我一到晚上就哭,持续四五年了,会不会得了抑郁症? 为什么每年的四五月份抑郁症就会复发

作者&投稿:茹邢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

朋友,你好,目前心理疾病的症状是集合了人类所有的负面情绪,一般人出现一些负面情绪是很正常的,但是有些人就是怀疑自己不正常,然后去关注查询心理疾病的症状,对号入座,最后被套进心理疾病的陷阱中,怀疑自己得了心理疾病,然后不断的关注自己的症状,每次去关注它,就是在强化它,导致痛苦越来越大,不得不去找心理咨询师或者精神科医生,他们给出的诊断就是心理疾病,这样的结果就会导致他们更加肯定自己是心理疾病患者,还是不断的去关注强化自己的症状,然后不断的做心理咨询或者不断的吃药,又无法彻底解决问题,心理和身体承受着常人难以想象的痛苦,陷入悲观绝望的境地中,这一切不都是自找的吗?

负面情绪来临时,如果去对抗,那就是用负面情绪对抗负面情绪,结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时,如果去接纳,那就是认同自己的负面情绪,认同自己可以负能量,久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦,有可能会让自己感觉好一点,但实际上蕴藏着极大的危机。

如何正确的对待负面情绪?对待负面情绪正确的方式是,不去理会负面情绪,投入到做正能量的事情上去,不断的放大正能量。一切负能量、负面情绪就会退散。祝你早日获得健康、快乐、幸福的人生!



有可能。
如果不是因为什么特殊原因引起呃,完全是自发地哭,那很有可能是自闭症。建议你尽快去医院就医,彻底检查下,现在人的压力都很大,得抑郁症的概率非常的大。而且抑郁症属于精神类疾病,很多时候不是说吃药手术就能好的,还是尽快就医,心情放轻松些。

看你是出于什么原因哭了,一方面可能是你心理有点脆弱,敏感,容易悲伤,另一方面可能是你白天生活的太压抑了,到晚上一放松就忍不住想哭。可以寻求心理医生的帮助,帮你调节一下,看一下你心理上究竟有什么问题,不要相信网上各种各样的测试,没病都测出病了,积极寻求专业人士的帮助。保持乐观向上的心态积极面对生活的各种不幸

你能够哭得出来,这就是有情绪的宣泄口这样的话就不会得抑郁症了。你一到晚上就哭持续了四年。应该是。神经性的问题,而不是精神的问题。

哭总是有一定的原因的,你是为什么而哭呢?如果无缘无故就想哭,那确实应该去看一下心理医生,得不得抑郁症不确定,但心里应该不是太健康

我这是抑郁症吗,严重吗,下面这些症状我都有,没自信,情绪波动大,四五年了,怎么办?~

以前与我同住的朋友,有轻微的抑郁症,以上你说的情况她全俱全,最主要的是她长期失眠。后面她选择了去看心理医生,而且还借助了药物治疗,但是个人认为一般还是不要药物治疗的好。呀呀 现在社会压抑的很,每个人难免有情绪波动的时候。建议你一定要跟亲近的朋友多玩玩,甚至可以寻求他们的帮助,得多多受到些鼓励,提高下自信。不自信的时候,如果亲近的朋友还总是打击你、总是炫耀他们自己的厉害的话。确实会影响到心情的!~每个人的生活中多会有很多滴无奈难免忍不了发脾气的。人为了活着努力工作,想着啥事多要做到最好。还得天天上班啥的。已经够累的了。、所以其他的时间就尽量享受吧。少想些。、没啥大不了的。!现在我朋友是完全好了、希望你也能摆脱没有自信的困扰。放开心了过!~ 嘿嘿。因为以前我跟我朋友玩的特近,所以也明白这类是有些心里测试的题的,但一定是要正规的哦。实在不放心就自己去测试下。然后视情况看下一步,!既然自己已经发现了有些许问题。就不用逃避。先自己好好调节下、说不定你强大的内心就会有所改观的。自信了乐观了 一切慢慢就好了、、!~希望能帮助到你。!~

不会是心理作用吧?

