你好，问一下血糖高能吃什么水果，有什么好办法降糖吗
你好，糖尿病患者选择水果的依据，主要是根据不同水果的血糖指数而定。每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。黄瓜、西红柿也可以当作水果来食用的。
意见建议：
有效降糖除了要注意合理饮食，适当运动，按医嘱应用降糖药物，还有我知道的一些降糖小秘方，如干柿子叶代茶饮，食用适量能食用的仙人掌等（注意仙人掌的汁液勿入眼）。
血糖高能吃的水果~
可以吃含糖量低的水果，现在糖尿病人可以吃的水果很多，例如柚子，火龙果，西梅，黄李子……
血糖高的患者能吃青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝等。
具体进食水果如下：
要吃含糖量低的水果：要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。
要控制水果摄入量：切忌一次吃得太多；一定要控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌.在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标。
要注意吃水果时间：吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9－10点,下午3－4点,晚上临睡前.糖尿病人不宜在饭后吃水果,以免血糖骤升.在这段时间吃水果,既可防止发生低血糖,又不至于血糖水平骤升。
血糖高的人能吃什么水果?
答：可以多吃菠萝和樱桃苹果。【
血糖高能吃什么水果?
答：8、血糖高的人能吃石榴 对于血糖偏高的人,石榴也是一种比较好的水果。中医理论认为,石榴味甘酸涩,性温,归肺、大肠经,具有生津止渴、杀虫之功效,,用于咽燥口渴显著之高血糖兼有虫积之患。食用味道酸甜的石榴,对于血糖高患者有一定的益处。血糖高的人不能吃什么 1、血糖高的人不能吃糯米 米饭会在体内...
血糖高可以吃什么水果
答：血糖高可以吃什么水果1 1、苹果 苹果中含有大量膳食纤维，能调节内血糖。吃饭后能吸收大量水分，减少对糖分吸收，帮助控制血糖。苹果中含有的钾能降低血压，防止糖尿病并发心血管疾病。另外苹果中含有丰富苹果酸和维生素，能促进脂肪分解。2、菠萝 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用...
血糖高的人吃什么水果好
答：推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。望采纳！！！
血糖高的人能吃什么水果?有推荐的吗?
答：血糖高的人能吃什么水果？有推荐的吗？高血糖患者可以吃柠檬，其实柠檬的含糖量很低，柠檬不会导致人体血糖升高，而且柠檬有很好的止咳生津效果，可以有效缓解口渴等症状。患有高血糖的朋友也可以吃桃子，桃子有很好的开胃、解渴、生津效果。桃子中含有一定量的果糖和葡萄糖，所以我们不要吃得太多，可以...
血糖高吃什么水果最好?
答：降糖吃法：餐后饮用菠萝汁或者是直接食用能够有效帮助降低血糖，缓解口干口渴等不适症状。猕猴桃 猕猴桃也是降低血糖，适合血糖高人群进食的最佳水果之一。猕猴桃中含有的肌醇具有很好的调节体内糖代谢功效，而且猕猴桃营养丰富能够有效补充身体营养。降糖吃法：饭后饮用猕猴桃汁或者是将猕猴桃与银耳一起煮汤饮用。...
血糖高能吃什么水果??
答：吃不吃水果，完全根据自己的病情而定，并不是有血糖高就什么水果也不能吃。 水果口感好，还能补充维生素等。所以无论是谁都应该吃一些水果，以补充自身所需的维生素，其关键是应如何吃。必须肯定，水果中含糖，所一必须是血糖高的人血糖控制良好后才能吃水果. 1.可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃...
孕妇高血糖能吃什么水果(孕妇血糖高吃啥水果比较好)
答：1.樱桃樱桃有增加人体内部胰岛素含量的作用，所以孕妇血糖高时适量的吃些樱桃，这样胰岛素增加，就能有效的抑制血糖升高。2.而且樱桃含铁丰富，还能起到补铁的效果，能有效预防孕妇贫血。3.所以说只要不多吃，樱桃可是孕妇的理想水果。4. 芦梨孕妇血糖高时适量的吃些芦梨，对降低血糖是很有帮助的。5....
血糖高,吃什么水果?
答：在两歺之间吃，控制量：弥猴桃、柚子、雪莲果、西红柿、地瓜、黄瓜、卜七等。
高血糖吃什么水果好,请问高血糖吃什么水果好??
答：高血糖吃什么水果好，没有定义，只要患者的血糖控制的好，吃什么都可以，一定要在血糖正常的基础上才可以哦！ 只是水果方面调理血糖能够平稳但是不会降低。最好吃以下水果： 苹果，生梨，桃子，橙子，樱桃，荔枝，香蕉，山楂。 这些水果都对高血糖患者有益。
