山药可以和海带一起炖吗 山药和排骨还有海带能一起炖吗

可以一起炖山药海带排骨汤，具体做法如下：

准备主料：排骨2斤、山药500克、海带300克、香菇3朵。

准备辅料：枸杞10克、薏米仁10克、料酒5毫升、花生油10毫升、盐10克、橘子皮1小块、八角1颗、香叶2片、葱1颗、生姜1个、红枣2颗、桂圆3颗、桂皮1小块、花椒3克。

1、排骨浸在凉水中，排出血水。

2、锅内加姜片，料酒，烧热，未开时入排骨，水开后煮出血沫，捞出备用。

3、锅烧热加花生油、葱、姜爆香，倒入排骨翻炒，外皮微变色后加入香叶、八角、花椒、薏米、桂皮、橘皮翻炒，倒入热水，水开后加枸杞、桂圆、红枣。炖煮45分钟，喝汤就多加一些。汤熬煮的过程中会产生浮沫，需要手动撇出。

4、肉炖的软烂后，加入盐和配菜，不喜欢吃绵绵山药的，可以适当减少炖煮时间。

5、继续煮25分钟，香喷喷的山药海带排骨汤就做成了。

可以
山药能和海带一起炖着吃 山药海带是经典搭配 海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素，维生素B1、B2，尼克酸，褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。海带的含碘量达3％~5％。碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。成年人缺碘，会引起甲状腺肿(粗脖子)，儿童缺碘，则会影响大脑和性器官的发育。另外海带性凉，能消炎退热，补血润肺和降低血压。经常吃些海带，对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。此外，对淋巴结核、腿脚浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病，也有较好的治疗效果。 现代医学研究发现，山药高糖无脂肪，富含淀粉、皂甙、胆碱、果胶、多巴胺、粘液质、糖蛋白、维生素、纤维素、硒、磷、钙、铁、多酚氧化酶和人体所需的多种氨基酸等20多种营养和保健成份。其中多巴胺能扩张血管、改善血液循环；皂甙有抗肝脏脂肪浸润的作用，防止冠心病和脂肪肝的发生；多酚氧化酶能促进蛋白质和淀粉的分解，粘液蛋白能预防心血管系统脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，以免出现肥胖：粘液多糖能转化为有机质骨胶原，然后与无机质磷、钙结合，形成骨质，加快骨折早期愈合，使软骨有一定弹性，防止脊椎关节病，胆碱与卵磷脂有助于提高人的记忆力：果胶能增加T淋巴细胞的活性，诱导产生干扰素，增强肌体免疫功能，抑制肿瘤细胞增殖。

当然可以,,就是海带如果放得多了,就会有腥味。而且要最晚放,海带炖得太烂了影响口味

可以哈，
多吃海带山药可预防嘴唇干裂。冬春季节交替的时候，最容易引起嘴唇干裂，嘴唇干裂时最忌讳的便是不停的舔触碰，但是可以通过饮食来调节。嘴唇干燥可以多吃些富含维生素的蔬菜，比如海带和山药等。中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。口唇的色泽与脾的运化有密切联系。

海带能和山药同食，没有什么不适
海带不宜和以下食物搭配
猪血+海带：一起吃会便秘
薏米+海带：会引起淤血
甘草+海带：会产生有毒物
白酒+海带：会造成消化不良

山药能和海带一起炖汤吗~

可以的，可以做成排骨海带山药汤。
准备材料：排骨 500克、海带根 100克、山药 200克、胡萝卜 一根、水煮花生米 50克、盐 适量、胡椒粉 3克、味精 3克、糖 3克。
一、第一步将新鲜猪小排500克洗净，如下图所示。

二、凉水进锅，加大料，干辣椒，香叶，大葱，姜，盐进去。

三、大火烧开，撇去浮沫，改小火慢炖，如下图所示。

四、海带根切菱形片，放一旁备用，如下图所示。

五、山药去皮切滚刀块，胡萝卜切圆块，放一旁备用，如下图所示。

六、排骨煮30分钟左右，改大火，如下图所示。

七、加入海带，山药，胡萝卜，煮好的花生米，如下图所示。

八、大火烧开，改小火炖15分钟左右，如下图所示。

九、加入胡椒粉，味精，糖，再炖5分钟，如下图所示。

十、然后即可盛出，这样排骨海带山药汤就已经做好了。

可以一起炖，下面介绍做法：
准备材料：肋排500克、铁棍山药2根、甜玉米一根、海带半根、生姜1块、红枣5颗、料酒适量、食盐适量、葱段适量、姜片适量
制作步骤：
1、肋排洗净，甜玉米切段，海带提前泡发，洗净。

