为什么我总会觉得我自己很没用不会有出息的而别人都很厉害很有前途的 经常会觉得自己很没用，很没出息，做什么事情都是成事不足败事有...
用补偿心理超越自卑
补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。
解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助！”成为许多自强不息者的座右铭。
在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。
自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值，道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。
心理补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高鹜远，追求不可能实现的补偿目标；二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
用乐观态度面对失败
在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志！有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。
此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
用实际行动建立自信
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下：
1．突出自己，挑前面的位子坐
在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2．睁大眼睛，正视别人
眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
4．练习当众发言
面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
5.学会微笑
大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”
每个人都会有这样的想法的,其实没有上面几位朋友说的那么严重.
不过,你可以想想,世上没有谁是完全活得轻松自在的,每个人都有自己说不出的苦,家家有本难念的经,人人也有本难念的经.
你可能在这方面不如他,但他在另一方面也不如你,他也会有你同样的想法.
其实,心诚是最重要的.我特别喜欢一个佛谒"春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节".如此所说的,只要没有"闲事"这些烦恼的事看开些,人间四季都是美好的时节.
以上为个人意见~~~
总之,祝福你~~~
自卑心理大多源于心理压力,只有放下压力,你的心里才会放松,也就不会那么自卑了,心理医生只是辅助你,引导你,最重要的还是要自己放的开.
严重自卑心理,如果自己觉得有必要,该去看看心理医生
为什么我总会觉得每个人都很厉害很有前途而我自己就很没用不会有出息的~
是你自己没有自信的表现，自己要有自信，知道了吗，看看一些激励自己方面的书，自信需要慢慢的培养。
总有比你笨的存在，总有比你没出息的，你只要凡事尽自己能力去做就好了
为什么觉得自己好没用,我这种人不会有人喜欢,活在这世界上是不是毫无...
答：想改变这个现状，先把你的思维打开吧，让你能够接受一些新的思想进来，不要总觉得自己没用，思想会禁锢住一个人的一切，他就像一个牢笼一样，把你困在里面动弹不得。再就是想和做的关系，思想上的巨人，行动上的侏儒，这是很多人的一个普遍现象，别忙着给自己下结论，不要听心里那个声音告诉自己...
觉得自己没用是什么心理
答：1、抑郁症 每个人都可能会得抑郁症，正如每个人都可能会感冒。但显然，不停地给自己消极暗示的人，诸如“很没用”、“一无是处”的评价，会使得人更容易患上抑郁症。心理学家研究发现，几乎所有抑郁症患者都有一个共同特点，那就是“低自尊”。总觉得自己这不好，那不行，把焦点都放在自己的缺点...
我感觉自己很失败 没用 什么都做不好 没有价值
答：人生不会太圆满，摆正心态对苦甜 月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一颗平常心。人生如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满，摆正心态对苦...
我觉得我很没用,什么都做不成,怎么办?
答：抛开你的这些想法，你的自我暗示觉得自己没用，你在做任何事儿的时候就会认为自己不行，恶性循环的结果就是你的自信心逐渐的被消磨掉，给自己加油打气，不去做肯定不会犯错，只有做了才有可能犯错，你确定要用不做事情的对来换取去做事之后的犯错吗，加油 ...
为什么总觉得自己好没用。。
答：但即使男性也往往觉得自己男性品质不足，也会产生“男性钦羡”。在男性钦羡下，个体追求支配别人的一种权力意志。1912年，他发现用“男性钦羡”来解释正常人的动机不太合适，于是便用“追求优越”来取代“男性钦羡”。这样，在阿德勒的理论中，每个人奋力追求的目标就成了优越，阿德勒认为人格的每一方面都...
总觉得自己没用
答：其实这样的事情很常见的，我爸妈其实对我也很失望的，他们一夸邻居家的谁谁，我就很生气。在亲戚面前也说我傻，不会说话，不会做人。其实这没什么的，现在我都看淡了。我过我自己的日子，成长是需要时间的，只要我自己努力，总有一天会让他们对我刮目相看。你父母不是不喜欢你，而是担心你，他们...
我总觉得自己很没用
答：我觉得我自己很自卑,我总是不敢往人多的地方走,总觉得大家都瞧不起我,很鄙视我的样子,让我越来越自卑,每当有人跟我在一起,我会觉得我很丢脸,什么事都不敢做,怕做了别人会鄙视... 我觉得我自己很自卑,我总是不敢往人多的地方走,总觉得大家都瞧不起我,很鄙视我的样子,让我越来越自卑,每当有人跟我在...
学生。为什么我老是开心不起来,而且觉得我很没用,帮不了家人分担压力...
答：学生，主要精力搞好学习，现在没能力帮家人分担，只有积攒力量，等自己长大，要把压力变成动力。
我觉得自己很没用,什么都不如别人,我打篮球很久了也学不会,捉球都捉...
答：首先提供控球能力。利用一切空余时间去练习。。只要你肯去练 那就一定会提高的~
什么时候让你突然觉得自己一点儿用都没有?
答：想大部分人的人生都不会那么一帆风顺，那么既然有起有落，肯定在失落的时候会觉得自己很没用。总体来说，我是一个比较乐观的人，什么时候我会觉得自己很没用呢，那就是我非常非常努力做一件事情，但是依然没有成功，不但没有成功，还导致了不好的结果。这个时候我就会感觉到非常的沮丧，觉得自己真的...
