怎样才能做到快速的看书，并快速的理解和记住书中的内容？ 在看书的时候，怎样能最快的记住书中的内容

看书的效率（速度+理解记忆+收获）跟“看书的方法”和“自身的阅读基础”有直接的关系。

一、看书的方法

要想看书看得快且有收获，要让大脑在读的过程中保持一种主动汲取信息的状态。比如下面我的方法：

1、阅读前提出问题并回答问题，明确阅读目标。

选择并拿到一本书之后，先看看序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息，提出一些你想搞明白的问题。或者是根据你看这本书的目的，提出几个问题，比如我想从这本书中找到什么答案、方法，解决什么问题等等，从而明确自己的阅读目标。

这样做了之后，我们正式读的时候就会有选择，知道该重点留意哪些内容，同时在读的时候也会更加专心和投入。在提出的这些问题中，如果你已经有了一些自己的见解，可以先用自己现有的一些知识来回答自己提出的问题。

2、然后以不同的阅读速度快速阅读一本书。

一本书通常都有观点和材料之分，有主要内容和次要内容之别。对于我们读者来说，一本书通常也都有“重要信息”和“一般信息”之别。因此，我们要学会以不同的速度对书籍进行阅读，而不是以同样的速度慢慢地读。

像我的话，通常是以每分钟两千字左右的速度对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，在读的过程中，我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后放慢一点速度进行阅读。或者是对这些内容进行简单快速标记，之后再进行二次阅读或者精读。如果说，你不会快速阅读，也建议不要一个字一个字去慢慢地读，这样不仅速度慢，理解也不会高，尽量把自己的速度放快一点。如果你想学习快速阅读，可以参考我练习的“精英特速读记忆训练”学习和练习一下，掌握到一两千字每分钟的一个阅读速度是非常容易的。

像这样的一种变速阅读法，可以把粗读和精读结合在一起，既能扩大阅读视野，又能掌握书中的精华，做到既有量，又有质，可以很好地帮我们提高阅读效率。

3、对答案，关注重要内容。

读完一本书之后，我们就可以根据书本内容、以及你的阅读理解和收获，对阅读前提出的问题进行再一次解答。解答之后就可以进行“对答案”了，也就是把阅读前的答案和阅读后的答案进行比对，看看自己读书前后对知识的一个理解情况，哪些东西和作者讲的一样，有哪些遗漏和差距。

然后我们就可以重点关注这些遗漏、差距、不一样的地方，这些东西就是对你来说的一个重点，可以让你获得提升、精进的地方，要重点关注。比如以文章的形式梳理内容；尝试用自己的话把这个东西说清楚，讲给别人听，看看别人能不能听懂；想想这个知识和我过去的哪些知识、经验、案例类似，或是相反；以及思考一下这个知识可以用来解决生活工作中的什么问题，具体该如何运用等，然后把这些思考后的内容写下来。

二、阅读的基础

读书能不能做到快速的理解，一个重要的基础是：你脑海中积攒的知识量，我们也可以把它称之为背景知识，这些背景知识很大程度上决定了你的理解速度和理解能力。

如果你脑海中的相关背景知识比较少，那书中的大部分内容对你来说都是新的，每一个词、每一句话可能都要想半天，那无论是阅读的速度，还是阅读的理解自然都会比较慢。

所以“多读”是提高阅读速度和阅读理解的一个重要方法，当你的阅读速度快了，读的书就会变多，读的书多了理解能力就会得到提升，这样就可以形成一个良性循环，逐步提升你的阅读能力。

如果做到90分钟高效阅读？

如何提炼一本书的核心内容？

可以四个15分钟。

第一个15分钟：

快速提炼一本书的核心内容（封面、封底、序言、目录——3次循环）

作者是为了解决什么问题？

作者解决问题的方案是什么？（一句话的总结）

作者写这本书的愿景

第二个15分钟：

解决问题的具体方法（黑体字头和尾）

用5分钟带着答案，把书重新到尾翻一遍——三个五分钟循环

第三个15分钟：

高效阅读的灵魂—蚂蚱逻辑记忆法

找到一本书的18个核心关键词（关键词找出来，旁边标上页码）

第四个15分钟：

填写阅读九宫格，也就是对阅读内容进行整理。

快速阅读是一种技能，需要长时间的练习才能掌握。快速阅读要学会忽略文章内不重要的内容，比如说一些例子等等，抓住最核心的内容，就是文章的中心句，掌握文章的行文脉络。这样的话可以快速理解作者的中心思想，从而记住文章内容。

最主要的就是集中精力、用心去看。
看书时集中注意力，不要分心，体会书中各种人物、语句和作者想要表达的意思。

学会抓住书中的主旨内容。这有利于把握这本书的中心思想。

怎样才能做到快速读书,又能记住内容?~

亲爱的同学你好，我是中国快速阅读协会会员，很高兴为你解答。

　　本人专注于速读记忆能力研究8年以上，同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率，速读记忆力专家普遍认为，只要通过训练，通过学习，、阅读能力、记忆力是可以成倍提高的，下面给你说一些关于阅读能力、记忆力的经验：
　　
　　1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。
　　
　　2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，读的速度快，相同的时间可以重复读好几遍，自然记住的就快了。但是，快速阅读是一种方法，也是一种习惯，很多人以为学习了理论知识，就能够领悟到快速阅读的方法，其实不是的。快速阅读既然是一种方法，那么首先要懂得方法，其次，快速阅读还是一种习惯，那么既然是习惯，就需要练习，只有勤加练习，才有可能提高。所以，建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。
　　
　　3、快速阅读主要针对考试或者学习的人，能够提高记忆力和学习效率。我孩子高考和后来的公务员考试都是用《精英特快速阅读》来训练速读的，《精英特》是快速阅读加快速记忆，她以前的阅读速度在300字，记忆力不行，在2008年的时候就学习精英特，高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试，也是因为这个，大大提高复习效率。
　　
　　4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下《精英特》，《精英特速读》也是我们协会认可的。希望你早日进步！

