玩滑板的新手，应该怎样开始练习。想学会ollie、kickflip、pop-shoveit等动作，应该怎么做？？ 学滑板的步骤是什么？先学什么，后学什么？
练好了这两样，就可以尝试OL了，OL是所有玩滑板的人都必须练好的动作，也是所有板仔永远都在练习的动作，这是一个非常漫长的过程~~在不要求高度距离等问题的情况下，能顺利跳起OL快的话几周的时间，慢的话玩板半年多OL才稳的我都见过~~很多滑手都是没能坚持过这个枯燥漫长的过程而放弃滑板~~所有练习OL一定要坚持！至于OL怎么跳，网上有各式各样的教学，这里我就不多说了，大概讲一下自己的要领吧~~前脚放在滑板中间稍靠前的位置，后脚自然放在板尾脚尖在板尾正中位置较好，在板上两只脚成小的外八字型，前脚尖不要探出板边，反而还可以离板边一两指宽的距离，下蹲和起跳时重心垂直，稍稍偏向前脚，前后脚垫脚尖用力，后脚猛打板，前脚顺势提起，别提太快，带起滑板后向滑行方向正前方推出，后脚打完板跟着板尾收起，滑板拉平后前后腿膝盖稍稍弯曲，全身放松，跟着板一起落下，落地后稍微下蹲缓冲，OL完成~~（很多新手跳OL最头疼的问题就是跳完后会拉出一个外转的效果，是因为前脚刷板的位置没有在滑板的中心线附近，而且跳起后前脚想拉板就会自然向外甩前脚掌，我这个前脚位就是针对这个问题而调整的，因为多数人前脚刷板是用小脚指附近~~当然不同滑手因人而异，自己找准自己最舒服的位置就好）这就是OL~~总之这些都是感觉问题，需要大量的联系和恒心！
练好了OL，也就进了滑板世界的大门了，之后的各种基础动作，组合动作，台上动作，杠上动作，玩街式还有下级，抛台等，玩U池还有各种多的数都数不清的动作，多的永远都练不完，但练好了OL，以后这些慢慢练就是了，也不用像练OL这样费力了~~
全部手打，希望对你和各位新手有所帮助~~
慢慢练习吧 要付出很多时间的 先练习滑行 然后是 ollie 之后一点一点的努力 滑板不是一朝一夕的
先练ollie，等你的基本功熟练候，再练别的，多看视频。http://v.youku.com/v_show/id_XMjg5MjM1MzY4.htm ol视频
应该先学OL吧！而且滑板都是循序，渐进失败的次数达到一定数量,流的汗水达到一定份量,
苦苦磨练的动作终究回出现在自己脚下,滑板就是这样
今天教你（滑板）是怎么飞起来的，新手滑板基础动作ollie教学
滑板刚刚入门滑板 要学会哪些基本动作？~
1、OLLIE 翱骊，不用手而带板腾空。前白骨队员Ollie Gelfand发明。Rodney Mullen 将其流行开来。这是滑板入门应该掌握的第一个动作。
2、Mongo-foot蒙古脚，一般情况下，滑手前脚踩板上，后脚踏地前行。而后脚踩板，前脚踏动驱动滑板的姿势被称作蒙古脚。
3、 NOCOMPLY 过渡弹板，古典街市滑动作。滑行中前脚离板踏地过渡，后脚发力压板将板面弹入空中的动作。
4、 NOLLIE 板鼻翱骊，和翱骊动作要领一样，但是在滑行中，突然前脚发力翱骊，又称：switch-stance fakie ollie。
5、NOSE 板鼻，板尾称'tail'。
6、NOSEGRAB 前手抓鼻.
