脖子周围会酸痛是怎么回事 有什么治疗办法吗 脖子痛有什么办法治疗

可能是坐的时间过长或脖子保持某种姿势时间过久，导致颈部肌肉僵硬，扭动时与骨头摩擦所致酸痛，保持某一姿势不动1小时左右（如看书、玩电脑等）站起身走一走，轻微活动或按摩颈部可缓解疼痛，否则到老了容易引发颈椎病。
休息时可将两手背于腰后，十指反扣，向后伸展，同时脖子向前伸，每次持续5秒，连续10次左右。此法可充分活动颈部肌肉和关节，防止颈椎病十分有效。

脖子两边酸痛是怎么回事~

我很理解你的心情。你应先了解哪些病属于颈椎病。颈椎病是个统称，包括：颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎小关节功能紊乱，颈椎生理曲度变直，等等。这么解释你懂吗？因为老百姓没有太多的医疗知识，所以遇到疾病就心急，而且乱投医，乱用药，更容易耽误病情。建议你先到正规医院去检查一下，做出诊断后，在说治疗。我考虑你的颈椎可能是颈椎生理曲度变直，你应先了颈椎生理曲度变直这种病。人体脊柱分四个生理曲度，颈曲，胸曲，腰曲，骶曲。从侧面看，四个曲度呈S型，颈曲腰曲向前，胸曲骶曲向后。颈椎颈椎生理曲度变直是指颈曲消失。这么解释你懂吗？再谈治疗。大体治疗上分保守和非保守治疗两种。非保守就是直接手术，这样副作用大，费用高，而且也不一定完全治愈。保守有很多种：1牵引治疗，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变，而且你这种情况绝不能做牵引。2针灸可行，但针灸也有它的适应症。3外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。4现在又兴起小针刀等等很多种疗法，也是不能改变突出物以及生理曲度，使患者多花费，还延误病情。5我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对颈椎生理曲度变直的治疗效果,从临床上治愈。但复位后几天内必须严格限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。

时常做一下肩颈按摩。