这在于你看的是什么书了。

1.小说:小说里讲的是故事，故事比较连贯，容易产生长久印象。记住小说的内容通常不是难事，但是其中的道理，思想内涵却是值得深思的。

2.偏理论性的书:一般逻辑性强，也比较抽象。比如哲学，经济学等等，一般很难理解，所以最好有一定的规划去阅读和善于借助他人的力量。谈如何规划的话倒是有很多种，详细可以百度然后根据真实情况加以调整；另外借助他人力量如去豆瓣贴吧看看别人理解思路等等…

3.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。哈哈，这个就要多将书本知识应用于生活了，这个效果最好，但同样有局限性，这里就不过分赘述了~慢慢体验就会有所感悟！

4.另外只是出于兴趣去读的书就不要去刻意记了，这样反而少了趣味。知识具有潜移默化的作用，享受之，只要它能促进你就好，不用强记它的具体内容。


三更半夜趁着泡脚时码字，还望采纳呢~

读书的艺术:掌握快速阅读法,事半功倍
答：本文将为你提供快速阅读法和选书小贴士,帮助你更好地掌握读书的艺术。掌握快速阅读法快速阅读法不仅能提升你的阅读速度,更能助你深入理解文章的重点与脉络。初学者可以参考《精英特全脑速读记忆》软件进行练习,每天只需投入一个多小时,坚持一个月,你的阅读速度和理解记忆能力将得到显著提升。选书如择友选书...

怎样才能快度高效阅读
答：我现在读书，通常都是以一分钟两三千字的速度进行阅读，读的过程中快速找到我感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读。我现在读一本书通常只需要一两个小时，这样我会有更多的时间去对书中的一些精华内容进行梳理、理解和思考。快速阅读的能力，一方面需要不断的阅读和...

有什么好的办法,可以快速的看书,记住书中内容?
答：从出生到长大，我们的人生要想不断进步离不开书籍的研读，离不开知识的滋养，而如何看书并记住其中的内容则显得很重要。有效地看书，前提必须是看正确的书；如果是看各种歪理邪说，这样的看书无效才是好处。1、看书前要对书籍进行分类 根据年龄段分类，根据学习、工作、兴趣等分类，由浅入深地看书才有...

如何高效率读书?
答：在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯...”骗着自己。读书，读好书的确会从气质、从谈吐上对一个人有影响，但高质量的读书却并不是人人都能做到的。在追求量的前提下，我们一定也要追求质，一年读300书不易，一年高效读300书更不容易，如何高效阅读书籍，《实用性阅读指南》这本书中告诉我们关于读书...

怎么样快速的看书,看的更有效率呢?
答：要有效率地读书，可以采取以下方法：设定明确的阅读目标：在开始阅读之前，先明确自己的阅读目标。这可以是为了获取特定的知识、理解特定的概念、深入研究一个主题等。明确目标有助于保持专注并提高阅读效率。预览和筛选内容：在全文阅读之前，先预览书籍的目录、索引、摘要或章节标题等。根据自己的阅读目标，...

如何才能快速读书,快速记忆呢?
答：我现在读书，大多也都是用快速阅读法，简单一些的书籍一分钟两三千字，难一些的书籍一分钟一千多字，总的来说效率提高了很多倍，平时要花好多天的空余时间才能读完一本书，现在用一两天的空余时间就足够读完一本书。快速阅读的掌握，一方面是需要长期的阅读积累的，比如阅读技巧的积累、知识的积累（你...

怎么做到快速阅读 速读有哪些方法技巧
答：传统阅读使得阅读速度在钟200-400字/分钟之间，我们的工作效率和学习积极性必然会受到影响，想更多时间精力提升自己的文化素养和工作能力都会形成泡影。但是，沐忆学堂的全脑快速阅读训练使得我们一天看完一本书或者几小时看完一本书完全成为可能，并且这一过程是轻松愉悦的，那么我们的自信心会增强！

怎样快速的读书?有哪些方法,要怎么训练?
答：快速阅读其实并不难，接下来我就用最简单的语言，和你讲讲快速阅读的基本方法和原理，同时附上一部分练习，供你参考使用。如果你认真学习和练习，把你的阅读速度提升三五倍是可以实现的。1、快速阅读的前提是集中注意力，把全部心思都放在文字内容上。快速阅读和注意力是一个相辅相成的关系，注意力集中...

快速阅读的记忆方法八种
答：快速阅读的记忆方法二:细嚼慢咽法 运用快速阅读法,可以在较短时里读较多的书,开阔眼界,扩大知识面;而细嚼慢咽的读书法,可以帮助你透彻理解文章的精神实质,巩固知识。两者是相辅相成的。 17世纪英国哲学家培根说:“有些书可供一读,有些书可以吞下,有不多的几部书则应当咀嚼消化;这就是说,有些书只要读读...

快速读书的方法
答：大多数中文版的书籍，都会有大小标题，并会用黑体字印刷。仅仅是阅读这些大小标题，就能大致掌握作者在这本书里想要表达的主要思想。如果你觉得这样还不够，还可以阅读每一章节的第一段和最后一段来快速读书。因为对于大部分非虚构类的书籍，通常会在每个章节的第一段引出本章节要说的内容，然后在最后一...