为什么我看到自己的亲戚和长辈，都不敢跟他们打声招呼呢？我从小就养成这种习惯了，所以朋友少亲戚又不喜 当我走在街上遇上了亲戚打声招呼亲戚都看不见不认识你？
对于同辈中成熟一点的人，心里若生出敬佩之心，应该就会愿意友好地打招呼了。成熟不是天生的，是后天看书、思考、阅历、经历甚至挫折磨砺出来的成熟，值得自己去表达敬佩和友好，我们对他们的态度，他们是能够体会到这份友好的，他们会感觉很愉快的。
其实这些在《弟子规》里面都说到了：对父母要孝顺，对长辈要尊敬，对同辈要友好。
你的情况属于：忧郁。主要表现在：忧心忡忡，失眠、易疲劳，精神不能集中，性格孤僻、自我封闭、不合群，个人感社交障碍。由于心情消沉，不愿与人打交道，表情呆板，少有笑言，敏感，戒备提防他人，生怕被人抓住把柄，知心朋友越来越少。到自己存在的价值不大，对前途失去信心，感到外部压力太大，情绪低落，自惭形秽，手足无措等。.要正确面对社会现实。要知道社会是一个由多元子系统组成的大系统；社会有光明，也有阴暗面；世上有好人，也有坏人。看待社会不能过于理想化，要看到社会成员之间实际上存在不平等的地位，待遇上的差距。人与人不能互相攀比，不能用自己的标准去衡量社会的公平性，而应正视社会、承认差别、努力去缩小与别人的差距。
2.要正确看待自己。遇到挫折，应先从自己的主观方面去寻找原因。"勤能补拙"，用自己的勤奋特长去弥补不足之处；坚信"人无完人"，每个人都有长短处，只要积极有为，长善救失，"天生我材必有用"；要停止自我比较，不要担心不如别人，要自己接受自己，确立一种自强、自信、自立的心态。
3.多读些圣贤哲理与名人传记。圣贤名人之所以成功，就是他们能从挫折中走出来。人的一生会遇到许多挫折，如何战胜挫折，到达成功的彼岸？圣贤们的思想与足迹能予以我们许多启示。孔子讲学"三虚三盈"，但他不气馁，不断努力，终于培养出"三千弟子"。南非现总统曼德拉为反对种族歧视坐牢26年，终于取得斗争的胜利，这些都能给人以希望和勇气。
4.积极做些富有建设性的工作。压抑会产生厌倦、懒惰的行为。越是懒于动手做事的人，越容易发生心理危机。为了与懒惰作斗争，不妨列出一个工作、学习、生活日程表，包括早练、读书、写作、交友、上街、娱乐等。不论大小事情都列入其中，并认真、专心地去做。假如没有心情编计划，只要先行动起来就够了，你不必等到想做事的时候才开始，因为你没有做事的欲望，可能永远也懒得动。一旦你成功地完成了一项工作，心里就会踏实得多。
5.主动帮助别人，乐于助人，使人精神健康。如果心理压抑者通过志愿性的工作，如社区服务或帮助邻居行动不便的老人购物，心情就会好些。你会发现只要有同情心，能够理解别人，对社会也是有价值的。
6.让快乐进入你的生活。许多沮丧的人放弃了他们最喜爱的业余活动，这只会让事情弄得更糟。为了扭转你目前的心情，不妨每天做些激烈的活动，多参加社交活动，如朋友联欢会、聚餐或看电影等。让微笑常写在你脸上。心理学家通过深入的研究发现，行为能够影响情绪。当你感到压抑时，不要拖着双脚垂头丧气地走路，要像风一样疾走；不要躬背坐着，而要挺直身子；不要愁眉苦脸，要露出笑脸，这样做本身就能够让你感觉良好。
7.坚持锻炼身体。英国教育家斯宾认为"健康的人格寓于健康的身体"。有许多精神压抑者通过体育锻炼，出一身汗，精神就轻松多了。科学家认为，呼吸性的锻炼，例如散步、慢跑、游泳和骑车等，可使人信心倍增，精力充沛。因为这些行动让人肌体彻底放松，从而消除紧张和焦虑的心情。
8.回归自然，有益于身心健康。当你精神压抑时，可漫步于田间地头，跋涉于山河之间，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然的怀抱。因此产生许多联想与灵感，悟出人生哲理，以调适自己的不适心态。
我也是！！！这是社会恐惧症了。如果你平时就不太敢说话，特别对长辈和陌生人，那你就是有社会恐惧症了。改变的话，真的很难。我从小时候的时候。就有时候勉强自己和长辈打招呼，效果根本没有，治病不治根。一句话勇敢迈出，和加上一些心理辅导和药效辅助吧。反正我现在还是那个样子，所以不想出门了
这是性格问题，彻底改变是不能的，多看一些演讲与口才之类的书与视频，尽可能多的参加一些社交活动，户外运动，开拓视野，重要的还有自信，不可自满，高傲，北京卫视“我是演说家”值得一看
主动跟他们打招呼，如果说不出来 哪怕先对他们笑笑也好。然后慢慢来，一步一步的。战胜自己。
你和亲戚家的孩子来往怎么样？如果关系好的话多和他们聚聚，是不是得去亲戚家玩，逢年过节带点礼物去看看，不用多，有心就可以，我原先和你一样，看见亲戚不知道说什么，直接躲避开，你多大啦，要是年龄还小的话不要太在意，我也是工作以后接触人多了慢慢改变的！
远房亲戚来自己家的时候都是父母在招待，自己只跟他们打声招呼，跟他们都不认识、不熟悉有错吗？~
他问你家有什么亲戚，应该是问你妈妈是否有兄弟姐妹，你爸爸家这边的兄弟姐妹。其实就是恋爱中无聊时的聊天内容而已。不要把任何一句话都当真，没有想的那么的严重。
只有两种可能性，一种他的确没有看到你以为可能差的想心事或者有其他什么事情吸引了他的注意力。
有一种可能性呢，可能他就是跟你关系不太好，或者平时就是看不起你，就当做没看到你。
...在酒宴上应该说些什么 来的都是我的亲戚,长辈 都是很关心我的人...
