紧张性头痛与偏头痛，到底有哪些区别？头痛发作时又该怎么缓解？

紧张性头痛是头痛最常见的原因。它们通常是一种轻度到中度的头带收缩疼痛。它们可能由压力、睡眠障碍、脖子或下巴疼痛或眼睛疲劳引发。它们可以是间歇性的，也可以是慢性头痛。紧张性头痛的症状一般不严重，通常不影响日常活动，而且与偏头痛不同，紧张性头痛不伴有恶心和呕吐，也不会因身体活动、光线、声音或气味而恶化。

偏头痛表现为头的一侧出现搏动或搏动性疼痛，但头的两侧也可能出现疼痛。它可以是中度的，但剧烈的疼痛更常见，通常难以忍受。身体活动、光线、声音或气味都会加重头痛。由于敏感性增加，许多患者喜欢躺在黑暗、安静的房间，直到头痛缓解。偏头痛通常在睡眠后消失。头痛常伴有恶心，有时还伴有呕吐和对光线、声音或气味过敏。患者在发作期间难以集中注意力，发作通常持续数小时至数天。另外某些食物与偏头痛有关，如含有酪胺的食物，如陈年奶酪、豆制品、蚕豆、烟熏或干鱼和一些坚果;含有硝酸盐的食物，如热狗和午餐肉;含有味精和咖啡因的食物。

那么头痛时，应该如何缓解，我们可以深呼吸后慢慢吐出，对于由各种压力刺激引起的头痛，深呼慢吐可以让你平静下来，恢复精神。有意识的深呼吸练习，深呼吸和缓慢的呼气，可以有效缓解头痛症状。还可以按摩头部，头痛可用十指腹按头皮及太阳穴等头痛部位，按摩前后摩擦。

还可以用冰袋敷在头上，用毛巾包裹冰块，缓解头痛，症状就能自然缓解。平时可以多喝绿茶，绿茶含有多酚、脂溶性物质、茶氨酸和茶氨酸，已被证明对缓解偏头痛有效，所以要克服严重的偏头痛，要适量喝绿茶。头痛时适当休息一下，在光线昏暗、安静的房间里休息一下有助于缓解头痛。

偏头痛和紧张性头痛之间病因上不同，有的是有家族史，还有一部分是散发的，而紧张性头痛是由于休息不好，睡眠不好或者情绪波动、工作劳累以后出现的颅底的化学物质不均衡，刺激颅底筋膜或者肌肉而出现的头痛。　　偏头痛和紧张性头痛之间病因上不同，有的是有家族史，还有一部分是散发的，在诊断上具有一定的难度。但是偏头痛会有一些特殊表现，会有眼睛不舒服、视物不清或者眼前有水波纹、光环等，眼睛症状消失了以后开始出现头痛，这种头痛可以是一侧的，也可以双侧的。头痛发作以后可以伴有恶心呕吐，往往休息以后就会逐渐缓解。　　而紧张性头痛是由于休息不好，睡眠不好或者情绪波动、工作劳累以后出现的颅底的化学物质不均衡，刺激颅底筋膜或者肌肉而出现的头痛，这两个病因不完全一样，虽然有些头痛可能表现形式相似，但是其病因是完全不同的。

紧张性头痛与偏头痛，到底有哪些区别？头痛发作时又该怎么缓解？偏头痛主要表现为单侧的搏动性头痛，疼痛时会有血管一跳一跳的感觉，疼痛的程度比较剧烈， 紧张性头疼持续时间则比较长，甚至持续数天不缓解。紧张性头痛的患者采取一些物理治疗效果是不错的。 

紧张性头疼主要是情绪敏感激动导致的，偏头痛可能是大脑出现问题，头疼的时候可以用按摩的方式来缓解。

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头痛的分类有哪些
答：1. 偏头痛：这是一种反复发作的头痛，通常表现为中度至重度的搏动性疼痛，常常在一侧头部出现。偏头痛可能伴随着其他症状，如光敏感、恶心和呕吐等。二、继发性头痛 1. 紧张性头痛：这种类型的头痛通常由于头部和颈部的肌肉紧张引起。疼痛可能表现为轻微的压迫感或紧绷感，也可能逐渐加重。紧张性头痛可能...

