为什么几乎每个宝宝都要补充维生素D？

因为缺乏维生素D会患佝偻病，这样会给孩子的生活带来很多不便，而且还会让他受到别人异样的眼光，所以很多家长就会害怕孩子会患佝偻病，为了预防孩子患佝偻病，所以很多家长都要给宝宝补充维生素D。

而且可能现在出现了很多宝宝患佝偻病，所以家长也就要重视起来，同时很多孕妇在怀孕的时候自己也不知道去注意，所以就会导致很多宝宝一出生就会缺乏维生素D，所以就要给宝宝补充维生素D。

在我的身边就有因为缺乏维生素他的骨骼没有发育好，因为维生素D还和骨骼的生长是有关的，他现在的生活就很困难，无论做什么都要别人给自己帮忙，而且做什么都很麻烦。虽然自己的思想没什么影响，但是当别人看到自己的时候，就会投去异样的眼光，导致他的心理压力挺大的，同时他的家人每天也都为他操碎了心。

为什么几乎每个宝宝都要补充维生素D呢？有时即使母乳很足或者宝宝食欲很好，医生都建议婴儿自出生后2到3周每日补充维生素D，并且要连续服用2到3年。主要有以下几个原因：

1、我国是佝偻病多发地区，尤其以寒冷的北方最为严重。天气太冷，父母很少带孩子出去晒太阳，而阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，以满足人体需要。并且维生素D在母乳、牛乳、肉类中含量很低，而在谷类、蔬菜、水果中几乎没有，所以适量的补充维生素D是非常重要的。

2、维生素D会促进肠道中钙的吸收，同时促进钙、磷沉积于骨，如果缺乏会影响婴儿的骨骼发育，严重时可导致婴儿鸡胸、O型腿、脊椎侧弯等畸形。

3、生长发育快的婴儿对维生素D的需求增加，更应该补充。

4、婴儿有时因为天气、身体等原因不能户外活动，而选择在家中晒太阳，但是，紫外线不能穿透玻璃，在家中晒太阳是无效的。

5、现在虽然婴儿的奶粉都是配方奶，但是其中维生素D的含量是不够的，并且奶粉打开以后受到自然光的照射，维生素的活性会减低。

因为维生素D可以促进钙的吸收。0-3岁的宝宝是生长发育的高峰期，这段时间的宝宝需要大量的钙质促进宝宝的生长。如果在这个年龄段只是单纯的补钙，而没有补充维生素D，就很难让宝宝全面吸收钙质。

缺钙的宝宝在补充钙质的同时补充维生素D才能让补充的钙得到很好的吸收。如果只是补钙，而没有补充维生素D，补充的钙就会排出体外，造成人体无法很好的吸收钙。

钙这个物质存在于很多蔬菜、谷物以及豆制品，就算是不吃钙片，也能获取很多的钙。但是这些钙，如果没有维生素D的帮助，也是很难充分吸收的。而维生素D这种物质，在我们日常饮食中是很难获取的，所以只能吃一些维生素D帮助身体吸收钙。

另外，多带宝宝外出晒太阳也可以让皮肤生成维生素D，但是现在很多宝宝已经很少出来晒太阳，所以只能补充维生素D了。

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宝宝和成人都需要补的维生素是什么?
答：DHA，如果哺乳期妈妈能每周吃四次深海鱼，宝宝就不需要额外的DHA，如果宝宝对鱼过敏或妈妈不喜欢吃鱼，哺乳期妈妈可以服用DHA。配方奶喂养的宝宝因为奶粉中都添加了多种维生素和矿物质，一般不需要额外补充钙和DHA，八九个月后的宝宝开始添加辅食，也可以吃鱼，也能得到DHA，所以基本不需要额外补充。幼儿...

什么样的宝宝需要补充维生素
答：什么样的宝宝需要补充维生素长期饮食不规律，经常生病感冒的或者有偏食习惯的宝宝，需要适当补充维生素。有的宝宝可能是因为平时总吃零食的原因，三餐不固定，想吃就吃，不想吃就不吃，长期这样下去就会导致身体缺乏维生素。哪些孩子需要补充维生素 长期饮食不规律，经常生病感冒的或者有偏食习惯的宝宝，需要适当...

维生素D,每个宝宝都要补!怎么补?
答：我们常见的食物其实含有的维生素D含量相当有限，但是深海鱼油和深海鱼都含有大量的维生素D，这些可以作为宝宝优质的维生素D获得来源之一。有条件的家庭可以在日常生活中买一些金枪鱼、三文鱼以及鱼肝油给宝宝吃，这些食物不止营养丰富，而且补充维生素D比较温和，宝宝吸收起来也比较快。不过近些年不少宝妈提倡母乳...

婴儿需要补充维生素d3吗
答：婴儿需要补充维生素d3。对纯母乳喂养儿，生后15天(美国儿科学会建议生后2个月内)开始添加每日400国际单位的维生素D。混合喂养根据情况酌减(每天配方粉达600-700毫升可不补充维生素D)。宝宝是需要补充维生素D的，因为这个是预防佝偻病的，每个宝宝都是需要补充的，一般是要补充到宝宝三岁的时候。

儿童需要补充的维生素有哪些
答：第三，有偏食习惯的儿童。偏食，也基本是每个孩子都有的毛病。比如有些孩子不喜欢吃蔬菜，而蔬菜恰好是人体所需维生素的主要来源之一。维生素其中一个特点是外源性，人体自身不可合成(维生素D人体可以少量合成，但是由于较重要，仍被作为必需维生素)，需要通过食物补充。第四，喜欢吃煎炸食物的儿童。儿童...

维生素D要补到娃几岁?哪几类宝宝一辈子都需要补?
答：母乳/配方奶宝宝都要补维生素D?纯母乳的宝宝 母乳中的维生素D约为 20 IU/L，因此纯母乳宝宝必须额外补充维生素D。而且，纯母乳喂养的婴儿都在 6 个月以内，对于这个年龄的婴儿，日照并不是最佳选择（可能会晒伤），补充维生素D 制剂才是最佳选择。配方奶喂养的宝宝 按照我国《婴儿配方食品》中规定，...

在什么样的情况下,宝宝就需要补充维生素D了?
答：缺乏维生素D会导致钙流失。在婴儿出生2周后，维生素D被用来预防佝偻病。根据中国妇幼保健体系的相关规定，补充维生素D是预防1岁以下儿童佝偻病和多晒太阳的关键。胆固醇可以通过紫外线照射在皮肤中转化为维生素D，促进钙的吸收并使骨骼变硬。具体情况应视季节而定。婴儿娇嫩的皮肤应该受到保护。早产儿应在...