据说人过45岁会断崖式衰老，各种疾病，体力下降，是这样吗？
别说45岁，从40左右开始就能明显感受到自己身体机能的下降。
各个方面吧，就是自己能有意思的察觉到身体没有以前好了，这并不是说一下子就感觉到了。
就好像一个平滑的下降的弧线，在40这个点上，能感受到下滑加速的感觉，这种感觉真的没那么好。
我觉得我还行，但老婆觉得我不行了
是真的，我45岁之前，别人说我看起来三十五六岁，但过了45，一下老了，好可怕，尤其是记忆力，以前我家里、工作上很多事情都清清楚楚，现在根本记不住，记不住东西我感觉最难受的是没有安全感了，只能学着一些重要的事写笔记。
没有这么夸张。平时多注意身体，饮食注重营养搭配，积极参加 体育 活动，平稳度过岁月的长河，没有问题啊。
我今年四十岁，以前身体挺好的，不胳膊疼不腿疼。可是过来这一年，腰疼胯疼，累，总感觉身体不如以前。虽然是农村人，可是没有干过特别重的体力劳动，我常怀疑，是不是没有锻炼出来？
两个月没有上班了，身体还是累，主要是胯疼，腿没劲，给医生看过，医生说没有什么大的毛病，无非就是岁数大了，毛病多了[捂脸]我是82年出生的啊[大哭]是不是有点太讽刺[流泪]
昨晚跟老公散步还说起我的身体，我想喝点奶粉试试，女性容易缺钙，多补点钙试试。马上就要开工了，然后今年也想种地，没有一个好的身体，怎么行呢？
其实也听说过30多岁，你有老多腰椎间盘突出啊，或者身体有别的毛病的事儿，总感觉人生无常，管理好自己的身体最重要， 健康 面前什么都是小事，所以有时候，我们要干活挣钱的同时，你要问问自己的身体，需要什么？
我48岁半，断崖式衰老不至于，体力！如果平时正常锻炼的话，基本感觉不到下降，不过，房事是越来越不怎么想了，这个欲望呢是呈一个缓慢的线性下滑。
说的没有错！大多数人在这个年纪确实是开始衰老了！主要是体力和精力的下降吧！至于疾病是和你的基因和生活习惯决定的！适当的调整生活的节奏以及中心！相信也不会出现什么大的问题！每个人都要面对生命的逐渐老去！过自己想过的生活，快乐的活着！优雅的老去！即使会狼狈不堪也要坚强而执着！
如果没有锻炼的好习惯，且有吸烟饮酒等不良嗜好，是这样的！
现年过四十，还未45，上三楼腰酸腿软，站久了腰酸，发誓再换房一定要有电梯，失眠多年，头发白，不染不能示人，明显疾病倒没有，额头纹，鱼尾纹，眼袋纹已明显，不知算不算断崖式衰老。
想想有的老人，眼花耳聋，腿脚不灵便，不认人，大小便失禁，真可怕。
但生老病死总要面对，愿上苍保佑我死之前能一直保持尊严，不给独生女儿添麻烦。
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人过45岁后会断崖式衰老,各种疾病,体力下降,真的是这样吗?
答：它可能总是年轻，但我们的身体可能逐渐衰老，最后死了。在我们的年龄之后，老龄化也逐步接近我们，有些人可能会说人们将在45岁，会有一个悬崖式老龄化的情况，真的这样的？今天拿走每个人来了解这个问题，并教你如何从一开始就“争夺岁月”。当我们年龄达到45年时，妇女可能会继续进入更年期。此时，卵...
45岁以后衰老程度是断崖式的吗?各种疾病,体力下降都出现,是这样的...
答：45岁以后衰老程度不一定是断崖式的，对于不同体质人来说是不同的。但是45岁以后身体机能会有所下降，身体状况大不如前，会可能得病。一、身体机能会明显的下降 人的身体进入45岁之后。新陈代谢有所减缓。与年轻时相比，新陈代谢已经骤然下降，同时稍微。肌肉退化。骨骼不再强壮。细胞进入衰老。皮肤出现...
