滋补汤的做法 滋补汤怎么做好吃
作者&投稿:曹柱 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
滋补汤可以放鲫鱼和豆腐,做法如下:
材料准备:鲫鱼、豆腐、生姜、大葱、上海青、枸杞、盐、油、水、锅等。
1、准备好食材备用。
2、将鱼洗干净去除里面的黑膜,沥干水分,锅里放油,油烧八成热放入鱼煎。
3、一面煎黄后煎另一面。
4、鱼煎好后给锅里加适量温水,放入生姜和大葱大火煮。
5、大火煮鱼汤,鱼汤的颜色会像牛奶一样发白。
6、煮开后放入豆腐继续大火煮20分钟。
7、出锅前放入上海青和枸杞,煮至上海青断生,加适量盐调味即可。
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