人什么时候生长的最快 有几个阶段 人生长发育最快的时期是在哪个阶段?

作者&投稿:褒广 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
沈水仙教授说,从孩子正常的生长发育过程来说,一般要经历三个阶段:第一阶段从出生到2岁,又叫快速生长期。出生后的头三个月是人体生长发育最快的时期。第二阶段从2岁到青春期开始,也称稳定生长期。这个时期的生长速度相当稳定,每年长高4-5厘米。第三阶段为青春期,一般要持续4~5年。女孩的青春期蹿长大约在11岁左右,以每年5~7厘米的速成度生长。而男孩的青春期蹿长则大约在13岁左右,以每年7-9厘米的速度生长。以上三个阶段的身高增长受诸多因素影响,其中包括内分泌(生长激素、甲状腺素、性激素等)、营养、生活环境和方式及遗传因素等。

  家长应考虑为孩子测测骨龄

  沈水仙教授指出,一般来说,在出现下列情况之一时,应及时到权威医疗机构检测孩子骨龄:发现孩子发育速度明显加快或减慢时;发现孩子身高、体重较明显与同龄孩子不同时,一般来说,如果非青春期的孩子年增长速率低于5厘米,青春期(11~17岁)孩子年增长速率低于6厘米;患有内分泌疾病、营养疾病和其他可能影响发育的慢性疾病时。

  若检查后确定身材是矮小,便应查明原因。引起儿童矮小的原因很多,一般分为生长激素缺乏性和非生长激素缺乏性两种。目前已发现影响儿童身高的疾病有百余种。最常见、可以治疗、效果明显的是特发性矮小、垂体性生长激素缺乏或抵抗、晚发性甲状腺功能低下等。这些疾病所致的身材矮小都可以用生长激素治疗,年龄越小效果越好。补钙除非有严重佝偻病,否则一般不能使身高增高。

  重组人生长激素可以帮助孩子增高

  一项新的研究表明,一些身高低于正常水平的孩子可通过重组人生长激素让身高达到潜在的遗传高度。但是专家提醒,治疗要趁早,时间最关键。

  研究人员对国际上接受重组人生长激素治疗的众多儿童的数据库信息进行研究发现,重组人生长激素可以让大部分儿童的身高达到或几乎接近他们的潜在遗传高度,这个潜在遗传高度由父母双方的身高决定。

  负责人马萨诸塞州儿童医院的爱德华·沃·瑞特里说,幼年时期开始治疗似乎是成功的一个重要因素,青春期以前身高的快速增加将直接影响最终的身高。重组人生长激素一直被用来治疗那些因激素分泌不足导致身材低于正常水平的孩子。

  研究人员说,最近几年,较小年龄进行治疗已经成为一种趋势。为了弄清这种趋势是否会让孩子的最终身高产生不同结果,研究人员对较小年龄使用生长激素治疗的病人进行了大量临床研究。研究发现,虽然在生长过程中他们的身高经常低于正常同龄人的高度,但这些典型性孩子的身高最终都接近以父母的身高为基准的预定身高。那些治疗前生长速度较快或第一年接受治疗期间激素分泌反映强烈的孩子,最终身高有望更高。这一实验表明,对生长素分泌不足问题进行及早积极有效的诊断和治疗是帮助孩子达到潜在高度的最佳方式

出生前三个月生长最快。

生长有3个阶段:

  1. 从出生到2岁,快速生长期。

  2. 从2岁到青春期,稳定生长期。

  3. 青春期。一般持续4到5年。



人体在哪几个阶段长的最快?~

世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6-10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。 那么,为何人体在5-10月长得最快呢?生物学家和医学专家研究发现,一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外,还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后,大地回春,万物萌生,莺歌燕舞,一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃,体内生长激素分泌增多,生长发育加快,尤其是在经历了漫长的冬季后,人们都喜欢到户外活动,从而生长速度加快得更为明显。 由于在5-10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点: 一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。 二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。 三、增加矿物质。人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。 四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。 五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。 六、辅助治疗。现代医学研究认为,科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米,总有效率达97.5%以上,因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素

一个人成长最快的时期,其实就是他最痛苦的时期