大便干燥便秘 已5天未排便怎么办 一直都便秘，已经四五天没有大便了怎么办

我有以下几点原因和建议，但愿可以帮到你家宝宝，其实宝宝便秘是大问题，我们应该采取一定的方法。
1、少食多餐，慎选优质点心
虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
2、适当运动
鼓励孩子多参加体育运动，增加肠蠕动，促进排便。在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。
3、可以使用宝通乐调理
宝通乐是专门针对儿童便秘研发的、纯植物提取的产品。宝通乐的成分，促进食欲，健脾胃，养肠道，并形成良性循环，一次就能解决让爸爸妈妈犯愁的难题。而且，健康宝宝也可用的。
4、养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒。因此，家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁润润肠。
5、巧妙补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。

吃点韭菜，然后运动到出汗为止。估计就好了。

应该避免食用煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可食用寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等；建议口服昌弘辣木籽帮助调节肠胃改善便秘，有助于促进肠道蠕动，有利于大便变软而易于排出。

长期拉不出屎便秘的话是你平时不够自律，生活规律错乱，饮食特别重要，辛辣冷的食物不要吃，饭后一小时再冲泡一杯碧生源常润茶喝，可以很好的润肠通便，解决便秘的问题！

最近老是便秘，已经五六天没有排便了，该怎么办~

这样的情况最好先通下大便来，再考虑调理的问题。建议口服果导片或者乳果糖口服溶液，通便的效果都很好，配合开塞露吧，因为5/6天没有大便的话，大便应该会比较干，用点开塞露大便容易排下，而且对肛门也是个保护作用，防止因为大便过于干燥导致肛裂等。如果用以上方法还没有排下大便而且腹胀痛的话，建议去医院灌肠排便。
为预防便秘，平时应多吃些粗纤维食物，如谷物（玉米、燕麦等）、豆类、南瓜、菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃、菠萝等；并且适当运动以增加胃肠蠕动。平时注意不要等五六天没有排便才想办法通便，一般三天没有大便就应该想办法排便，比如麻仁润肠丸、果导片、乳果糖口服溶液都可以。（果导片不能长期吃，一般最多连续吃三天，或大便通下来就可以停）

尽早治疗，还要做好肛门护理，才能阻止恶化，具体就是坐时架空肛门悬空透气，按医嘱坚持高锰酸钾熏蒸坐浴，便后用水清洗肛门。最好准备个电动肛门护理包，里面有肛部支撑垫帮助悬空透气，肛部药浴盆放在马桶上用坐姿坐浴， 肛部清洁器每次便后水洗。若出现便血说明肛门有破溃伤口，便后水洗后还要用肛部消毒巾给伤口消毒，避免大便残留的细菌让伤口反复发炎愈合缓慢。特别提醒坐浴药要用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用，不要错买成1:5000浓度，这是男科或者妇科用的，10瓶才能够一次坐浴。肛门护理包医院和网上都有，在网上买时小心买到便宜的假货，比如药浴盆的导气管，一定要透明的才是医用级别的，假货是回收橡胶做的有毒对肛门不利。