7、 NOSEGRIND 碾磨前桥。
8、 NOSESLIDE 滑板鼻，使用板底前端沿障碍物边沿滑行。
扩展资料：
注意事项
一、如果是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视频文章等，使心里有个里底，到底重心放哪，脚怎么摆位。
二、初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停。
三、若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面。
四、建议去玩板的话，最好带上护具，特别是初学者。
参考资料来源：百度百科-滑板
其实没那么多步骤，根据自己的情况来。当然大体上遵循，掌握平衡-滑行-转弯刹车等基本动作-进阶动作。滑板分很多种，大体来说有三种，一种是双翘板，就是我们在街上看到的跳台阶玩动作的那种板，一种是大小鱼板，这种外形类似鱼的形状，兼顾了舒适性和便携。还有一种是公路板/长板（细分种类也很多），适合刷街、dancing等。舒适感极佳。总之玩板不要急，先掌握好基本的东西，能保证不怎么摔跤之后再尝试进阶。一方面保护好自己，另一方面在这个过程中懂得克服各种困难。
如果你玩的是双翘板，可以先学习滑行，现在原地以较慢的速度滑行，在能保证平衡的基础上去尝试学习转弯，翘板头转弯。这个时间大概一周吧，熟悉之后就是多滑行，出门就带着板。然后可以开始学习ollie了。慢慢的你会发现自己的胆子大了很多。这个时候最好是找到组织，这样会进步的很快。没有组织可以自己多去周围划一划，有人看见说不定就一起了，加油滑下去吧。少年
怎样练习滑板
答：1、站位的练习。我们可能了解到有两种，一种是左脚在前，另一种是右脚在前。看我们习惯用哪只脚在前。如果两只脚差不多，那么在无意间上楼梯时，哪个脚第一个踏台节，那么那个就是前脚。2、直行的练习。我们刚开始要把前脚踏在前螺丝钉的后面一点的位置，然后后脚蹬地，再然后后脚可以放到滑板...
玩滑板的技巧初学者
答：翘孤轮，又称作推后轮滑行，就像骑单车时拉起前轮以后轮行进一样。练习后轮滑行时，抬起板头，好让你在滑行时仅用后面的两颗轮子行进。当然一开始尝试时，你不需要「矜」太久，但能够以后轮滑行个几公尺的距离，对于自己的平衡技巧相当有帮助。可以试着练习后轮滑行绕整个滑板场来建构你的平衡基础，...
第一次学滑两轮滑板,注意的技巧是什么?
答：开始时，扶墙壁或依靠其他人帮助，站立，练习如何把握好平衡。方法1 先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向呈S 字。方法2 同时脚踏滑板前后部，然后瞬间身体前倾，借助惯性先前运动，滑行。然后，靠腰部和两...
滑板入门动作练习顺序依次是什么?
答：2、确认前脚后，身体和滑板保持同一方向，然后将前脚盖住四个桥钉，脚尖超出桥钉1厘米即可，太靠前或靠后都不怎么适合新手控制平衡。然后将重心放在前脚上，微微屈膝，身体也稍微向前倾斜约20°，后脚开始蹬地给速度，新手开始时不要急着上板，因为你对于板子的长宽度还不够熟悉，贸然上板可能会踩偏...
滑板初学者开始怎么练(滑板入门教学零基础起步)
答：如何上板滑行：右脚在前，身体往前倾，将身体的重心落在滑板的中心位置。前脚轻轻向前推，后脚向后蹬，滑行后快速收起右脚，调整好双脚。按前一步骤的站姿站好滑行。如何停板刹车：直接采用后脚着地，停止滑行或者紧急情况直接向前跳下滑板。滑板初学者开始怎么练的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本...
新手玩滑板有哪些技巧分享?
答：1.上下滑板。站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。2.练习反脚滑行。这个技巧基本上就是一般...
滑板初学者开始怎么练
答：滑板初学者开始的练习方法：1、原地站立与踏步。穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂。身重心移至左腿右腿稍抬起、放下。然后身重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练习，逐渐加快速度。2、单脚支撑平衡。在掌握原地踏步基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或同伴，...
滑板初学者开始怎么练 初学滑板的基本动作
答：【导读】：滑板初学者开始练习时最好先多看看有关的视频资料，掌握一定的技巧，还要带上护具，避免摔伤。下面一起来看看初学滑板的基本动作。滑板初学者开始怎么练 一、如果你是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视频文章等．使心里有个里底，到底重心放哪，脚咋摆位．要不怆然上板，如...
滑板刚刚入门滑板 要学会哪些基本动作?
答：1、OLLIE 翱骊，不用手而带板腾空。前白骨队员Ollie Gelfand发明。Rodney Mullen 将其流行开来。这是滑板入门应该掌握的第一个动作。2、Mongo-foot蒙古脚，一般情况下，滑手前脚踩板上，后脚踏地前行。而后脚踩板，前脚踏动驱动滑板的姿势被称作蒙古脚。3、 NOCOMPLY 过渡弹板，古典街市滑动作。滑行中...
新手如何快速学习滑板?
答：下板时，双脚同时着地，身体重心向前倾斜，双手自然下垂。下板后可以继续滑行或者进行其他动作。5.荡板：荡板是一种比较高级的动作，需要一定的平衡感和协调性。荡板时，双脚同时离地，身体重心向后倾斜。6.转弯：转弯是滑板运动中非常重要的一个环节。初学者可以先从S型转弯开始练起。