2、肋排入沸水焯一下，冲洗干净。

3、放入肋排、葱段、姜片和红枣，倒入清水没过食物的表面，倒入料酒。

4、大火烧开后转中火焖煮20分钟左右，放入甜玉米。

5、用大火煮开后放入海带继续煮10分钟。

6、倒入铁棍山药。

7、继续煲20分钟左右即可加盐调味关火。

8、成品图。

参考资料来源：百度百科—山药海带排骨汤

山药玉米海带可以和排骨一起煲汤吗
答：山药玉米海带可以在一起和排骨炖汤，也是很常见的食材，下面来看看功效和做法步骤：海带含有碘，可以预防甲状腺机能亢进。海带中的活性成分可以降低血压、血脂和血糖。海带排骨汤也有利尿作用。定期饮用海带排骨汤可以预防肿瘤。肋骨含有高钙，可以预防骨质疏松症。多喝海带排骨汤也能提高免疫力。它还具有清热...

铁杆山药能与玉米海带一起炖猪脚汤吗
答：你好，铁杆山药能与玉米海带一起炖猪脚（猪蹄）汤，食物没有相克。谢谢！猪脚（猪蹄）食物相克表 猪蹄+黄豆：腹胀 猪蹄+梨：伤肾脏 猪蹄+杏：腹痛 猪蹄+杏仁：腹痛 海带食物相克表 海带 - 猪血：一起吃会便秘 海带 - 薏米：会引起淤血 海带 - 猪血：会引发便秘 海带 - 甘草：会产生有毒物 海带 ...

海带白芸豆山药能一起炖猪蹄吗?
答：海带白芸豆山药可以在一起炖猪蹄，下面一起来看看做法步骤：挑选新鲜处理好的猪蹄，砍切成大小差不多形状的块，下锅焯沸水五分钟左右，捞出冲洗浮沫至干净备用。白芸豆一般情况下，先温水浸泡几个小时，捞出洗净备用。干海带用开水直接煮五分钟后捞出洗干净，切成形状大小差不多的小块备用。山药去皮清洗...

海带,干豇豆和山药可以同吃吗
答：1.山药能和海带一起炖着吃 山药海带是经典搭配 海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素，维生素B1、B2，尼克酸，褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。海带的含碘量达3％~5％。碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。成年人...

鸡血腾能和海带,枸杞,排骨一起炖汤喝吗?
答：鸡血藤和海带枸杞排骨是可以一起炖汤喝的由于鸡血藤和排骨一起熬汤可以发挥出鸡血藤活血补血的效果也可以滋补身体但是需要适量饮用避免摄入过多导致消化不良。鸡血藤不仅可以熬汤还可以熬粥由于粥类可以被机体吸收比较好消化而且手术后由于失血过多的人服用更加好。虽然鸡血藤对人体的健康有帮助，但是过量食用鸡血...

海带能和山药一起炖排骨吗
答：那麼海带丝和淮山药能否一起熬骨头汤呢？当然是能够 一起煮汤的，并且营养成分很高 淮山药的样子其貌不扬、土褐色的表皮、外形呈偏细的圆柱型、肉白而坚，但是“药不能貌相”，据古书记述，多食淮山药有“聪耳清目”、“不饥延年”的作用，对身体健康十分有利。海带丝在我们生活起居的饮食搭配...

海带山药可以一起和鸭肉炖吗
答：山药削皮切断，你可以斜切滚刀，我为了好看，就这样切了。将一旁泡着的鸭肉洗净，冷水下锅，放置姜片，少许香料，开大火烧开烧开的途中，将泡好的海带改刀变成合适的大小！水烧开后，瞥泡沫(可以用个小碗装冷水放置一旁，用漏勺瞥泡沫的时候，可以用上)，放入一旁泡好改完刀的海带，继续煮开，然后...

山药海带排骨和花生米可一起炖汤喝吗
答：当然可以。哪有那么多食物相克。山药、海带、排骨和花生米之间没有相克关系，一起炖汤没问题

香菇山药虫草花海带可以一起炖吗?
答：香菇山药虫草花海带可以一起炖吗？可以啊，几样食材在一起，非常鲜美。不会发生食物相克的情况,不会产生太大的影响,只要保证干净卫生,适量即可。简单的海带鸡汤就已经非常鲜香了，如果还加入一些虫草花，那么就会使汤的鲜香度加倍放大，美味超乎想象，不仅如此，而且虫草花海带鸡汤是一道营养丰富全面的汤...

药膳可以和海带一起炖排骨猪蹄吗?
答：药膳可以和海带一起炖排骨猪蹄。药膳和海带一起炖排骨猪蹄是可以的，但需要注意一些细节。药膳使用中草药或具有药用效果的食材，目的是达到保健和调理身体的效果。海带是一种营养丰富的海产品，富含褐藻酸盐、碘、钙等矿物质，有益于健康。