感觉生活已经没有了意义怎么办呢？ 当一个人感觉生活已经没有了意义那他该怎么办？

感觉生活已经没有了意义可以设定一个大致的思考模式，来探寻人生的意义：

1、我生命的意义，即生命目的在哪里？可以这样由浅入深：做每件事情可以为其设定一个意义，就容易找出好的方法去实践。  

2、我是谁？我的理想是要成为怎样的人物？这个问题的答案可以有很多个，可以设定多项的自我理想。  

3、我有哪些价值观和信念？人通常透过价值观和信念（也就是观念）来下决定，依次产生行动和结果。因此，下决定只是价值层级的分配，所谓价值层级即是哪些事情比较重要，哪些事情较不重要等。  

4、我一生的策略是什么？你要用什么方法来实现生命意义，成为理想中的人，找回价值观和信念，找回生命的原动力。  

5、重视当下，今年的三大目标是什么？目前的短期目标有哪些？每天所要执行的行动有哪些？  

以上问题的答案都需要不断地去修正。如果能够不断地从以上问题的线索来思考、选择和决定，则就会有可能将自己的潜能激发出来。

生命的核心其实在于单纯的信念

生命的核心其实在于单纯的信念，每个人都有自己的信念，最重要的是，如何让这个信念贯穿我们整个的生命过程。

信念可以作为我们一生动力的来源以及意义的基础。人活在世界上， 生命需要动力，没有动力就容易疲倦，甚至寻找到许多借口让自己停下来。

通常有这种感觉，是因为生活中不尽如人意，觉得有些愿望，即使努力也达不到。所以与其说生活没有意义，就是等于放弃了对快乐的追求。
确实有很多人因为各种原因，很难发挥出自己的全部能力追寻快乐，总有障碍，力不能及感。
如果条件许可，可以做心理咨询，找到禁锢密码，放飞自己的心灵，自由的生活。
如果不做心理咨询，那就要靠自己，转移注意力寻找生活中的乐趣和成就感
另外还有一个方法，那就是找到需要自己的人，比如父母，爱人.........甚至可以考虑义工。

如果生命没有了意义，你可以创造意义，人的一生都是一样的啊，作一些有意义的事情来充实自己的人生，使其有意义，敢于面对现实的困难和坎坷，不要被困难打倒，要有自己的目标，找回自己迷失的东西，看看自己最想得到的是什么，要对自己充满自信，++++我的QQ，有些问题我可以给你解决的~！也算交朋友了啊！

想死了！怎么办？感觉生活已经没有任何意义！~

想死容易，想活可不那么容易。你觉得生活没有意义，敢问生活的意义是什么？只可惜连基本含义都没弄明白就糊里糊涂的死了，那时候亡灵来的望乡台前，看到家乡亲人再后悔想回去，小鬼可不饶并且怒斥：“小子，别做梦了，与其后悔，何必当初？你以为这里是你家，想来就来，想走就走？你不知道人死不能复生？”于是不由分说的一把靥走了。

寻找新的开始，寻找新的依恋，寻找自己给自己生活毫无意义的充分理由。
你现在已经没有目标了，已经开始盲目，甚至开始自暴自弃了。
把握住现在拥有的，不要丢失，现在你只是迷失，不要到未来，等你想起时已经什么都没了。
人生不是谁都能理解的，这是一个过程，一个挑战，也一个又一个的开始。
你要懂，你也要明白，一个人，2个人，多个人，是多么的不同，毫无意思之对孤独的来讲。
寻找自己丢失的，因为你已经发现自己生活开始变的毫无意思了，那就反的来，让自己生活变的多姿多彩。
不要相信什么，更不要被什么迷惑，你是你，做好自己比什么都难，因为我们谁都有最艰难的时候，只有克服了才会明白，现在的自己是多么的脆弱，不是不应该，而是我们只是知道，没有去做罢了。

感觉生活没有意义了怎么办?
答：可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。2、对你的目标精确定义。只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说：“我失败了。”为了重新对生活...

