怎样合理安排学习时间

作者&投稿:俞应 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。

平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。
上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成。
一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

第二,要安排好自习课时间。

自习课如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错。所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说:"磨刀不误砍柴工",对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率。
安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。

第三,学会牢牢抓住今天。

为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。
请采纳。

学会节制

为自己制定一个合理计划

怎样合理安排学习时间~

学生每天学习的时间是有限的,如何合理安排时间,大有讲究。

有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。

首先,要充分利用白天的学习时间,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划,给自己订一个小目标,防止无目的的听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作一下简单预习,上课有重点的听课。还有,不要只注重整段时间,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词,背一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块的时间留给课外的提高练习。

其次,要统筹安排课外学习时间,分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜。”可采用“ABC”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做,如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差,就不必急于去加做什么课外补充练习了,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容,如听听英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆闭目养神,休息一下,等精力旺盛的时候,再坐下认真学习。

另外,在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。


怎样合理的安排自己的学习时间?
答:3.分配时间:在你的学习计划中,为每个任务分配一定的时间。例如,你可以决定每天花费两个小时学习数学,一个小时学习英语等。4.保持灵活:虽然制定学习计划很重要,但你也需要保持一定的灵活性。如果你发现某个任务比预期的要花费更多的时间,不要强迫自己按照原计划进行。5.定期评估:定期评估你的学习进...

学生如何合理安排时间
答:让学生有时间和速度意识,先限定在50分钟内完成,然后继续缩减时间,以后再限定45分钟、40分钟,渐渐缩短时间直到达到正常速度。交错学习方法使用交错学习方法,做一部分语文作业后,换做数学作业;完成一部分记忆作业后换做非记忆性作业。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://...

怎样合理安排学习时间
答:1、晚间:睡眠时间的充足与否和学习效率是有很大关系的,如果长时间熬夜就会使学生的大脑进入疲劳期,白天课上时没有精神。一般理想的就寝时间是晚上11-12点左右,所以即使偶尔晚睡也不要超过这个时间太多。2、早晨:学生要充分利用白天的学习,来提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉...

怎样合理的安排学习时间
答:1、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。2、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用...

如何才能 合理安排 学习和玩的时间
答:经验一: 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现...

如何平衡学习时间与业余时间
答:3、科学安排。恰当安排学习与业余兴趣爱好时间。只有安排得科学合理,才能相互促进,达到全面发展的效果。要有计划,并严格遵守,这样才能做到学习和发展兴趣爱好两不误。4、全面发展。强调素质教育的今天,不再是仅仅强调以学习为中心了,而是强调“德、智、体、美、劳”各方面全面发展。广泛的兴趣爱好,...

有很多同学不知道该如何安排自己的读书时间,请你给他们提几条合理的...
答:一、是要合理的利用好早晨、晚上、周末与节假日的整块时间;二、是利用好餐前饭后的零散时间;三、是利用好上下班或做其它事情时在路上的碎片时间;四、是在读书方式上,可以阅读和听书相结合。五、利用好碎片化时间 碎片化时间,指的是比较零碎的时间,比如,坐公交车、等餐、上厕所等比较短的时间。

如何合理安排学习时间
答:晨起头脑最清醒,体力也十分充沛,是学习的黄金时间。上午记忆效果好上午这段时间人的耐力比较好,可以安排做一些较难功课。另外,此时人的短时记忆效果很好,可以用来进行一些记忆任务。午饭后小睡提高效率午饭过后,此时最好小睡一会儿,半个小时就可以大大提高下午的学习效率。下午重要任务下午是人大脑的第二个...

怎么合理安排学习时间?
答:我们要合理地利用好课堂时间,就是要抓住课堂的45分钟,充分利用每一分钟来进行最有效的学习,因为我们要保证课堂学习的质量,而课下还要及时地进行复习,这样才能够提高课堂学习效率,从而提高学习成绩。合理地利用好上课时间 在学习过程中,我们要充分保证45分钟学习时间。因为这是一个人一生中最短的时间...

怎么样合理规划自己的学习时间?
答:一、怎么样合理规划自己的学习时间:1、统筹安排学习时间。每个人都应当根据自己的总体目标,对时间做出总体安排,并通过阶段性的时间表来落实。最好对每一天的活动,都要列出一张活动优先表来。值得注意的是,大家在制定学习计划时,要注意将学习计划落实在学习成果上;在执行学习计划时,要有效防止拖拉...