答：都是亲人都是好友，你就发表说我非常高兴能当兵锻炼自己，我在这里非常感谢我的各位哥哥感谢各位亲属和朋友，是你们的支持和帮助，让我能够当上兵，让我能够实现自己的理想到部队，我一定努力锻炼提高自己。
我和我家亲戚关系都不太好。因为我觉得他们都不理解我。觉得他们根本什...
答：呵呵，何必和他们一起 不好就不好，不好找能好的去 有亲戚关系能如何，没有任何用，还得靠自己 自己厉害了一切就好了。自己不厉害，怎么都不行 所以，你先变强吧
为什么我那么讨厌走亲戚?
答：偏偏还要他们还要谦虚，你还得进一步夸赞姑姑太谦虚了。结婚后，受不了晒娃狂魔，沉浸在自己的世界里如痴如醉 结婚生孩子后，但凡带着孩子，都要问孩子是不是吃母乳啊，我在孩子7个多月的时候就断了母乳，因为实在是吸不出来了，没了。我最怕走进我的长辈亲戚群里去，因为她们一看到我和孩子就会问...
为什么一和亲戚聚在一起就感觉自己特别不受待见?我妈的姊妹在农村,我开...
答：你自已问心无愧，做好自已就行，至于亲戚怎样看你不要太在意，必尽不在一起生活，他们又是你的长辈，平时互动少，了解不够，不受待见也很正常，以后多与亲戚走动，能帮忙就多帮帮，他们会逐步了解你的围人，由不待见到很待见，想不亲切都难。
对于看不起自己的亲戚,大家是怎么对待的?
答：我觉得对于这种亲戚不需要太过于关注，就把他们当成是一群顶着亲戚名号的陌生人来对待就好了，毕竟他们的这种行为也不配当亲戚了！这种亲戚欺贫爱富，见到别人混的好就去高攀，见到别人落魄了就他家门都不进。对于这种人，他跟你做亲戚，他看中的只是你的钱财和权力，当你一旦无权无势的时候，他就...
我有个亲戚长辈每次去一个地方都给我打电话让我带路,有的时候身体不舒服...
答：既然是亲戚，找你带路是对你的信任，所以你应该尽量帮忙才对。如果身体不舒服，可以向他说明，看能否过几天再去。
和长辈在一起觉得尴尬,怎么办?
答：每当我和长辈坐在一起听他们聊天儿的时候我都会安静的听她们说有的时候我确实不想坐在那个地方那些有的时候他们聊天儿，我也觉得很烦，或者是说我确实听不进去。这个时候我都会找一些借口马上离开，比如说吃饭的时候如果和他们坐在一起的话，我都会尽快赶紧吃完，然后去做自己的事情或者是说去。和一些...
我坚持的事情我爸妈和亲戚都不看好我,我好压抑啊。就是感觉被全世界抛弃...
答：所以：1、长辈的看好与不看好，只能当做建议来处理，毕竟，做事的人是你，而不是他们；2、你不能指望着：因为我坚持，所以你们必须相信我。想让人相信，请拿出你的实力来，证明你的能力足够撑起你和他们的信心；3、对于他们的担忧，你应该认真听取，不要一味的认为：“不会的。”而是一一列出，...
我的很亲的亲戚长辈是领导和他们怎么相处
答：其实楼主和我挺像的，这时候就选择沉默吧，沉默是金，说话不要太快，多过过脑子，不要一时兴起就说一句，一定把说话当成一个毛病尽量克制，没必要说的就不要说，能听的尽量听，不要刻意追求什么效果。（我是这样对自己约束的，感觉挺有内涵的）谢谢楼主，希望帮到你 ...
我今年18岁 患有严重的“对视恐惧症”我身边的亲戚 长辈 现在看我的眼...
答：克服这个问题，先要克服你自己。先照镜子直视自己的眼睛，心理默念自己的名字 例如“XXX 你可以的，XXX你可以的。。。”一直默念，然后声音逐渐放大给自己信心！ 然后走在校园里或者马路上看陌生人的形形色色，要给自己勇气去战胜困难， 慢慢来！ 希望我说的能帮助到你！加油哦 ~！