偏头痛和头痛的区别
答：两类头痛都由通往脑部的动脉扩张引起。其区别是：偏头痛患者进入脑的动脉先是狭窄，然后扩张，导致血液流量波动。普通的血管性头痛不发生动脉狭窄。还有，偏头痛看来有家族发病的倾向，因此可能是遗传性的。

什么是偏头疼,与头疼有何区别??
答：偏头痛跟普通头痛的差别：在于疼痛较为剧烈，持续时间较长，而且患者似乎受诱因影响而发病。另一方面，偏头痛确实颇类似普通的血管性头痛，两类头痛都由通往脑部的动脉扩张引起。其区别是：偏头痛患者进入脑的动脉先是狭窄，然后扩张，导致血液流量波动。普通的血管性头痛不发生动脉狭窄。还有，偏头痛看来有...

头痛到底是哪里在痛,舒缓方法_类型分辨
答：一、偏头痛、紧张性头痛、颈源头性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、窦性头痛、高血压性头痛、 中耳炎引发头痛、青光眼引发头痛。二、9种头痛部位原因：1、丛集性头痛：它属于三叉自主神经性头痛的一种，疼痛位置多为单侧眼眶、眶上、眼球后及太阳穴处，呈尖锐、爆炸样疼痛。 AC 。2、眼部区域三叉神经痛...

头疼有几种头疼分几种
答：1.偏头痛：主要表现为反复发作的头痛病，有研究显示，在中国18岁到65岁的人群中，1年的新发率为9.3%，且女性患病率是男性2.25倍，城市人群患病风险也高于农村。偏头痛的发病与遗传、饮食、内分泌、精神、口服避孕药等多种因素有关，如女性在月经期容易发生。主要症状为头痛呈搏动性，一般多为偏侧...

头痛分为哪些类型
答：紧张性头痛：这是最常见的头痛类型，占所有头痛病例的80%左右。它通常表现为轻到中度程度的疼痛，通常是在头的两侧或顶部。这种头痛可能是由于放松不良、坐姿或身体姿势不良、情绪紧张、压力等引起的，一般不会对日常生活造成太大影响。偏头痛：这是一种较为复杂的头痛类型，通常表现为一侧头痛或两侧头痛...

偏头痛到底是哪里疼?引起偏头痛的原因有哪些?
答：第一基因遗传要素，闺女是偏头痛，那麼她妈妈也有她的姊妹通常也全是偏头痛；第二内分泌失调要素，由于偏头痛患者大部分全是女士。尤其是20岁女孩在来月经的情况下或是来以前便会发生头痛，或是头痛病症加剧，十分有规律性；第三饮食搭配规律性，有些人吃完朱古力非常容易造成头痛，有些人吃完腌制的...

偏头痛简介
答：头痛是临床常见的症状,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。根据不同临床表现偏头痛可以分为多种类型:普通型、典型、基底动脉型、眼肌麻痹型、偏瘫型、偏头痛等位症等。 偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一...

不同位置的头疼代表什么?有什么方法可缓解头痛
答：也可能伴有恶心、呕吐及视觉的障碍的症状发生。 症状：中重度的头痛 、单侧发作 、博动性、抽动性的疼痛，像是血管一跳一跳的感觉 、日常活动会加剧头痛 、恶心或呕吐、畏光且怕吵。会引起偏头痛的原因环境变化，像是天气、温度、湿度、光线、气味的转变等日常压力，包括学校、家里、人际等压力吃了会...

请问 头皮区域性疼痛是什么原因引起的?
答：是由于额肌、颞肌、枕肌等头颈部肌肉持续性痉挛收缩所致,引起头颈部肌肉持续性痉挛、收缩的原因较多,但易发生在情绪紧张、焦虑、急躁时,故称为紧张性头痛,其头痛为胀痛、压痛性或束紧感,疼痛部位多位于额部或颞部,偶限于一侧,若在枕部常诉说颈部不适,检查可发现颈部痉挛,其余检查未见异常。 紧张性头痛与偏头痛...