建议看看心理医生。

关于抑郁症的防治、调理,建议遵照以下14条规则:

(1)必须遵守生活秩序。
与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,以此从稳定规律的生活中领会自身的情趣。
(2)留意自己的外观。
身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。
(3)即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。
(4)不得强压怒气,对人对事要宽宏大度。
(5)主动吸收新知识,依照“活到老学到老”的格言,尽可能去接受新的知识。
(6)建立挑战意识,学会主动解决矛盾,并相信自己会成功。
(7)即使是小事,也要采取合乎情理的行动。
即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理。
(8)对待他人的态度要因人而异。
具有抑郁心理的人,对外界每个人的反应态度几乎相同。这是不对的,如果你也有这种倾向,应该尽快纠正。
(9)拓宽自己的情趣范围。
(10)不要将自己的生活和他人的生活相比较。
如果你时常把自己的生活和他人做比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应该注意克服。
(11)最好将日常生活中美好的事、物,记录下来。
(12)不要掩饰自己的失败。
(13)必须尝试以前没有做过的事,积极开辟新的生活园地,使生活充实、丰富。
(14)与精力旺盛又充满希望的人交往。

——以上14条文字,选自图书《别让抑郁症打败你》

我白天都很开朗,到晚上我会很阴暗,一直哭,用烟烫自己...
答:回答:死之前先把死搞明白了,不着急 人生还是需要些智慧的点我名字,再点空间上面有个三慧禅房的链接,就都有了。 阿弥陀佛

我女儿快六岁了,近段晚上睡觉后常莫名地大哭,抱起会到处走动,但隔日不...
答:这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走,持续时间为数分钟至半小时。发作时,梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来,但不看东西,然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时,周围虽漆黑一片,但患者一般不会碰到什么东西,而且还行走自如。据了解,梦游者眼睛是半开或全睁着的,走路姿势与...

我宝宝好好的,为什么到晚上就一直哭
答:婴儿一到晚上就哭个不停,可能是饥饿、温度不合适、缺钙、腹痛等。1.如果婴儿是母乳喂养,可能是饥饿导致,一般婴儿在白天的时候吃奶比较频繁,到晚上的时候可能会出现奶水不足的情况,如果婴儿吃不饱可能会哭个不停。2.也可能和晚上的温度不合适有关系,如果天气比较冷,室内的温度较低,婴儿可能会哭...

宝宝夜晚哭闹不止?这些原因可能是罪魁祸首
答:本文将为您介绍宝宝夜晚哭闹的原因及解决方法,帮助您更好地照顾宝宝。微量元素缺乏成长迅速的宝贝们有时会因为微量元素缺乏而哭闹,比如钙、铁、锌等。建议家长们带孩子检查一下微量元素,根据缺乏情况进行补充。睡眠不足如果宝宝白天睡得太多,晚上自然会不太愿意入睡。建议家长们控制宝宝白天的睡眠时间,保证宝宝...

...到现在都一个多月了,可一到晚上8点至12点总是哭个
答:回答:您好:   宝宝哭闹分两种情况:一种是生理性哭闹。这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、大小便、受到惊吓或需要爱抚。还有一种病理性哭闹,应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使孩子哭闹不安,如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠...

我每天晚上都会崩溃到极点,哭到半夜,我真的快支撑不住了,想找一个人...
答:每天都崩溃到极点,哭到半夜!!!你是女生吧!?哭这么厉害!!!同学啊,不管是啥事儿,都要有个度,给自己个期限吧!能解决的,尽力去解决。没办法解决的,先晾着它。也许某天自然而然的自己解决了呢。凡事,放开一点点,不必太过忧虑。毕竟你忧虑不忧虑,能解决的,你都会去解决。解决不了的...

宝宝一到夜里就哭天抢地,究竟是什么原因造成的?
答:有许多孩子很难入睡.有的在睡觉前哭闹,有的要抱着才能入睡,有的要大人背着转转才肯入睡,有的则很磨人,哼哼唧唧长达半个小时,各种各样都有。那么宝宝一到晚上就哭闹怎么回事呢?宝宝在晚上睡眠时,出现间歇哭闹或抽泣,这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是不舒服的...

一个人半夜哭到睡不着是怎样的体验
答:后来,习惯了这样来宣泄情绪,时常一个人发呆,一个人坐着默默地掉着眼泪,在一个又一个深夜里哭着,哭到半夜,还是睡不着,无论如何也还是睡不着。现在竟然觉得深夜这样再也正常不过了。有时候也会搞不明白自己,这么简单的一个人,怎么会有那么大的悲伤,怎么会想那么多。