喝鱼汤会变笨吗

作者&投稿:谢韵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你好!

“喝鱼汤会变聪明”这句话没有科学依据,但是,喝鱼汤可以起到补脑的作用,这倒是有科学依据的,

下面来看看,喝鱼汤怎么就补脑呢?:

1. 鱼的肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的“神经递质”,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明;

2. 尤其是鱼头,鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强,因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退;

3. 鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

因此,喝鱼汤,尤其是喝头汤可以补脑的,补脑就会使得人聪明啦,,

谢谢~~

喝鱼汤真的会使宝宝变得聪明吗~

无稽之谈,你要给宝宝吃多少鱼头才能达到那个标准,我已经只把鱼头当做盘菜了

材料
西洋菜300克,生鱼1条(约200克),猪脊骨150克,陈皮1小块,水1200毫升,盐
做法
1、西洋菜用水清洗,生鱼去鳞去鳃以及内脏清洗干净,猪脊骨用水漂洗,陈皮清水浸泡去掉白瓤。
2、生鱼,猪脊骨,陈皮加水大火烧开,撇掉浮沫,转小火先熬半小时。
3、接着加入西洋菜大火烧开,然后转小火继续熬40分钟到一个小时,最后放盐调味即可食用。
小诀窍
汤里没有放姜,所以汤会比较平和,如果胃寒的朋友可以加点姜,起到醒胃驱寒的作用。

鸡汤和鱼汤冷却后为什么像果冻一样
答:鸡汤和鱼汤所含的蛋白质比较多,而所有含胶质多及含蛋白质多的食品或物品,当达到它所具有的临界凝固温度时,都会凝成胶状,这也就是鸡汤和鱼汤冷却后为什么像果冻一样。胶原蛋白:因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性,比如低抗原性、在体内易被人体吸收、能促进细胞成活与生长、促进血小板...

喝鲫鱼汤会胀气吗?
答:不会啊,鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。不会对肠胃造成不适,所以不会胀气的

吃鱼汤会上火吗
答:民间有“鱼生火”的说法,鱼肉偏温,的确容易上火,因此需要搭配一些清热的食物,如做成鲤鱼冬瓜汤、黄瓜炒鱼片、番茄炒鱼片,这样一来就不会上火了。但鲫鱼是个例外,据《本草纲目》说“诸鱼属火,唯鲫鱼属土,故能养胃”。鲫鱼汤上火吗?鲫鱼有润燥滋补的作用,更适合季节寒冷的秋冬食用。 鲫鱼补虚...

坐月子喝鱼汤会长胖吗
答:2、产后不要只喝鸡汤:月子里的饮食要多样,营养要均衡。所以不是只能单单靠鸡汤才能补充身体营养,蛋花汤、鱼汤、豆腐汤、瘦肉汤、蔬菜汤也是不错的选择。产后3周的饮食都主要以清淡为主,这些汤更适合身体营养需要。3、汤里要放盐:很多地方的月子餐都讲究不放盐,这种做法科学吗?先不说科学不科学...

喝鲫鱼汤皮肤会变白吗 喝鲫鱼汤皮肤真的好吗
答:喝鲫鱼汤皮肤会变白吗 一般不会。皮肤白不白主要是由于人体黑色素细胞合成黑色素的能力所决定,黑色素生成的越多,皮肤就越黑;黑色素生成的越少,皮肤越白皙,在饮食上,可以通过补充维生素C、维生素E等来达到美白的效果,而鲫鱼汤中的主要营养成分是蛋白质,维生素C、E的含量很少,所以基本达不到明显...

鲫鱼汤热量高吗 晚上喝鲫鱼汤会胖吗
答:2 晚上喝鲫鱼汤会胖吗 适量喝些不易胖。若是在晚饭时适量饮用一些鲫鱼汤,一般是不容易引起发胖的,由于鲫鱼汤的热量并不高,少量饮用人体能够充分消化代谢,不利于堆积脂肪,但是不适合在临睡前过多饮用,由于此时运动力大大减少,进食任何东西,身体不能在短时间消化代谢完毕,加之身体准备进入休...

做出来的鱼头汤比较的腥,而且也不白,这是为什么?
答:炖鱼头汤一般选用花鲢鱼的鱼头,这种鱼的精华在于头部,里面富含丰富的磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量高,常食有暖胃、益智商、助记忆的功效。但是并不是所有的花鲢鱼头都可以用来炖汤,炖鱼头,不论是煎了炖、炸了炖,还是清炖,图的是新鲜,可是很多酒店做这道菜,会告诉人要前期...

家庭版鲫鱼汤总是汤不鲜,主要问题出在哪里了?
答:第三,用猪油煎鱼,鱼煎好后,趁热加入开水,用滚烫的开水把鱼肉中的蛋白质激发出来,一次把水加足,中途不要加水,大火烧开,然后中火,最后小火。这样做出来的鱼汤会很白,或者鱼汤里加入嫩豆腐,也可以增加鱼汤的奶白色。【所用食材】鲫鱼300克(3条) 猪油适量 香葱3根 生姜1块 盐适量 料酒适量...