有什么方法肚子饿的时候不吃东西就可以不饿？求大神帮助 为什么感到肚子饿了但又不想吃东西还有想吐的感觉求大神帮助
求采纳
有.吃水果吧. 千萬別吃宵夜.因為宵夜吃的不是營養.已是毒素.它會讓你快速增肥的哦. 吃蘋果吧. 因類蘋果裏有大量的酸性.它的酸性能去掉你體內多餘油膩的脂肪..
不可能的，不符合能量守恒定律啊
胃口不好怎么办？老是只想喝水，肚子又饿。求大神帮助~
吃什么？最近一段日子，一到了饭点，不少人就都伤透了脑筋，到底吃什么好呢？夏季天气炎热，人体也更觉疲惫，同时随着体表水分的蒸发，体内的消化液减少，人体的消化功能变差，胃口自然变得不好。今天健康吧就来跟大家说说一些开胃的小窍门。 餐前吃啥能开胃？ 有的人为了让自己的胃口好起来，会特地在餐前喝上一勺醋，省立医院消化内科主任医师林志辉指出，其实大可不必这样。醋是很好的开胃品，大家可以在菜中加点醋做佐料以此来改善胃口，但不必特地为了开胃而吃醋。 要想胃口好，林主任介绍，大家可以在餐前喝点果汁或是盐开水，这样可以解除肠胃脱水的现象，同时还可以促进肠胃蠕动，以及胃的排空，促进食欲。 大家亦可以吃些帮助消化的药，如消化酶。这些都有助于开胃消化。此外，维生素片也是不错的选择。林医生介绍，像Ｂ族的维生素片，对于改善胃口，促进消化功能都很有帮助。 吃饭环境很关键 不少人吃不下饭不是因为不饿，而是因为就餐环境影响了吃饭的心情。林主任指出，如果人处在密闭、闷热的环境下，其心情也会变得烦躁起来，在这种情况下，人也容易产生厌食心理，吃不下饭。 林主任建议，在就餐前，大家不妨对就餐环境精心挑选，选择在阴凉、通风、相对安静的环境就餐。有了相对优雅的环境，人的胃口自然也会好起来，吃起东西也会格外的香。尤其对于上班族而言，中午的那一顿饭更要细心经营，如果吃不好，不仅影响了身体，也会影响到工作。 林主任还强调，如果大家没有得到充足的休息或是睡眠，也会影响胃口。这样，得不到所需营养就更会影响身体状况，疲惫的身体又容易影响到进食，如此反复形成恶性循环。因此，大家在夏季要保证充足的休息时间，以此储存体力，这也是规范饮食的一个
第一：也许是好多人都不知道的血液出现的问题，我们的血液随时的工作都是处在一定正常的浓的比例的，如果我们的血液和水分的比例出现问题，我们就有可能出现很饿的现象，这种情况当然就不想吃东西了。 第二：就是我们的消化系统出现问题，我们的消化系统每天都需要把我们吃的食物消化掉，然后转变成我们需要的物质，如果工作不了，就会导致我们出现肚子很饿但是又不想吃东西的情况了。 第三：也许是我们的肾脏出了问题，我们所要吸收的营养都要通过肾，如果肾出现问题那么我们需要的物质也就不能通过，那么也就会使得一些内脏器官不能正常工作了。以上所说的是3个最常见的问题，当然可能还有其他情况我们就需要在医院里去做详细检查
不吃晚饭就可以减肥吗?
答：如果不吃饭身体会缺少营养，导致营养失衡，会引发一些疾病。所以在控制饮食的前提下避免吃高脂肪和含糖量高的食物。可以适当的减少主食，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素。重要的是适量运动才是巩固减肥的成果。可以通过跳绳跑步或骑单车的营养运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。如果不吃饭...
减肥的时候要如何忍住饥饿?
答：减少肌肉素的分泌一我们嗯，少食多餐，这样注意运动，运动量运动前一定要先正确的补充能量，喝水多喝水，也有一种保护感，喝水喝水也能感觉到有一种饱腹感，这样吃30纤维素的食物较多的食物也能只是增加一种保护保护保护，感恩再做适量的运动就会避免暴饮暴食总的来说，减肥的时候要一定要管住嘴迈开腿，...
千万要记住,绝对不能空腹吃的食物 再饿也要忍住啊
答：1、香蕉 2、牛奶 3、红薯 4、蜜蜂 5、西红柿 6、橘子 7、糖等等。建议;1、空腹的首要是补充能量，所以对于蛋白质丰富的豆浆、牛奶，如果担心蛋白质作为能量物质被分解，可以在吃的时候搭配其他食物，而且如果空腹只吃牛奶和豆浆，营养本就不是均衡的。2、对于水果和可以生吃的蔬菜，胃部没有疾病的...
老想吃东西,怎样才能抑制自己的食欲?
答：当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部...
为啥,不吃饭就会饿事
答：为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。因此，混合...
有什么食品吃了很容易饱,不想吃东西?(本人想瘦身)
答：不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚...
怎么使自己不饿?不想吃东西!!要医学的方法!
答：回答：喝水减肥法 少吃饭,吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃,也有不错的效果呢。 原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水减胃口 :很多人都算不上肥胖,...
不吃东西有点饿还有点嘴馋,吃完以后就胃就不太舒服,怎么办呢?_百度知 ...
答：当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。 方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。 方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的...
有什么方法可以不吃东西又不饿肚子的?
答：那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
在非常饿的时候继续不吃饭,为什么反而会不饿了?
答：饿过头了，能不能不吃东西？不能！我经常饿了，对身体有很大的伤害，因为在肝脏内的糖库存崩溃后，身体将主动分解脂肪以补充能量，并且在过程中会出现头晕的感觉分解脂肪，这次不吃任何东西，身体会继续分解蛋白质，一旦蛋白质分解，而且造成伤害器官，更严重会被杀死。每天只有时间太长，身体能量供应会...
