百的能力。

古代真的有轻功吗？~

轻功其实真实存在的，轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。
依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不存在，由于轻功如同气功一般是难以用文字解析的，这也是许多人不了解轻功的原因之一。
现实中和“轻功”效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷者一般需要勘测地形和丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲；而轻功作为古代武者的逃生技能，既不用勘测地形，又能在90°墙踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。现代较出名的有武当轻功、少林轻功、峨眉轻功、自然门轻功。

扩展资料：
轻功的技术原理：
现代物理学告诉我们，地球上一切物体下坠，都是由于地心的吸引力。
排除地心的吸引力，则可自由地上升下降。
飞机密度不知比空气多多少倍，可由于有发动机所产生的冲力而可在天空自由翱翔。
人体也大大地重于空气，以一般人的体质，难升墙上屋，就是从屋顶下坠，也难免折骨断筋。
故人要排除地心吸力，必须有一种浮劲。
古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，身轻如羽，墙壁可走，水面可行。
参考资料：百度百科·轻功

古代的“城堡”叫作乌堡，起源于东汉。东汉时期，从战事频繁的边关地区开始，富人和贵族由于担忧自己的财产和人身安全，而把他们的房子越盖越高大，越来越注重防御性，有些人家甚至在院落四周加盖了角楼，这种房子逐渐形成了坞堡。
随着东汉末期战乱的大范围扩散，中原乃至南方的庄园主们为了保护家园和财产，将这种带有防御性的坞堡带到自己的领地。
庄园主招揽大量家兵来守护坞堡，并设置了兵器库和车马，这样就形成了地方自卫武装，整个坞堡就像一个独立的小王国。后续的三国、两晋、南北朝时代，战乱依然频繁，坞堡也因此而长期存在。

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历史上真的有轻功么?
答：轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成，但是历代武术名家都十分重视轻功的练习。

古代人真的有内力吗?真的会轻功吗?
答：轻功是力量使用技巧的体现。如我们要翻过高墙，直接站在墙下往上跳，却碰不到。而助跑冲向墙壁，临近墙壁一跃，借力在墙上蹬脚。刚开始练习也就踏一两步，长期练习下来，要翻过高墙，就显得轻而易举了。内力，丹田就是腹部憋的一口气。

中国古代真的有轻功吗,和电视剧里的轻功有什么不一样
答：有，但分很多种，也并没有那么神奇，无论古代和现代，轻功都是正常人经过训练可以达到的范畴，并不是超人类的存在，电视剧里的过于夸张。轻功基本可分为跳跃奔跑（基本功）。身法（躲避，攀爬和逃逸技巧），器械（如钩。爪，锚索等物）三种。轻功很多时候并不是纵身上房，除了攀爬技巧，器具起了很大...

古代真的有轻功内力吗
答：古代的确存在轻功。但不是像武侠片里那样，一个纵身，就飞到了高处，甚至还可以飞檐走壁。据《北史》记载：禅定寺旗幡竿上的绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。沈光，可定义为大侠，他的功夫确实也符合古人所描述的...

在古代历史中,武功究竟会不会出现轻功呢?
答：在真实的古代武林中，轻功当然也是存在的。他固然没有影视剧里那么神奇，动辄凭虚凌空，日行千里当然是做不到的；但是，飞檐走壁，也并非只是影视剧和话本小说里的谣传，时至今日，精通轻功的高手，仍然存在。我们都知道，传统武术，在如今的中文互联网上，已经成为了一个让很多人嘲笑的对象。毕竟，一...

古代到底有没有轻功?
答：首先可以肯定的一点是，轻功在古代是真实存在的，只是在表现形式上与电视剧中呈现出来的不同而已。练习轻功虽然不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力。练习轻功的人，可以站立或行动于不可承重的物体之上，甚至运气、提气，借用轻小物体腾起于空中。所以，轻功属于武术的“术...

电视剧中飞檐走壁 ,就地腾空的轻功,在古代真的存在这门绝学吗?
答：轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类；轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成，但是历代武术名家都十分重视轻功的练习。轻功其实真实存在...

古代真的有轻功吗
答：有。但是电视剧那种一蹬地就飞了那种，是纯艺术效果，没有钢丝绳，人类是绝对做不到的。明清时期的小说里，轻功的水平也就是“蹿房越脊”“飞檐走壁”，代表人物就是水浒里的时迁和七侠五义里的展昭。有些力量型的好汉就不会，得是这种敏捷型人物才能做的，例如：“此时展爷显弄本领，走到高阁柱...

古代人们真的会轻功吗?
答：有，但是没有影视剧里那么夸张。轻功概述 在传统武功中，轻功占着极其重要的地位。古时练武之人，不论习哪家哪派的功夫，都极重视身法的轻灵，若动作呆滞，则不仅难以制人反易为人所制。故习武者，多兼习轻功。 轻功的原理 轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、...

古代真的有轻功吗
答：确实有轻功 何止古代 现代你去武当看看 照样有 但是 那不是什么飞檐走壁 就地腾空；而是一种锻炼身体的后果（当然分为内功练气 和 强健体魄连部分） 跑的比别人快 耐力久 这就自然需要在行动时保持脚步的轻盈 故称 ：“轻功”。此外，楼上诸位也说了 古代的一般围墙 往往不高（别看紫禁城的 那个...