新鲜虫草怎么吃

冬虫夏草是比较名贵的中草药，虫草在生活中分为干的和新鲜的，一般情况下，我们经常见的是干的虫草，虫草的吃法也是很多的，可以直接用来入药，不仅可以治疗疾病，还具有很好的保健功效，虫草还可以用来煲汤或者是泡水喝，用来滋补身体效果也是非常好的，可以提高身体的免疫力。

新鲜虫草怎么吃?

鲜虫草是将新鲜采挖的虫草，采用低温保鲜技术，保留冬虫夏草绝大部分水分和营养成分的一种食物，鲜虫草虫体脆爽，有淡菇香味，草体绵软爽滑，菇香浓烈，其中还含有多种营养成分，如：蛋白质、脂肪、氨基酸、牛磺酸、核苷类、糖醇类、矿物质等，是一种营养价值很高的食材，它可以用来煎水、煲汤、泡酒、煮粥等。

虫草炖乳鸽

材料：乳鸽1只，鲜虫草5根，葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精、料酒适量。

做法：

1、乳鸽洗涤整理干净，放入清水中，焯烫一下，捞出。

2、将虫草、葱段、姜片放入乳鸽腹内。

3、将乳鸽腹部朝上放入汤碗中。

4、加入用精盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉和适量清水调好的味汁。

5、用双层绵纸封好汤碗口。

6、上笼用中火隔水炖2小时至熟烂入味，

7、取出，揭去绵纸即成。

虫草泡酒

材料：新鲜虫草30克，白酒500毫升。

做法：

1、经虫草洗净，去除杂质。

2、然后放在玻璃酒瓶中。

3、倒入白酒，加盖密封。

4、放在阴凉处保存15-30天左右。

5、每次喝10-20毫升，早晚各一次。

虫草补虚肉

材料：猪瘦肉250克，新鲜虫草5-6根，葱段、姜片各10克，料酒、酱油、食盐、白糖适量。

做法：

1、猪瘦肉洗净，切块，焯水。

2、将锅放在火上烧热，倒入适量油。

3、然后放入姜片、葱段炒香，再放入肉块煸炒。

4、然后加入虫草、料酒、酱油、白糖翻炒。

5、加入适量清水，改小火煮1小时左右。

6、放入食盐，大火收浓汁即成。

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新鲜虫草泡水正确方法 新鲜虫草怎么泡水正确
答：1、新鲜冬虫夏草最简单的方法是煮水喝，煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。2、通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后把火关掉，冬虫夏草水要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫...

鲜虫草的吃法和做法
答：鲜虫草的可以生吃，也可以煲汤喝，煲汤的做法如下：主料：麻鸭小半只、新鲜虫草花200克、姜几片。辅料：盐1小勺。1、这是三分之一只鸭子，剁成块，洗去表面血水。2、新鲜虫草花先在水里浸泡三五分钟，摘掉末端的菌根，不新鲜的菌丝，然后洗干净，晾一下水。3、将鸭肉冷水下锅，开始焯水。4、同时...

冬虫夏草怎么吃法大全冬虫夏草的吃法有哪些
答：1、虫草烧鸡块 （1）鸡胸肉一块，冬虫夏草5-6根，生姜少许，蒜泥少许，料酒少许，盐少许，鸡精少许。（2）鸡肉洗净切块，放入少许料酒和盐拌匀腌制约5分钟备用。（3）冬虫夏草加适量水提前用温水浸泡好备用。（4）油锅烧热放入姜末和蒜泥爆香。（5）放入鸡块翻炒至肉块表面颜色泛白，加入少许的料酒...

东阳光鲜虫草怎么吃
答：首先，东阳光鲜虫草可以直接嚼服。这种方式能够最大程度地保留虫草的原汁原味。在清洁干净后，可以直接放入口中细嚼，感受虫草的独特口感和香气。嚼服不仅方便快捷，还能让人体直接吸收虫草的营养成分。其次，用东阳光鲜虫草来炖汤也是一种极佳的选择。虫草炖汤能够将其营养成分充分融入汤中，使人们在品味鲜美...

鲜虫草最好怎么吃?
答：因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗新鲜冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将新鲜冬虫夏草嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。但是新鲜冬虫夏草由于刚刚采挖出来，新鲜虫草还没有经过烘干，因此也无法加工成粉末，最终还是选择新鲜冬虫夏草炖汤：...

新鲜北虫草怎么吃 怎么吃新鲜北虫草
答：1、新鲜北虫草如何食用：新鲜北虫草可以做虫草拌海带，做法如下：2、准备材料：鲜虫草花、海带丝、红椒、青椒、生抽、蚝油、苹果醋、黄豆酱、盐、油。3、首先需要将海带丝剪短一些，入沸水中焯熟，捞出沥干。4、虫草花洗净后入沸水中焯熟捞出沥水。5、青红椒切丝。6、把海带、虫草花、椒丝放大碗里...

〖一生薇你〗冬虫夏草怎么吃不浪费?
答：1.直接嚼着吃 新鲜冬虫夏草由于新鲜口感佳，可以直接送入口中嚼着食用，新鲜冬虫夏草在口中有绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味，好吃又营养，是最纯的食用方法，比较推荐。2.蒸煮鸡蛋和米饭 新鲜冬虫夏草可洗净后，放入米饭中蒸煮食用;也可用来蒸鸡蛋，在鸡蛋煮沸后直接放入新鲜冬虫夏草，蒸煮后新...

鲜虫草怎么吃比较营养?
答：鲜虫草可以独煮水喝或者晒干后研粉冲服，也可于其他的食物做成药膳食用。1.单独煮水喝：新鲜的虫草用来煮水喝可以补充身体营养，煮沸后可在一定程度上消毒杀菌，但是要注意煮水量不宜过多。2.晒干后研粉冲服：将新鲜的虫草晒干打成粉，用水冲服喝也可以，而且晒干后虫草更易保存。3.与其他食物制成...

冬虫夏草怎么煮,是用冷水煮还是开水煮?如果用冷水煮需要煮多长时间(从...
答：一般建议用低于60℃的温水浸泡约5-10分钟即可饮用，应避免长时间高温烹煮冬虫夏草，以免破坏其热敏性营养成分。【了解东阳光鲜虫草更多资讯】如果想要购买冬虫夏草，推荐你选择东阳光鲜虫草。东阳光鲜虫草，由拥有A+H双主板上市企业的东阳光集团出品，是冬虫夏草行业代表品牌。其专注冬虫夏草行业16年，聚焦“...

新鲜虫草怎么做好吃
答：1 新鲜虫草怎么吃最好 1.直接嚼服：将新鲜的虫草洗净，直接放入嘴中嚼服，会有一种类似蘑菇的绵软口感，还有一股浓香。这样没有经过高温烹饪的新鲜虫草，营养就不会流失。2.炖汤：新鲜的虫草还可以洗净之后放入鸡汤、鸭汤、肉汤、鱼汤当中一起炖着吃，有很好的滋补作用，非常适合病后需要恢复身体的...