燕窝一个人一次能吃几克.多少钱一克 纯净燕窝一人一次吃多少克为宜,一天吃几次
至于价格，燕窝的分类和工艺成品类型多种，所以价钱各异。
燕窝分洞燕和屋燕，燕窝还分毛燕、净燕。其中毛燕又分：轻毛、中毛、重毛。还有：各种类型！它们又有分：盏、饼、条、角、碎各种不同类别，一克可以从几元到几百元！所以一克多少钱要看是哪一种。自己吃的话，燕窝真品买燕条、燕饼都可以，经济实惠，价格在10几元。
要买有保证的现在最有效能保证燕窝是百分百真品的办法就是购买来自马来西亚与中国质量总监局有签署协议的可追溯身份燕窝，这是由两国政府确保真品的唯一途径，不过价格比较贵。介于50元以上1克。
燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，
同时能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。
燕窝性质平和，每天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机
可拌牛奶、燕麦、汤、粥一同食用。
如果是干燕窝，每天进食2-3克即可
马来西亚【凰燕燕窝】按品种分为洞燕和屋燕，按等级分为4A.5A.7A
价格从14-140元/克不等
如果是家人食用，选择普通的天然4A龙牙盏即可
如果是高端送礼，选择洞燕燕盏绝对的权贵象征
燕窝有燕盏、燕碎、燕条 所以价位也不一样 ，燕窝这个大概在20-30左右 价位的高低也是更具燕窝的原材料、加工手法来判断的，据行业有关数据显示，世界上最上乘的燕窝基本上都是产自马来西亚以及印度尼西亚，国内的两大知名燕窝品牌同仁堂和福临门燕窝都是来自以上产地，同仁堂的价格最贵，大约是福临门的2倍左右，福临门较为实惠，适合居家自用。
燕窝属于温补食品，需要长期坚持科学的食用方法。
如果每周3次，建议每次的量在3-5g，如果天天吃当然是最好的，这样量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
选择早晚空腹食用吸收会最好！
正常情况一周3-5次，最好每天食用，早上空腹吸收最好，每次3-5克
孕妇可以早晚各一次，每天两次，一次2-3克
儿童每天早上2-3克，有助于大脑发育，增强抵抗力
根据质量和品级，价位一克在16-30多不等，分及轻毛燕、轻毛燕、中毛燕、重毛燕、燕盏、燕丝、燕碎、燕角、燕饼等，燕盏的又根据大小从3A到6A不等
燕窝一次吃多少克~
成人每天食用干燕窝3-5克就可以，可以天天吃或者隔一天一次，一周不要低于十克。能够一天一次5-6克最好啦,也就一盏多一点点,多吃没有必要，另外早晚空腹吃燕窝是效果最好的。
再看看别人怎么说的。
燕窝一次吃多少合适
答：1、节省型，一周2次，一次3克左右，一个月24克。适合身体非常健康的普通保养。2、经济型，隔天1次，一次3克左右，一个月45克。适合身体情况较好的日常保养。3、常规型，每天1次，一次3克左右，一个月90克。适合备孕、体弱或营养不足人群。4、加强型，每天1次，一次3～4克，一个月120克。适合...
燕窝一次吃多少量
答：成人进食燕窝每次3-5g、儿童每次2-3g、每天或隔天一次，连续食用3个月效果明显，长期食用效果更佳，在睡前、餐前食用更宜人体吸收。燕窝配食讲究“以清配清、以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。吃燕窝的最佳时间：晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，吸收力最佳。早上5...
燕窝多久吃一次比较好?一次吃多少克?
答：吃燕窝的搭配 燕窝最好的食用方法就是单独炖煮，单独食用。一般来说，儿童和老人，适合用米粥配合燕窝。青年人适合最简单的冰糖燕窝，或者搭配一些水果和植物蛋白饮料。最近研究各种植物的成分，发现菠萝和燕窝一起吃，会有促进蛋白质分解吸收的功效。燕窝泡发 为了保护燕窝的营养，最大程度的发挥其功效，...
燕窝每天吃多少克合适
答：问题五：燕窝一个人一次能吃几克.多少钱一克 燕窝成人一般一次食用量为3到5克。经济允许可以天天吃，至少一周3次。早上空腹吃即可。在我们燕窝原产地，燕窝是一道养生保健食品，燕窝干品3-5克，泡发后有30-50克左右 至于价格，燕窝的分类和工艺成品类型多种，所以价钱各异。燕窝分洞燕和屋燕，...
自己炖燕窝一次用多少克,大概可以存放几天?是一盏一盏的那种每次该放...
答：燕窝一般的发成数是 6--8倍，头期燕1两可发8-10两，二期燕1两可发5-7两。燕窝的食用量一般一个人一次3-5克左右最佳（也就是一盅），若想要有更加的效果，建议一星期吃三次才能到达滋补的效果，最好是今天发好放冰箱明天炖。炖好的饭冰箱也就是两天就要吃掉，要么只发不炖放冷冻（将发好的...
燕窝一次吃多少?
答：吃燕窝有条件的话可每天吃，经济吃法可以隔天吃，但是最起码一周要有规律地吃2次，每次3到5克干燕窝的量，燕窝是温补，是一个循序渐进的过程，最起码有规律地吃上小半年才会见效。
燕窝怎么吃?每天吃多少量比较好啊?
答：取出白燕盏放入清水中，一人一天燕窝食用量为3-5克，一个中型燕盏分量够两个人吃。加入清水浸泡一个小时，直到几乎完全泡开，纯净水、天然矿泉水和家庭过滤水饮用水为佳。用凉水最佳，热水可能会破坏营养物质。隔水文火炖煮，千万不可以把燕窝直接在锅里煮，注意每次取食燕窝和冰糖浆必须用干净的汤匙。...
成瓶的燕窝一次喝多少 燕窝一个星期喝几瓶
答：一般都是在早上空腹吃或者是饭后两个小时吃，会有一定的吸收作用，也要保持乐观愉快的心态来面对生活。3 即食燕窝是一天一瓶吗 主要看即食燕窝的多少以及食用频率，大多都是2—3左右或一个星期吃完一瓶。燕窝的最佳食用周期为：早晚各一次，如果经济条件不允许，可以每天一次，最少是三天一次，连...
孕妇专属滋补秘籍:每日4克燕窝,让孕期更健康!
答：燕窝是一种滋补佳品,也是孕期妈妈的营养小秘密。但是,燕窝虽好,也不能贪多哦!那么,孕妇每天吃多少燕窝才是最佳的呢?每日4克燕窝孕妇每天只需摄入4克燕窝,就能为身体注入满满的营养!而且,燕窝中富含的EGF成分,能有效预防妊娠纹,让肌肤更加光滑有弹性!怀孕前三个月开始食用孕妇应该在怀孕前三个月开始食用燕...
想买干的燕窝,哪种燕窝好?一般一个人每天要吃多少分量?怎么吃?
答：请看依冰在bbs上的亲身感受：“这几个周末，我和老伴几乎都要花上小半天的时间来清洗燕窝。虽然是官燕盏，可还是有很多小细毛，偶尔一个还有海藻和沙土。即使用针挑，也是很累眼睛的。”网友回复一筹莫展，有人回答“像吃鱼一样吃燕窝，滑溜溜咽进去的是纯净的燕窝，隔离住了想蒙换过关的东西，就...
