吸收不好怎么办，人太瘦了 肠胃吸收不好导致身体很瘦怎么办？
通常有几种情况：腹泻，腹痛，体重减轻，维生素及电解质丢失，水肿，脂肪吸收率改变。
营养治疗：
高蛋白能量，鱼，鸡肉，蛋清，豆腐，脱脂奶，植物油不宜过多，补充足够维生素。
少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。
如果你是比较年轻的话，可以考虑喝点酸奶来调理，然后就是使用肠渭宝茶来调理，我以前也是常常不消化，在喝过一段时间后，感觉特别明显，每天的代谢都特别正常，而且胃口也改善了，真的很不错，你可以试试
这个没办法 吃了睡睡了吃 多吃肉 多吃饭就行了 运动要少点！
少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
胃吸收不好:太瘦了:怎样才能调理~
胃肠吸收不好的人群首先应当注意饮食规律，少量多餐，定时定量。以高蛋白，高维生素的清淡易消化饮食为主，可以多进食奶制品、豆制品、鱼肉、新鲜的水果蔬菜等。烹制食物时应当以蒸、煮、炖、烧、蒸方式为主，尽量避免煎、炸、炒等。避免暴饮暴食，避免饮酒和进食辛辣、生冷、油腻、盐腌、熏烤以及过热和过冷的食物。适当可以进行快走、慢跑、爬山、游泳等功能锻炼，还可以以脐部为中心，顺时针按摩以及腹部热敷。肠胃吸收就得从饮食方面多多注意，但是还得主要调理，使用肠胃宝茶，有益肠胃。
在我们的印象中好像只有小朋友才会营养不良，因为他们的脾胃发育不完全吸收差，但现在很多成年人也出现肠胃吸收不好的问题了，吸收差就要调理，否则会影响到健康，下面当当给大家推荐一套调理肠胃的练习。
太瘦了无论如何都不长肉怎么办?
答：不要一口气吃太多，建议少食多餐。二、保证充足的睡眠 睡眠充足，人的精神就比较好，精神好胃口自然也就好。对于食物的吸收和消化能够起到有效帮助。好的睡眠有助于人在夜晚的时候，促进生长激素的生长，人能够在生长激素的作用下长肉。所以，如果有夜晚熬通宵的人，一定要记得改善自己的生活作息方式。
太瘦了怎么去调理
答：问题二：身体过于太瘦怎么调理 吃增肥素养 问题三：我老婆太瘦怎么调理 均衡营养，锻炼身体，一般胃口好的人都不会太瘦，问题四：太瘦怎么办？肠胃吸收不了营养，请问怎么调理身体呢？ 首先得综合检查身体各方面有没有小问题，然后找中医调理 问题五：女孩子太瘦怎样煲汤调理? 先注意作息时间，按时按...
人太瘦不像好人找不到工作怎么办?难得找到一份又受到精神与行为上歧视...
答：美国总统林肯也很瘦啊，但是他那双深邃、正义的眼睛，为多少人所倾倒。还有马云，能紧紧简单用瘦这个缺憾，来形容他外表的不足么？他一样有一帆作为。像这样瘦而有一帆作为的人真是举不胜举。瘦没什么不好的，人毕竟是一个包含各种元素的综合体，在世界上真的找不到一个十全十美的人。不要把这种...
人太瘦了,吃什么容易长胖?
答：2）能吃能睡，就是长不胖，胃肠道吸收功能差，对各种营养物质的吸收利用不好，服用各种补品或营养品均无济于事，3）发育迟缓，对各种营养物质的吸收与消化不彻底。4）长期睡眠不好，身体得不到充分的休息，体质消耗过大。5）体内菌群失调。体形消瘦的人多属阴虚。促进肌体正常发育代谢，使机体全面强壮...
肠胃不好,吸收差,人一直很消瘦,怎么治
答：吃多少也不吸收、不胖不一定是肠胃的问题，首先应考虑的是脾胃虚弱引起的，脾主运化，脾的功能受损会影响肠胃的吸收功能，如果不调理脾胃的话，体质会越来越差的，所以你现在首要的就是调理脾胃，至于脾胃虚弱导致肠胃吸收不好人很瘦怎么改善，参苓健脾胃颗粒就可以，这个药是纯中药制剂，可以长期吃没有...
太瘦了是什么原因?人太瘦是为什么?
答：我们经常会听到有人会说减肥，但是增肥却很少听到有人说，一般的人可能都会觉得瘦的人好看，当然太瘦了也不好看，有些人可能怎么吃都长不胖，看着甚至有些吓人，所以这样的人最好是找出原因，那太瘦了是什么原因？人太瘦是为什么？1、疾病因素影响如果是发现自己的体重过轻，身体过瘦的话，最好能够及时...
人太瘦了。找女朋友都找不到咋办啊。从小就瘦。一直不长肉。
答：如果是因为瘦找不到女朋友，可以先科学增肥。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，...
肠胃吸收不好,很瘦该怎么办
答：1、调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以怎么吃都不胖。瘦子长胖首先要排除、解决这个问题。2、合理分配三餐的摄取比例早餐很重要，因为早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以饮食摄取比例不应该只是随便应付而已，原则上，三餐的份量比重应该是差不多的，3...
自己胃口一直很好,是的也很丰富,但是自己吸收不好,太瘦了,要补...
答：饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。还要注意的是个人...
