孕妇不能吃的食物

孕妇不能吃的食物有哪些？本文为您详细介绍孕妇不能吃的食物及其原因，帮助准妈妈们更好地保护自己和胎儿。
🍎山楂果及其制品
山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
🐢甲鱼和螃蟹
这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。
🌶️辛辣刺激性的食物
这些都会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形，因此也是孕妇不能吃的食物。
🌾薏米
薏米对子宫的平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，所以有导致流产的可能。
🍇荔枝和桂圆
这两种食物属于热性食物，吃了之后会导致内热加重，有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食物之一。
🍱加工食品和罐头食品
这些食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，孕妇常吃这些食品对健康不利，也可能影响胎儿的发育。
🌶️热性作料
孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。