夏天洗热水澡好还是洗冷水好 夏天洗热水澡比较好还是冷水澡比较好

夏天应该洗冷水澡还是热水澡。

　　夏天洗热水澡比较好，因为洗冷水澡容易感冒。 　　洗热水澡的六大好处： 　　1.清洁皮肤，滋润到底。 　　热水澡说白一点就是洗澡，这个过程能够有效地将身体的污垢去除，清洁皮肤的同时增进了排汗，从而保证了皮肤有效地调节体温。 　　2.热水澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用。 　　睡眠欠佳或者常常失眠的人，总想抓住一切时间抓紧睡觉，但是其实睡觉前洗个温水澡（26度左右，浸洗半个小时），能够促进睡眠。 　　3.热水澡具有美容作用。 　　污垢可以使皮肤毛孔堵塞，产生痘痘。如果皮肤上的水份不足，还易长出皱纹。进行热水澡，皮肤可以直接吸收水蒸气，借此补充皮肤的水份。 　　4.热水澡有缓解疲劳的功效。 　　不论是对于学习压力大的学生，还是对于工作繁忙的上班族，在紧张的工作和学习后，来个热水澡，可以使人精神爽快，身体舒服，疲劳全消。 　　5.热水澡能给自己带来健康生活。 　　热水澡对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效，还有利于发汗与止疼。假如糖尿病人每日坚持洗3N10分的热水澡，还能够降血糖，但是水的温度要控制在38度-40度之间。 　　6.热水澡还具有减肥作用。 　　热水澡减肥，最好在餐后2至3h内进行，因这个时候消耗能量大。通常认为池浴浸泡要比淋浴消耗身体内能量大，减肥效果好。因此，有条件选择池浴的肥胖1ady，最好选择池浴。

夏天洗冷水澡还是洗热水澡好？~

夏天应该洗冷水澡还是热水澡。

夏季有些人喜欢洗热水澡，有些人喜欢洗冷水澡。其实，夏季洗热水澡比较好还是冷水澡比较好？


夏季洗冷水澡
专家称，夏天运动后冲冷水澡，当时感觉很凉快，但洗完后会感到浑身乏力，严重时还会出现头痛。因为身体在出汗时，毛细血管是一直处于扩张状态的，此时冲冷水澡，血管会突然收缩，身体内热量遭到外力的压制后散发不出来。


夏季洗热水澡
天气过热导致身上的毛孔打开，洗冷水澡容易导致寒气入侵、丧失阳气。所以洗热水澡会比较合适。水的温度以自我感觉合适为好，不用太热，通常温水即可。

夏季可以洗冷水澡，但是要留意洗冷水澡的注意事项，以防造成身体不适。

夏天洗冷水澡好还是洗热水澡好
答：舒缓疲劳活血 冬天能受得了就洗凉水澡 最好泡温泉 注意:凉水澡 是持之以恒的才可以 否则换热水

夏天更适合洗冷水澡还是热水澡?
答：你好！夏天运动完了难免一身汗水，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。运动后有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感觉很畅快，可事后很可能会感到浑身乏力，有的甚至会出现头痛。这是因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的，如果冲冷水澡，血管急剧收缩，体内热量遭到外力的抑制...

年轻人到了夏天洗热水澡好还是洗冷水澡好?
答：年轻人到了夏天洗澡应该洗热水澡因为热水澡可以促进身体血液循环对身体有好处如果洗冷水澡会愿意生病，而且不利于皮肤的血液循环也洗不干净。

有人说夏天洗热水,冬天洗冷水,对身体好? 在南方的话
答：恩，我就是南方人哦！夏天由于出汗多，身体热量大，洗澡的时候最好是用温水洗，这样洗完之后身体会觉得很清爽，也便于毛孔透气，要是用冷水就会使毛孔闭合，不利于透气！冬天用冷水洗澡可以刺激身体，有助于血液循环！但是洗冷水的时候要从局部开始，先让身体适应冷水，之后再慢慢的扩大面积！亲，满意请...

夏天是洗冷水澡好`还是热水澡好?
答：热水好，别过40度就好，能使毛孔打开，脏东西就能洗出来，冷水澡只是一时痛快，洗不干净的！

夏天用冷水洗澡好么?洗头发呢
答：您好，夏天用凉水洗澡洗头不太好呢，因为夏天的时候温度会比较高，这个时候用凉水洗澡对身体刺激性比较强，而且还有可能会着凉感冒，有头痛头晕的情况，而且凉水洗澡，皮肤受到刺激会收缩，这个时候排热效果不是很好，洗完澡后还是会很热，所以建议用温度适宜的温水洗澡更好，夏天天气炎热，出汗会比较多，...

热天洗冷水澡好还是洗热水澡好
答：热天洗热水澡比洗冷水澡好，因为，洗冷水澡，皮肤的毛孔会在冷水的刺激下闭合，汗水无法排出，洗后到了热的环境，毛孔又涨开又会冒汗，用热水洗，洗时毛孔涨开起到帮助散热的作用，洗后环境温度比热水低，人会感到比较凉爽，所以热天洗热水澡更好些。

夏天用冷水洗澡好吗?
答：夏天洗冷水澡是比较好的：1、助于皮肤保湿 夏天的时候适当的洗一个冷水澡，能够收紧毛孔，更加有利于补水保湿，如果你想改善你的头发和皮肤的水分和新鲜度，洗冷水澡是不错的选择。虽然热水沐浴可以给你放松的感觉，但会导致头发和皮肤干燥。冷水可以收紧毛孔的角质层，有助于保持水分；对于头发，冷沐浴...

夏天是洗热水澡好还是温水澡好还是冷水澡好,单从对身体影响来说,谢谢...
答：温水澡。但你最好等你身上的汗下去再说，因为出汗的时候，汗毛孔处于张开的状态，若是马上洗澡的话，水里的细菌极有可能会趁机进入体内，会生病的。