为什么有的人在晚上特别能吃？ 为什么有些人特别能吃，
如今，许多人特别饿，因为他们熬夜加班，当他们睡得很晚时，有些人在吃晚饭时无法控制，而且他们吃得很多。据说，如果我晚上吃得太多，不仅会导致容易增加体重，而且有些人发现早上更容易感到饥饿，那为什么呢?我们来看看具体的介绍
胃肠道排空后，人们会出现低血糖症，如果你前一天晚上吃得太多，睡前的胃仍处于饱腹状态，那么一天晚上身体的消化系统会努力消化这些食物，第二天早上人们的胃基本上会被排空，这将使胃从极度膨胀状态发展到收缩状态。
类似于放气的气球，这种饥饿感会变得更加明显。
人们吃完食物后，血糖就会上升，身体分泌胰岛素以帮助控制血糖。它可以为肝脏带来过多的血糖，如果你认为前一天晚上吃得太多，特别是吃了一些高糖和高脂肪的食物，那么第二天的饥饿感会更强，经常会导致胰岛素长期过量分泌，它会带走体内的血糖，甚至会导致人们早上出现低血糖症。
每个人都不能吃太多晚餐，三餐必须定期量化，无论第二天早上是否饿，或者每个人都应该吃丰盛的早餐，如山药、红薯、蔬菜和肉蛋等。患者朋友在患病期间，不要盲目服用药物，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。
基于上述介绍，我们现在知道，晚上吃的越多，他们就越有可能在早上饿。这主要是因为人们吃得太多，然后他们会在一天晚上消化这些食物，所以他们第二天早上起床，饥饿会更加激烈，因此人们在吃饭时必须少吃，并且必须确保第二天早上的营养摄入量。
一般情况下，晚上是最放松的时候，吃得饱睡得好，是长肉的关键。从早上开始一天的工作，为了下午按时下班中午就要把工作做好，晚上就是享受的时候，多吃一点也是正常的。
我感觉我就是晚上特别能吃，是因为干活累一天了，晚上比较放松心情，所以能吃吧！
可能工作太累了。
为什么总是到晚上才有食欲。还特别能吃？~
白天热，人的精神压力大。所以难以有食欲。而到了下午精神好。压力小。自然就会产生食欲。
你可以在白天吃些粥类加点开胃小菜。保证营养供给。这样到晚上也就不会很饿了。
本人也是一个很能吃的人，而且怎么吃都不胖。。这个很好解释，每个人的新陈代谢速度不一样，速度快的人身体内部能量消耗大，所以需要大量的食物来补充能量，速度慢的人自己需要的能量就少。。相对来说喜欢体育运动的人，新陈代谢速度都比较快。
晚上吃什么比较容易消化?
答：好消化的，这个我们可以理解，因为晚餐如果吃像辛辣的、生冷的，或者坚硬的来个烧饼之类的，晚上睡眠以后消化功能会弱一些，会引起腹胀不舒服，影响睡眠，也影响消化功能。有营养，这个说明晚上吃的本身就比较容易消化，如果吃的全是粥、面食，这种消化是好消化，但是消化的也快，容易在后半夜出现饥饿感。
请问有多少人能接受一个女人晚上12点过后经常去和男的吃夜宵
答：如果女人是一个已婚妇女，应该考虑自己那样做老公会不会很生气，会不会引起家庭矛盾。如果女人的朋友半夜邀请吃宵夜，首先要拒绝与男人吃宵夜，告诉他们自己已经睡了，有什么事明天再说。还有一件事要提醒大家：晚上回到家里，跟父母打个招呼，然后手机就可以关机了，要把精力用在家庭建设上，用在老婆孩子...
有哪些适合放在宿舍,晚上饿了时候可以吃的食物?
答：3、酥脆可口的锅巴 香香脆脆的锅巴，上学那会每个室友桌上都有，我想应该没有多少人能抵挡住它的诱惑吧？饿了的时候抱着一桶锅巴，看着手机，咔擦咔擦真的好上瘾，关键是比较饱肚子，很适合没吃饱的时候拿来充饥。4、有嚼劲的小麻花 小麻花也是一样，让我记忆犹新的就是当初吃过的卧龙锅巴，口味...
晚上不能吃苹果吗。有人说晚上吃苹果就等于吃砒霜。是这样的吗
答：晚上能吃苹果。晚上吃苹果就等于吃砒霜是没有科学依据的，只不过晚上吃苹果不被身体所吸收。吃苹果的好处：1.改善呼吸系统及肺功能。如今，城市空气污染相当严重。生活在这样的环境中，将不可避免地影响我们的呼吸系统和肺功能。多吃苹果可以改善我们的呼吸系统和肺功能。2.它有益于消化。由于苹果含有...
晚上吃东西对身体有什么好处
答：经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来（包括阴茎动脉），也成为动脉粥样硬化和...
有哪些热乎好吃又健康的夜宵?
答：4、饺子/面条 如果在家的话，我会选择在冰箱里找吃的，因为妈妈总会提前包好饺子放冰箱，在宿舍或者自己一个人就只能选择速冻饺子了，但是热腾腾的饺子就很不错呀。简单快手的一些面条吃法：5、烤红薯、烧饼 随着天气转冷，烤红薯的摊子就满满出来了，回家路上买一个热乎乎的烤红薯，既能暖手还能...
晚上吃些什么,可以既有营养还不容易长胖?
答：关于晚上吃什么不会长胖，我来解释一下，为什么晚上吃得多了吃的不对了会增加额外的脂肪，因为晚上大多数人没有白天消耗的能量多，而且临近入睡，大多数能量不会用来身体的基础代谢，而会转为能量储存起来，所以晚上吃得多吃的不对才会长胖，但是这个长胖是很少的，偶尔一天胡吃海喝是不会长很多肉的...
有个很能吃的男朋友是什么样一种体验?
答：有个很能吃的男朋友是一件非常快乐而又无奈的体验，毕竟自己的男朋友很能吃，就会带着你去很多地方去吃，看着他吃很多的东西，自己会觉得非常的快乐，而与此同时，自己又吃下了很多的东西，又会觉得很无奈。
...想减肥,但是晚上11.12点的时候总是要饿,吃什么东西,能填饱但不...
答：知道大有可为答主 回答量:2863 采纳率:0% 帮助的人:2168万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 多运动少吃饭是最简便也最有效的减肥方法。特别要切记晚上9点后一定不要吃东西。平时多吃水果蔬菜少吃点肉啊,甜品啊或者零食什么的。什么减肥药或者电视购物上的东西都是治标不治本或根本不管用。平时心...
黄子韬:我解放了多少在减肥的朋友,在晚上看吃播是什么体验?
答：一：晚上看吃播简直就是对人性的挑战。随着吃播行业的发达，很多人都喜欢看吃播，天南地北的美食以及主播对美食的全方位解读，都会让人馋涎欲滴，特别是晚上看吃播，那简直是刺激的体验。很多减肥的人，最忌就是吃夜宵，但偏偏就有那么一群人，在晚上晒美食吸引人。前几年对晚上晒美食的人，都流行一句...
