锌与儿童智能有什么关系，如何预防锌缺乏症或锌中毒？ 预防锌缺乏的措施有哪些

锌是人体必需的微量元素之一，是脑中含量最多的微量元素，是维持脑的正常功能所必需的。人类的神经精神活动受各种递质的调节作用，许多递质与锌有关；体内谷氨酸脱氢酶、谷氨酸脱羧酶等120 多种酶均含锌，这些酶参加蛋白质和DNA 聚合酶、RNA 聚合酶的合成与代谢过程，对体内许多生物化学功能有重要的作用并促进脑细胞发育完善，是儿童智能发育所必需的。若缺锌，则含锌酶的活性降低，从而妨碍核酸和蛋白质合成，导致体内多种代谢紊乱，还可使脑内谷氨酸（一种兴奋性神经递质）减少，而γ - 氨基丁酸（一种抑制性神经递质）增加，从而使儿童脑功能异常、精神改变、生长发育减慢及智能发育落后。

儿童正处于生长发育时期，对锌的需要量相对较多，而膳食比较单调，易发生锌的缺乏现象。偏食、厌食、喜甜食及动物性食物摄入不足是缺锌的主要原因。长期多汗、慢性腹泻、反复失血等可使锌丢失增加而使锌缺乏。锌缺乏的早期表现为食欲降低、异食癖，在皮肤和黏膜交界处及肢端常发生经久不愈的皮炎；持续时间长时可使患儿免疫功能下降而易于感染，生长发育迟缓，并影响智能的发育，因此应积极预防锌缺乏症。其预防主要包括如下几方面：①坚持平衡膳食是预防缺锌的主要措施。母乳尤其是初乳中含锌丰富，故婴儿期母乳喂养对预防缺锌具有重要意义。动物性食物不仅含锌丰富（3 ～ 5mg/100g），而且利用率高（40% ～ 60%），坚果类（核桃等）含锌也较高，植物性食物中含锌低（1mg/100g），且利用率低（约10%），故食物中应注意保证动物性食物，如肝脏、瘦肉、鱼类等的供给量。②避免长期偏食、挑食及吃甜食、零食等不良饮食习惯。③患有慢性腹泻等疾病影响锌吸收，患有肾脏疾病等使锌排泄得过多，生长发育高峰期及疾病恢复期需锌量较高时应补给每日供给量的锌（每日元素锌供给量标准为0 ～ 6 个月3mg，7 ～ 12个月5mg，1 ～ 10 岁10mg，10 岁以上15mg），并积极治疗原发病。

④短时期或轻度的缺锌现象尚不致造成明显的神经元微结构的变化，且损害是可逆的，因此应注意观察缺锌的早期表现，如厌食等，及时发现，早期治疗，以避免缺锌对智能的影响。

任何一种微量元素的供给量都应适量，若过分地强调锌的摄入量，食入强化锌的食物过量会造成锌中毒，幼儿舔啮涂锌玩具时也可造成锌中毒。锌中毒可损害儿童学习、记忆等能力，对智能发育不利。

锌缺乏症是怎么造成的？~

锌是人体的重要营养素之一，参与体内数十种酶的合成，调节能量、蛋白质、核酸和激素等合成代谢，促进细胞分裂、生长和再生，锌对体格生长、智力发育和生殖功能影响很大。锌缺乏症是人体长期缺乏微量元素锌所引起的营养缺乏病。首先是摄入量不足，挑食偏食是主要原因；第二，需要量增加，生长迅速的儿童易出现锌缺乏；第三，吸收利用障碍，慢性消化道疾病可影响锌的吸收利用，如脂肪泻使锌与脂肪、碳酸盐结合成不溶解的复合物影响锌的吸收。开始孩子出现厌食，味觉减退异常，甚至发生异食癖，常有复发性口腔溃疡，影响进食。继而生长迟滞，身材矮小，生殖器官发育落后，免疫力下降，伤口愈合较慢。因此，家长要随孩子年龄增长及时合理添加辅食，如蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类含锌较丰富，要多摄入这些食物。现市售有多种强化锌的食品，要注意其锌含量，长期食用多种强化锌的食品，锌摄入量过多可致中毒。如食入锌过多可引起急性锌中毒，主要表现为呕吐、腹泻等胃肠道症状。

　1、运用药物补充锌微元素。还可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程3个月，用量由医生决定，3个月后复查血锌。不可过量长期用，以防锌中毒。补锌后要注意饮食平衡，避免再次出现锌缺乏病。
　　2、预防小儿锌营养缺乏最简单的办法是强调母乳喂养，因为人的初乳中含有大量的锌，随着月份的增长，母乳的锌含量也逐渐减少。牛奶含锌虽然不亚于人乳，但吸收比较困难，这也就更显示人乳喂养的好处。小儿若能吃全谷类、坚果、肉类和海味，就能获得足够的锌。
　　3、适当地改变惯有的饮食习惯。譬如在我国，南方大多以米饭为主，而北方以面食为主，在米面中存在一种叫做植酸的物质，它能够与锌元素结合，形成化合物，使得人体无法正常吸收，导致缺锌，少年儿童缺锌就会影响正常发育，存在于主食中的植酸也有一个特点，如果把它发酵，植酸就会减少，不再对锌的吸收产生影响。因此，吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。有研究表明，以面食为主的的人，缺锌状况比较少。

