备孕期的男人，需要注意哪些方面？

大多数男人都有吸烟喝酒的习惯，吸烟喝酒对身体健康有影响，影响怀孕的几率，同时也会影响胎儿的健康。去医院检查时，医生都建议男士要戒烟戒酒，所以我建议男士提前半年戒烟戒酒。反过来说，备孕期间紧张、焦虑、压抑、烦躁、情绪低落、压力过大，都会影响内分泌失调，然后就导致月经周期不规律，排卵期异常。

女人如果对男人排斥，那么她的卵子跟男人的精子也会排斥的；也就是说你俩如果身心不能相容，就算媾合啦也不能受孕！早睡早起，生活规律。这个不是说说而已喔，最好在12点前睡觉。我们备孕时，我都一直督促孩子爸要早睡。只有休息好了，未来的孩子才会健康。可这点对城市里的男性来说，有如登天。

及时纠正老婆的不正常的备孕理念。例如反复用排卵试纸测试排卵期；特别刻意的安排性生活的时间；对下次月经的来潮时间特别在意，晚了害怕，来了更害怕。但为了避免一些隐性疾病给怀孕带来的风险跟遗憾，孕前最好去做一个全身检查，让医生对身体的健康状况、身体健康、生活方式这些方面做一个全面的评估，如果有问题也好及时纠正、治疗。

发生智力发育不良、细微动作发展障碍以及各种畸形的风险也较高。而香烟中含有成千上万的有害化学物质，成分中的一氧化碳和尼古丁会减少胎儿的氧气供应。所以备孕的夫妻在孕前三个月最好戒烟戒酒。

不要以为自己体壮如牛，精子就一定正常。身体强壮不代表小蝌蚪也强壮，目前不孕不育的男性同胞已经超过了15%到20%。小蝌蚪不给力，老公不给力，经常是女性不孕患者嘴边挂着的一句话。

首先一定要注意饮食健康的问题，饮食一定要均衡，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，一定要多吃水果蔬菜，多喝粥，可以多吃些肉，多吃些动物的内脏，平时一定要多运动，而且一定要心情愉快，早睡早起，千万不要熬夜，不要经常看电子产品。

一定要注意自己的生活方式，也要注意自己的饮食习惯，一定要戒烟戒酒，一定要加强锻炼，一定要保持良好的作息时间。

首先应该戒烟戒酒，而且也应该养成一个良好的生活方式，同时也应该养成一个良好的饮食习惯，并且也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些油腻的食物，而且也应该养成一个早睡早起的好习惯，保持充足的睡眠，而且也应该多吃一些有营养的食物，注意营养的均衡搭配，而且也应该调整好自己的状态，不要太过于紧张。

不要经常抽烟喝酒，同时也不要经常熬夜，还要注意自己的饮食习惯，检查身体各项指标，了解自己的身体状况。

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照顾孕期妻子,丈夫应该怎么做呢?
答：女人怀孕时做产检是经常的事情，作为丈夫应该陪同妻子去医院，毕竟孕妇坐车是非常不方便的，要知道每一次的产检对于女人来说都是非常紧张的，丈夫应该陪在一旁安慰妻子不要害怕，一切都是很正常的。怀孕的女人情绪是多变的，不管自己的妻子说什么不好听的话，丈夫都应该包容，千万不要和妻子吵架，这样妻子...

老婆怀孕,作为老公的你是怎么撑过来的?
答：作为准爸爸，其实在很多事情上都可以帮到孕妈妈。大部分刚成为准爸爸的人都会经历兴奋、自豪、成就感等的情绪，但想到面对老婆十月怀胎、新生命的诞生等问题，这份喜悦中也会伴随一点忐忑。作为孕妈妈，孕期要经历很多身体上的变化，但准爸爸很难帮忙分担身体上的“压力”，但可以做得更好。1、抽时间陪...

在老婆孕期的时候,男人应该怎么哄老婆开心?
答：二：尽可能多的给妻子陪伴。女性在孕期的时候都是比较的感情的，而且心理也会非常脆弱，本来自己就什么都做不了，只能一个人待着，所以说丈夫一定要尽可能多的给妻子陪伴，在忙完工作之余，就尽量不要应酬了，回家陪伴自己的妻子才是最重要的，因为这个时候的她是最需要陪伴的。陪着她出去散散心，逛...

妻子怀孕,作为老公的你是怎么撑过来的?应该做什么帮助妻子?
答：我们男人做的这点事又算得了什么? 等孩子出生后,媳妇要哺乳,整夜整夜的不能休息,嘴巴起泡,很多时候奶头被孩子撕扯破,即使如此还要坚持喂养,这个时候的女人脾气会暴躁,敏感。无处排解,会对老公发火,希望男人多包容,多开解! 女人怀孕到生养孩子阶段,真的比男人付出了太多太多!我们男人这个时候这个时候,真的不叫...

生孩子丈夫可以去产房陪产吗?准爸爸应该做好哪些准备?
答：不少家庭成员，包括丈夫，在宝宝出生后，可能会更多的把注意力集中在宝宝身上，而忽略了“功臣”妻子的感受；刚生完宝宝的阶段，宝宝可以让家人多照顾，丈夫要主要照顾妻子的身心，帮助妻子尽快恢复身体。第一次迎接新生命，任何人都会感到紧张，在准妈妈面临分娩时，作为她的精神支柱和强有力...

早期怀孕应注意什么
答：而早期怀孕应注意什么呢?希望小编整理的内容能帮助各位准父母。早期怀孕应注意什么1、性生活要节制夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。2、这些情况须就医对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于...

作为丈夫的你,在妻子怀孕期间是怎么熬过来的?
答：一方面老公不在家,另一方面,为了宝宝的安全,只有孕中期 宝宝各方面比较安稳的情况下,有过一次同房。 孕期的时候,注意力在宝宝身上,还有很多其它琐碎的事,也就没有什么闲时间去想同房了,整个孕期过的也挺快的。 在妻子怀孕期间,应该是两个人相互扶持,相互理解最重要,给对方有了安全感一切都会自然顺利。 一般妻子怀...

男性朋友要注意的食物
答：男性一定要重视,注意营养均衡。但有些食物不能吃太多,也会影响男性的精子活力,尤其是处于孕期的男性。男性朋友不宜过多食用以下食物。奶茶奶茶含有大量的反式脂肪酸,会干扰精子活动,影响雄性激素的分泌,中断精子在体内的反应过程。孕期男性最好少喝奶茶,尤其是一些以每天喝一杯奶茶为生活习惯的男性朋友。豆腐...