丧失了对生活的希望该怎么办?
答：去尝试新鲜的东西，吸收新鲜的空气，去做你想做的事情，整理好自己，振作自己的心理，背上行囊，去开始自己一场有意义的人生。2：不要去想太多 不要给自己太多的压力，不要总是去想象，想象一些不可能，没有的东西，这样无形中就给自己带来更多的负担，压力，要懂得什么阶段该去做什么样的事情，比如...

感觉现在的日子过得好累。没有激情,没有意义?
答：看开一点吧，其实每个人的生活都是这样的，每个人的生活绝大部分都是在重复一件事情，2.1线，每天都在工作，可能极个别的时候会出去玩一玩，转一转，但是生活的主流还是上班下班，然后吃饭，的确是没有什么激情，但是激情是需要钱的，如果没有钱的话，更是没有激情了，所以还是要稳定下来，好好挣钱...

觉得生活毫无意义怎么办。。
答：寻找自己丢失的，因为你已经发现自己生活开始变的毫无意思了，那就反的来，让自己生活变的多姿多彩。不要相信什么，更不要被什么迷惑，你是你，做好自己比什么都难，因为我们谁都有最艰难的时候，只有克服了才会明白，现在的自己是多么的脆弱，不是不应该，而是我们只是知道，没有去做罢了。懂了吗？

觉得生活失去了意义,怎么办呢?
答：当我们感觉生活无意义的时候，找一件事让自己忙起来！比如尝试看一本书，忘掉无意义的想法。读书可以增加一个人谈吐的质量和深度。读书可以减少你的压力，在读书的过程中，可以阅读跟你不同的人，比如来自不同文化或背景的人，能帮助你了解他们的看法，重新审视原有的偏见。比起不读书的人，读书的人会...

感觉一切都没有意义,怎么办?
答：不用因为这些而让自己心情低落。也不要因为这些让自己陷入无尽的懊悔和自责之中。不如放下所谓的意义的探讨，去暂时的去享受自己的人生，有着享受享受就突然明白了，有一个好的情绪有助于自己找到一切的意义。停止无谓的思考。通常觉得一切都没有意义，是缺少了生活的目标。思考思考着就没有了好的情绪...

突然觉得自己很孤独,生活没有了意义怎么办?
答：你感到很孤独，很空虚的话，可以多去学习新的东西，充实自己的生活，让自己的生活充实而有意义，给自己设定计划，建立目标，还有就是，多利用自己的时间，既然感到寂寞，那合理利用自己的时间，就不会寂寞了，还有就是去寻找好朋友吧，有了朋友的聊天与陪伴，也是会好很多的。

生活无望,我该怎么办?
答：学会接受，当我们遇到巨大的困难时，一段时间内是无法接受的，此时我们肯定会觉得生活无望，而只要我们坚持熬过去，学会接受事实，适应后，其实你会发现其实生活没有那么糟糕。生活还是可以继续下去的。坚定信念，这一条至关重要，我们要相信时间，无论你遇到怎样的坏遭遇，我们都要相信随着时间的推移，这些...

突然感觉生活没有了意义怎么办
答：突然感觉生活没了意义，是因为你经历了失败才会有这种想法，或感情失败或事业失败，但无论是感情还是事业改变一个方向或许就有转机，所以说要想改变你现在的状态，首先改变一下现在的人生方向，从新立定目标然后努力去实现，自然就感觉到生活中的那种意义！

感觉人生毫无意义怎么办?
答：如果你是因为无能为力而觉得毫无意义，不妨放手去做，退缩更没有路走。如果你是对生活有了足够的经历，体会到了生命的无常，岁月的轮转，不过是增加了我们无明的烦恼，不妨思考一下生命，探索一下自己的心灵世界。因为我们活的太真实了，对身边的人事，物，再熟悉不过了，也会产生看什么都毫无意义的...