在青藏高原当兵,有高原反应怎么办?怎么样才能预防高原反应? 去当兵怎样控制高原反应

作者&投稿:盍婉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
高原反应的预防方法: 1)出发前去医院做体检,全面了解自己的身体状况,增强自信心。 2)旅途尽量安排轻松,旅游活动不要过于频繁,身体负荷不要过重。 3)在策划旅游线时要先到低海拔的地方,再到高海拔的地方。 4)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。 5)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。 6)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。 7)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。 8)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、红景天等。

有高原反应不要怕,减少活动蹲下或平躺。过个几天就可以适应了,人类的环境适应能力还是很强的。如何你不想有一定高原反应的话,那你就随身携带一瓶携氧(奥默蓝氧片),这种产品是玉树赈灾的抗高原反应产品,可以迅速起效的。
兵哥哥,赞一个

在青藏高原当兵,有高原反应怎么办~

呵呵,这个就是慢慢适应到高原有反应正常现象。不用太害怕。时间久了慢慢的就是赢了。希望我的回答能帮助到你哦。

进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,不要作重体力活动,但轻度活动可促使习服。避免寒冷,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

新兵如果在军队里出现高原反应 该怎么办 会退回吗
答:应该不会,高原反应一般会慢慢适应的,也就是正常反应,谁去都会有反应,如果没有其他疾病一般不会有太大问题。如果真的是身体承受不了,部队也会安排到其他位置,一般不会退兵

俺弟弟要去西藏拉萨当兵了,请问有怎么样能减少高原反应
答:、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。

去青藏高原旅行,如何应对高原反应?
答:青藏高原,被誉为“世界屋脊”,是许多旅行者向往的地方。然而,由于其海拔高、氧气稀薄的特点,初次前往的游客可能会出现高原反应。高原反应是由于人体在短时间内无法适应高海拔地区的低氧环境而引发的一系列生理反应。以下是一些建议,帮助您应对高原反应:1. **提前准备**:在出发前,您可以咨询医生并购...

去西藏的路上,高反了,怎么解决?
答:现在是去青藏高原旅行的最佳时间,如果出现高原反应,该如何解决?青藏高原是中国最高的高原,海拔在3000至5000米左右。气候稀薄,气温较低,非常适合夏天去旅行。如果我们要到青藏高原去旅行,该如何面对高原反应呢?1. 在出发前,应到医院去做一下身体全面检查,看是否能适应高原的反应,可听听医生的建议,我们再出发,这也是...

去拉萨高原反应该怎么办
答:治疗高原反应 1,如果高如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就要到附近的医院进行输液、吸氧、吃药,如果实在受不了高原反应就要做好打算趁早返回内地,不要强硬的呆下去。2、选择条件好...

发生高原反应怎么办
答:2. 慢性高原反应 药物 乙酞唑胺或酯酸甲经孕酮,能改善氧饱和度。日常调理:进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议,初入高山者如需进4000m以上...

高原出现高原反应应该怎么办,应准备什么药物?或是其他防备的东西...
答:不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品:高原康: 防治急性高原病药品,西藏军区总医院全军高山病防治研究中心研制。高原安: 保健食品,有利于缓解高原反应。红景天及其制剂: 藏民传统的保健食品,有助于...

在西藏有高原反应怎么办
答:西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院,轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它,严重的可以看医生。而且西藏的医生对付这些高山病都有足够的经验,大可放心。出现高原反应后,应多休息,少活动,坚持进食,可服用一些缓解高原反应的药品。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反应(头疼、胸闷等...

去西藏如果发生高原反应了怎么办
答:准备一些预防高原反应的药物:优易、红景天、肌肝片、葡萄糖等,进高原前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应。(提前服用)我个人建议您使用优易,它是专门针对户外和高反人群做的功能营养素,有很好的效果,我们去西藏用的就是这种产品,推荐给您使用,希望对您有用。

想去新疆当兵如何克服高原反应?
答:奶茶是很好的一种食品,酥油茶更好,是高热量食品,并且脂肪多,对皮肤有保护、湿润的作用,里面的茶碱还可以起到利尿作用。 ◆到达高原地区后,体力活动要循序渐进,尽量减少并避免寒冷刺激及上呼吸道感染。 对高原反应的简单治疗 ◆头痛用一般止痛片就很有效,对胃刺激小。阿斯匹林也行,但对胃刺激大...