知道这次考试考砸了 同时老师也说考不好叫家长 从交卷到现在心里都闷得难受 数学考试考砸了 会让父母失望 心里很难受 怎么办

你的人生难道就这一道难题没做好？后面还有无数道问题等着你，看开面对的就是希望，看不开面对的就是绝望。

我考试考砸了，父母老师都说我怎么办啊~

正常，主要大家都在努力都在进步，也许你努力进步的时候别人比你更努力，所以取得的成绩比你更好，现在你应该摆正心态，积极面对，更加努力奋斗，虽然有时候进步不是很大，但是会慢慢进步慢慢来的，必须保持良好的心里素质才能积极的面对生活，如果意志消沉对生活也会产生许多不利影响。老师家长的责怪是善意的，证明了对你的重视。同学也不是恶意讥讽，你应该笑着面对他们，让他们看到不一样的自己，然后努力地去争取，让自己成绩更上一层楼，而不是自暴自弃。

怎么说呢，我从你的文章中看出你确实是个很懂事的孩子，你也很想学好数学，但是我从你的文章中看出的更多的是烦躁，你自己说呢？大道理每个人都懂，所以我也不想多说。我只是想告诉你学习数学是很轻松的，我建议你要改变自己的学习方法，很家长老师一起讨论一下什么才是适合你的学习方法，真的一个适合自己的学习方法十分重要。再其次，你一定要放松，不要紧张，不然在未来你会发现对数学会有恐惧感，会很害怕。考咋了又怎样，过去的总归要过去，只要总结每一次犯下的错误就行了。我认为题目做得太多也不好，一个会加重学业压力，一个如果太多会影响平常的休息，影响第二天的上课。适时的做一两道难题就够了，当你解决难题后你会感觉十分的爽，自己很快乐，很有成就感。
最后我想说一句那就是数学靠的是多想，脑子转起来，做题目时手上拿一支铅笔，究其实做几何题的时候更要多画图！
加油吧！相信自己，相信未来！