20岁左右的人能吃养生堂天然维生素E吗? 养生堂天然维生素E 20岁的人可以吃吗

可以吃，但是建议最好别乱吃。要听医嘱，相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。比如：维生素e为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。因为：从科学角度讲，ve的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫ve.
(vc也是如此）
世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。你的年龄不大，身体无恙，就不必服用维生素e。

20岁左右的人能吃养生堂天然维生素E吗?~

可以吃，但是建议最好别乱吃。要听医嘱，相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE.
(VC也是如此）
世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
你的年龄不大，身体无恙，就不必服用维生素E。

可以的啊，一切为了美丽嘛！
姐姐好！以下是我的个人见解和权威材料的结合体~~呵呵！很长~~要耐心看完哦。。。。。。。。。。

①维生素E和维生素c搭配非常好，可以美白抗老化，但是VC普遍存在于蔬菜水果中，不过我个人觉得买维生素c片太浪费了，VC在体内是不存储的，流失快，买VC片吃不合算，每天多吃点水果蔬菜就足够了呢。买保健品就是应该买好的。

②维生素e的副作用：有点可怕~~长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，（比较权威）（这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成）；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。（但是但是，姐姐！要注意哦：养生堂的纯VE含量才39%，不每天吃肯定不会过量的哈！！！！！）

③姐姐，姐姐！我们一起加油永远年轻漂亮，健康快乐美丽，~~加油加油呼呼~~

④姐姐，你就决定吧，就买养生堂天然维生素E吧。ps:、VE是脂溶性的，必须在吃饭后服用的（饭菜中含油哦）还有还有，同时吃水果蔬菜效果更好的~~~

17岁男生吃什么钙片好
答：钙可以控制心率和血压，也参与肌肉的收缩活动。没有这种物质，我们的身体就不能自如活动，这也解释了为什么缺钙的人就想整天躺在床上。所以如果由于缺钙感到疲倦，可以吃点意式芝士，酸奶或牛奶。这些都是高钙食品。不过，疲倦仅仅是缺钙的一种表现。失眠、高血压、经前抽筋、怕冷，甚至感到过度紧张也可能...

40岁的女人不乱消费,有100万能不能开启退休生活了?
答：如果一个人的话，问题应该不大，但是如果家里还要养小孩的话，100万，估计还得接着干、拼命干！[捂脸][捂脸]拿我自身来说，现在小孩1岁，我31，等我40，小孩10岁，吃穿用度、各种兴趣班加起来一年，花小孩身上10万 吧。更别提有些要送出国的了。100w按大额存款的利率算，一年利息4w左右，抵不...

40岁左右的人知识老化严重吗?靠什么维生呢?
答：知识和家具一样，会慢慢老化折旧，需要维护或者更新。大部分生活知识都已经在你无意识之间得到了更新，比如通过电视电影等媒体，另外你还会在和朋友邻居的交谈中更新一部分。如果要系统的更新和维护则要有计划的进行，可以结合爱好，专业，社会热点等等因素，那样效果比较好。

人可以怎么样才可以活到100岁
答：有60岁的外貌和体力， 人们常吃肉类， 大量豢养的动物打上贺尔蒙， 使儿童早熟， 10岁的女孩子就有初潮， 40岁就到了更年期 ，人们提前过完一生 ，都是不知道如何保养肉体生命的缘故。 再回头看看只能用肉类维生民族，爱斯基摩人以肉维生， 几乎全部都患有神经痛，平均寿命也只有约27岁。人类原是...

球女主天然呆的动漫、文之类的都可以= =以 Angel Best!为例子0 0...
答：合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 球女主天然呆的动漫、文之类的都可以= =以 Angel Best!为例子0 0.战斗+言情那神马的最有爱了。 三无也可以啊喵。阿鲁,请直接给我动漫或文的名称=-=... 三无也可以啊喵。阿鲁,请直接给我动漫或文的名称= -= 展开  我来答 3...