我想学点防身术 我是男的 现在的社会太乱了,我想学一些防身术,最好是那种一个可以最少打...

作者&投稿:但单 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不知你的身体素质.,我170.6CM,体重67公斤,左拳发力93公斤,右拳89.5公斤.街头突发的斗殴是需要身法和瞬间爆发的攻击力.攻击前不要露出敌意,有条件要做到出招前一秒都面露笑容。我们身型矮小的人比较适合近身扭打,切记不要被身型比自己大的人抱住,因为你的腰力往往不如人家。高频率地用肘/膝攻击对方的小肌肉群,如小褪/手臂内侧/颈部/后腰(因为,95%人在攻击或防守形态下保护的都是自己的头部和面部还有前胸)要先攻击次重要部位后让对手疼痛,然后再攻击头部等之前防守严密部位,平时注意加强输出力量训练,做到一招击倒。多练习在狭小环境中的出拳,拳速(有机会我可以教你办法)紧身出拳的几个要领希望对你有帮助,(出招呼气/收招吸气/舌抵上颚/出拳斜上并扭地挺腰)。对方身型和身比你高一个头左右,并且拳头重,建议扭打并和对方一起摔倒地上,再攻击对方,这时候要注意头部及腹部防守,肘击尤为重要。正面宽敞地带平地攻击注意出拳要蹬地扭腰,意识保持随时收拳,减少前胸及背面空档暴露时间。尽量不要用腿攻击,因为你没有长期训练,你抬脚越高越容易被人撩倒,腿部最多用侧踢,注意出招蹬地,攻击对方膝关节,力量到位时可以一脚蹬断对手的腿。抬脚最高不能过膝,切记。我不是街头打架的混混,我是在国企上班的白领。但行走社会做为男人起码要能保护自己,所以我学习并练习散打6年多,曾经徒手击倒4名挑衅地痞,并吓退闻讯前来助战的3名帮手。(过了10多分钟110才到,我*!男人在这世界上什么都要靠自己啊)我在福建福州,要是有兴趣我可以与你一同练拳。

散打、近身格斗术、泰拳。简洁实用!谁学谁知道……

我个人认为咏春是最好防卫的了.
所以,学咏春吧。
而且咏春拳也很文雅。
个人认为……

截拳道,这个可是以中国功夫——咏春拳为母拳,吸取世界各国的武术精华,经李小龙大师有机融合才形成以实战为目的的中国功夫啊,它源于中国的传统武术,但是又高于传统武术,练习这个防身绝对没有问题了,只是国内真懂的人不多,给你推荐两个人吧:魏峰、李向伟,其他人的东西都经不起推敲,我就是魏峰老师学的;另外一个功夫就是猎人防身术了,典型的中国传统防身术,非常实用,比截拳道更加适合日常的防身。

有真功夫格斗威力强的传统武术明师极少,桂林有个“漓江快刀”有多年保镖实战经验,继承了传统武术的精髓,其速成冷兵格斗术独步天下,旋锋短棍术十天即可高效和速成,且可有效对付歹徒短刀,而任何徒手拳术都不具备对抗持刀歹徒的能力。是真正的防身格斗传统武术功夫。旋锋冷兵格斗术中有来自古代军中秘传的格斗应手心法,帮能一击必杀。

修身养性和防身 是不一样滴~

我想学习防身术~

这个是可以学习的,不仅可以强身健体,还可以在适当的时候保护自己、保护家人。

一般来说再好的防身术也大多是健体的,做有用的是知道你怎么攻击要害,攻击哪里,然后和一些防护的方法。买个电击棒或者喷雾都有用。

直接学女子防身术就好。
近身的话。女性能用到的攻击部位:指甲,肘,高跟鞋,
你一般能攻击到的地方就是:插眼睛,扣脸,扣鼻孔,同膝盖踢蛋,高跟鞋踩脚趾,你要是能站住就是用高跟鞋后跟踢。