吃东西不消化怎么办
2、能帮助消化的食物有很多：
(1)山楂、柠檬、话梅、酸奶等，这些食物具有健脾益胃的作用，适用于食欲不振、消化不良、胃口不佳的病人，能够刺激胃黏膜分泌胃酸，加快胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。
(2)多吃含有膳食纤维多的食物，新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、苹果、香蕉、红薯等，这些食物营养丰富，含有大量的膳食纤维，大量的维生素和微量元素，能刺激胃肠蠕动，有利于食物消化，缓解便秘症状。
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孩子肠胃消化不良怎么调理?
答：小孩消化不良，怎么调理？调理小孩消化不良，首先需要去除诱因：1.饮食不规律。就要给予合理均衡的饮食，养成定时定量的饮食习惯。不吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃清淡、易消化的食物。避免寒凉的食物如：饮料冷饮。2.如果是受凉引起的，要注意腹部保暖。3.过敏体质食物，蛋白过敏，就要避免此类食物蛋白的摄入...
吃元宵不消化怎么办?
答：2、减少油脂摄入 吃完汤圆或者元宵不消化，最好在之后减少一天中的总脂肪数量。红烧肉、酥点、油炸食品之类油大的东西最好改日再吃。因为一口汤圆中，差不多就有三分之一到二分之一是油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。3、喝原汤 需要注意的是喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的...
宝宝消化不良怎么办
答：宝宝消化不良解决方法通过调整饮食习惯、腹部按摩、药物治疗。1.调整饮食习惯：宝宝因摄入过多高蛋白、高脂肪食物引起的消化不良，要减少蛋白质、脂肪类食物的摄入，吃一些含膳食纤维素的食物，比如红薯、芋头、山药，尽量选择容易消化吸收的奶类。添加辅食要循序渐进，先添加易消化吸收食物，比如米糊、南瓜泥...
吃东西不消化感觉堵着怎么办?
答：2、我们都知道山楂其实是有开胃的作用的，但在吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸,也是可以起到住消化的作用的。因为山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积、助消化作用,在消化肉类方面功效尤其显着。3、菠萝因为菠萝中...
吃粗纤维食物,不消化怎么办?
答：5、西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。6、橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对...
吃什么东西助消化?
答：3、香蕉 香蕉有助于通便，这个很多人应该都知道，因为它含有大量的膳食纤维，所以在消化不良的时候，可以适当的吃一些香蕉，帮助加快消化的速度，从而改善便秘的情况，不过要记住，只有很熟的香蕉才可以缓解便秘。4、西红柿 西红柿是生活中常见的食物，它含有丰富的有机酸以及番茄素，是西红柿里特有的，它...
吃东西不吸收,应该怎么改善这种情况呢?
答：吃东西不吸收，可能是肠胃消化不良引起的。这种情况是由于个体体质不同，所以会出现消化不良的情况。如果很严重，需要去医院进行系统治疗。平时要以易消化的食物为主，饮食要清淡，每天喝新鲜酸奶即可。注意保暖，规律饮食，不要暴饮暴食，适当进行体育锻炼，多吃蔬菜和水果。1、及时改善作息。事实上，很多...
感觉肠胃不消化怎么办
答：你有否出现以下的情况？如果有，便要注意让肠胃好好休息，以便消化不良的情况可以逐渐减退。 许多人认为，消化不良是胃酸分泌过多所引起；但专家认为，消化不良的病人，胃酸分泌并无异常，只是因为肠胃运动不正常，使食物停留在胃中过久，而无法正常地排送至肠道。而吃下过量的食物，亦会出现消化不良的症...
吃东西不消化,肚子经常会胀气应该怎么调理呢?
答：吃东西胀气，这非常明显，就是消化不良的症状，我们可以家里常备一些消食片，如果消化不良的话，可以每天饭后吃几片，可以有效地减少我们肚子胀胀的感觉，但是如果不严重的话，尽量不要吃这种药品，因为毕竟是药三分毒嘛，能少吃还是要少吃，尽量用调理的办法来治疗我们的这个情况，因为这是慢性病，吃药...