人过45岁会断崖式衰老,疾病缠身,是这样吗?
答：1. 人在45岁后步入中年，身体逐渐向衰老过渡，伴随着体能下降和慢性疾病的出现。这是一个自然的生理过程，但通过良好的生活习惯，可以减缓衰老速度，甚至改善现有健康状况，享受健康生活。2. 培养锻炼身体的习惯对于中年人来说至关重要。选择一项或多项喜欢的运动，如跑步、球类运动或跳舞，坚持锻炼，并...
据说人过45岁会出现断崖式衰老,各种疾病,体力下降,是真的吗?
答：对于许多人而言，青春常驻是美好的愿望，但岁月无情，我们身体的各项机能逐渐走向下坡路。随着年龄的增长，衰老问题逐渐凸显。有人提到，45岁之后会出现所谓的“断崖式”衰老，那么事实究竟如何？让我们一探究竟。一、45岁后的“断崖式”衰老真的存在吗？实际上，这种说法有些言过其实。女性到达45岁左右时...
据说人过45岁会断崖式衰老,且体力下降,真的是这样吗?
答：这种说法并不绝对，只能说大部分人过了45岁以后身体会开始快速衰老且体力明显下降。所谓的“断崖式衰老”是一种比较夸张的说法，带有一定的危言耸听成分。然而，实际上，多数人过了45岁以后确实可能出现三高（高血压、高血脂、高血糖）的情况，视力也会有所下降，慢性疾病的风险会增加，身体健康水平会逐渐...
据说人过45岁会断崖式衰老,且体力下降,真的是这样吗?
答：一、女性过了45岁会进入更年期 说人过了45岁会断崖式的衰老，而且体力下降于女性，过了45岁进入更年期有关，因为多数女性超过45岁以后胃镜更年期这时体内卵巢的功能会逐渐，虽然退体内雌激素，数量也会降低，身体会出现很多不适症状，而且身体衰老速度也会明显加快。说他们的身体出现断崖式的衰老并不夸张，...
45岁后,身体“断崖式”衰老?建议:多吃5种食物,越老越要补充
答：年龄不断增长后，衰老也会慢慢向我们靠近，很多人的白头发数量越来越多，皮肤状态发生改变，这都是因为衰老引起的。衰老之后，部分器官也会因为老化速度加快功能降低，有些人说45岁之后，身体会断崖式衰老，那么真的是这样吗？下面我们就一起来了解一下。01 45岁后，身体“断崖式”衰老？45岁之后身体的...
45岁以后,人体会“断崖式”衰老吗?6种食物多吃点,皮肤更红润
答：45岁可以说是人的一道坎 ，45岁以后的人无论男男女女，都会明显感觉身体大不如从前，体力精力明显下降，身体抵抗力变差，容易感冒，发烧，沾染风寒，有人说45岁是人体断崖式衰老的开始，断崖式衰老到底是什么？哪些方法有助延缓衰老，本文告诉你答案。01 45岁以后，人体会“断崖式”衰老吗？“断崖式”...
45岁后,女性会出现“断崖式”衰老吗?延缓衰老,6种食物要多吃_百度知...
答：1. 衰老是一种自然规律，是每个人一生都要经历的一个过程。虽然我们无法阻挡住岁月的脚步，但是我们可以通过日常的保养，让我们不露岁月的痕迹。2. 很多人认为女性朋友过了45岁之后就会出现断崖式衰老，这是因为45岁之后，很多女性朋友逐渐进入绝经期，受到雌激素的影响，衰老就会加速。但是，这种说法未免...
45岁后,身体“断崖式”衰老?建议:多吃5种食物,越老越要补充
答：每个人都希望自己可以永葆青春，但是岁月却总在不经意间让人逐渐衰老。随着年龄的增长，身体会逐渐出现衰老迹象，比如白发的增多和皮肤状态的改变。有人说45岁之后，身体会出现所谓的“断崖式”衰老，那么这种说法是否准确呢？让我们来探讨一下。45岁后的身体衰老 45岁之后，虽然身体的衰老速度确实会加快，...