儿童化智能是什么意思?
答：儿童化智能就是成年人以孩子的角度考虑问题。主要体现在：多陪孩子玩耍，多观察孩子的行为，少去约束阻止。因为大人已经被生活的经验固化了思维，而小孩往往天马行空，思维不受约束，我们要学习想孩子一样去观察思考，开发孩子的潜能，不要什么都是告诉他怎么做，而是鼓励支持他们去探索，去成长。父母通常...

低配的儿童智能手表成行走的偷窥器,还有哪些智能设备在“偷窥”我们...
答：像家长给孩子买智能手表的时候想都没想，就把所有的功能都给孩子开启了，这就会偷窥孩子的生活。如果一个孩子无时无刻的被监视着，作为父母肯定会是担惊受怕的。父母为什么要给孩子买智能手表呢？如何预防这种情况呢？父母之所以给孩子买智能手表，也是希望能跟孩子之间有一个好的沟通。有的父母一直在...

小学儿童智能差异包含哪些方面?
答：小学儿童智能差异包含：婴幼儿本身发展速度或婴幼儿之间的发展速度的差异。影响儿童发展的主要因素有：智力因素、非智力因素、环境因素，其中环境因素又包括家庭、学校、社会等多方面的环境因素。智力因素是一个人可能掌握的知识，并用以解决生活、工作和学习中的问题。教育可以使知识增加，但不能完全靠教育来...

都说孩子注重八大智能协调发展,分别是哪八条?
答：数学逻辑智能 他是语言表达出色，做事也能够条理清晰，就需要孩子具有良好的思维能力，为能力不仅影响孩子办事的效率，也能够关系到他能否在这个社会上生存。肢体运动智能 我们都知道孩子要德智体美劳全面发展，但是在现在的儿童教育当中，往往是将“体”放在第一位，毕竟孩子身体健康，孩子才能够去发展其他...

宝宝长期使用电子产品有哪些危害?如何让孩子远离电子产品
答：宝宝长期使用电子产品有哪些危害？如何让孩子远离电子产品伴随着电脑上、iPad、智能机等电子产品的时兴，不但成人变成各种各样电子产品的“粉丝们”，就连咿呀学语的儿童也痴迷上这种电子产品。各式各样、各形各色的动漫、手机游戏让这种孩子应对各种各样显示屏的时长愈来愈长，从而变发生了“眼睛视力问题...

如何培养孩子的智能
答：总结：如何全面培养孩子的智能？要注意培养孩子的语言、数理逻辑、观察辨识、体能和运动、音乐以及了解自我和洞察他人的能力。方法：一、建立稳定的亲子关系 在儿童发展时期，如果父母对孩子漠不关心，经常以冷漠的态度来对待儿童，儿童缺乏依恋对象和安全感，就会对周围的世界就会感到无助、孤独和害怕。这会...

关于宝宝的人格智能,要怎样培养?
答：我们对这些外在表现的认识，有利于早期识别和发现孩子的性格和智力。其实大部分人智力正常，但有些人在某一方面会更突出，在另一方面会更低。人格智能是理解他人和自我的重要智能。必须完全看人格智能的发展。儿童的自我意识和社会化不仅受到亲子关系的影响，而且通过在游戏中建立良好的同伴关系和从中学习人际...

孩子的智力也会受周围环境的影响,智力开发方式有哪些?
答：人们智商快速发展的环节中，基因遗传要素影响了智能快速发展的概率，而自然环境教育则确定了智能快速发展的现实性。在小孩智商快速发展的环节中，爸爸妈妈要如何为了宝宝的智商给予一个适合的条件呢。第一：爸爸妈妈要给孩子给予一些信息内容领域的刺激性，让小孩对这一信息内容好奇心，而且会去探寻。如家庭...

培养学龄期儿童的七大智能
答：学龄期儿童智能发育较快，能较好地综合分析、克制自己，并在学校及社会生活中开始适应各种错综复杂的关系，这为培养其智能提供了基础。培养此期儿童的智能需家长与教师双方共同努力。具体应从以下几个方面进行：1.语言能力的培养：学龄期是儿童有意识地全面系统准确地学习和掌握语言的重要时期，是掌握书面...

开发3岁前儿童的智能时应注意的几个问题
答：语言是智能发展的基础。父母要有意识地培养孩子的语言能力。从孩子一出生起，父母就要给孩子讲故事，阅读优美的文章，不断地对孩子说话。虽然在1岁以前孩子不会说话，但是他能听懂别人说的话。对1岁前的孩子进行言语刺激有利于孩子语言的发展。等到孩子会说话时，父母可以采取与孩子谈心的方式训练孩子的...