孕妇可以吃黄精吗?

作者&投稿:松秋 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的功效,用于治疗阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚导致的劳咳久咳,脾虚阴伤证,肾精亏虚证,对于治疗糖尿病也有很好的疗效。正常情况下孕妇是可以吃黄精的。但是因为黄精有滋腻的作用,容易助湿,并且会导致气机瘀滞,所以脾虚有湿,咳嗽痰多,小腹胀满,大便稀,气滞的孕妇是不适合食用。
👩‍⚕️医生指导下食用
孕妇能吃黄精,但黄精属于一味中药,注意不要过量服用,建议孕妇在医生指导下食用。
🍵黄精的食用方法
黄精可以和党参、山药等做汤来吃。
🍎黄精的营养成分
黄精中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质以及大量的胡萝卜素、维生素等多种其他营养成分,孕妇适量食用可以缓解疲劳、增添体力,还可以促进消化吸收功能,增强胃肠的功能。
🚫不适合食用的情况
脾虚有湿,咳嗽痰多,小腹胀满,大便稀,气滞的孕妇是不适合食用。
💊黄精的副作用
黄精的一般食用量应为9~15克,过量服用会导致消化不良、食欲不振等不适。



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黄精功效作用,黄精功效作用与主治补骨脂
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如何蒸制生干黄精?晒干了,可以蒸吗?
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药材黄金的功效与作用
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