我是一个初中生，自己很看重成绩，学习。最近比较焦虑，一个多星期了，都这样，上课都没心情听课，马上要 我是一个女中学生，最近因为我没有了学习兴趣而焦虑不安，导致原...
第二，要找到适合自己的学习方法。上课认真听讲，下课多做习题，查漏补缺，分层次的系统的复习。要保持各科均衡发展，千万不能偏科。
第三，要调整作息时间。不要晚上熬夜到太晚，不然可能会影响白天的学习，得不偿失。
第四，多跟老师同学沟通，不懂就问，既能丰富知识，也能搞好人际关系，为自己减轻心里压力。
第五，要对自己有信心。时常憧憬一下未来，可以增加学习的动力。不妨试试心理暗示。
第六，要有计划的复习。比如为自己定下每次考试的目标，制定每天的学习计划，把时间和知识都分成小块，效率比较高。
复习计划：
1.全面复习的基础知识。(回归课本)
2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习.（做试卷）
3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。（作比较、查缺补漏）
4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。（提高技能、但是也要理解和举一反三！)
祝你成功！
运动运动挺好的，学习靠厚积薄发，不在这一时半会。
玩玩游戏听听歌约约朋友去玩
建议放松一下
要么拒绝不去，要么就去。至于心态..这个很难讲。实在不行就去找人聊聊
以前我很重视成绩，在学习非常严格要求自己，逐渐出现了心理障碍.~
重视成绩是不好的，虽然成绩对我们来说也很重要，但是，过度的重视会给你造成一些心理问题，就如你所说的。
要克服这种心理，我认为，多放松心情，不要因为害怕这个那个而使自己一直处在精神高度集中中，这样对你的大脑会造成影响，经常这样，你的大脑就会很疲劳。
在放假时间，建议你把自己当成一个差生，可以随心所欲的说话，不用怕说错等等问题。当然，在上课时间要认真听讲，下课后全身心放松。只要你认真听，不想别的事，是不会听错的。
还有，学习要好好学，但不能只学习，给自己大脑一定的休息时间，痛痛快快的玩是少不了的。
我学习成绩其实是很不错的，我呢，该学的时候学，该玩的时候玩，虽然我也很在乎成绩，也很重视，但我有这样一种心理，考得不好时，对自己说：“现在的成绩只代表过去，过去就让它过去，不要在耿耿于怀，而要吸取经验和教训，让下次考好。”考得好时，我同样这样告诉自己，并且让自己不要骄傲。
做错事不怕，就怕你不敢面对失败，不敢面对他人的斥责。你不能怕错，因为你做错的事会给你更深刻的经验和教训，留下更深刻的印象，这样，你下次就不会怕错了！
说完了，心理问题，说实在的，他人只能给你一些建议，医治你自己的心理的病只有你自己能做到，祝你早日克服困难！
你的当地甲状旁腺功能都是在正常范围,可能还是患有焦虑抑郁障碍(以前称为神经衰弱、神经官能症等),请到正规医院的神经、心理或精神科就诊!接受正规全程抗焦虑抑郁治疗!同时配合运动锻炼,多培养兴趣和爱好,...
我是一个初中生,理科成绩不是很好。我的母亲对待我十分严格,想要每课...
答：从中查找出问题，从而改进。有些学生请家教，不也是这个作用和效果吗？当你的学习习惯养成了，学习进入良好状态，你妈妈自然就会再陪你了。我曾经就这样陪孩子学习过，现在他都读大三了，学习成绩非常好，而且很有理解和目标，相信你也会取得显著进步，取得可喜成绩的！
我是一个初中生,学习成绩很差,我人品也不好,我很想不读书,读书有出路吗...
答：能啊，只要你不放弃自己。我初中是学习也不好，而且是品学兼差的那种，但有一天我看见我妈妈因为我的不争气受了很大的委屈，于是我内心突然有种想做点什么的冲动。从那以后我开始学习了，最后我一我们班第一的成绩考上了高中。虽然学习不是唯一的出路，但我们现在是学生，只要我们还是学生的一天就应该...
我是一名初中生,成绩还不错。学起别的科目都挺轻松,就是语文,不知怎样...
答：就个人知识的获得来说，一般来自两个方面。一方面通过亲自实践获得大量感性知识，然后通过思考上升为理性知识，这些构成了个人知识的一小部分来源。另一方面则是直接把人类在长期实践中积累起来的知识继承过来，把社会的知识转化为个人的知识，这是中学生知识的主要来源或大部分来源，正如恩格斯所说：“每一个体...
我是一个初中生,从开学到八年级上学期,成绩一直很好很稳定,到了八下...
答：可能心理负担比较重。让自己调整心态，劳逸结合。不要太紧张，放松心情。同时，制订切实可行的学习计划，严格执行。
我是一名初二的女中学生,我该怎么办?
答：我初二的时候也这样，跟你有很多共鸣之处，看了以后想到了自己当时是怎么做的：先去找了班主任，班主任教数学，很热心的根我谈了一次话，其实从那以后的一小段时间，我很认真在学习，可是后来又有些松散，成绩又掉了下来，所以我意识到我这样下去真的不行，因为我们学校是重点，压力很大，你不前进，...
我是一个初中生,成绩在上升但是妈妈总是骂我,妈妈总是爱说我供你吃穿...
答：不过，好在大家都一样，不是您一家是这种情况。所以不用太在意母亲说过的气话。给几点建议，非常有效，希望重视：1、恒顺家人。妈妈说什么就赶快做什么，把她说的事情和要求放在第一位，哪怕她说得不对，千万不要抵触，否则鸡飞狗跳。心情一乱，万事皆毁。人类因执着自己的看法而生烦恼。如果放下执...
我是一个中学生,学习成绩一般,我想成为好学生。请大家说出自己的学习...
答：题海战术，本人深有体会！1、不要好高骛远，现在还早，首先要有自信（这点非常非常的重要）：还来得及！2、有经济条件的，可以参加课外辅导，或者是去培训机构或者请家庭教师，本人是数学老师，对数学学习很有心得体会，所谓的题海战术，前提是你要掌握一定的基础知识点；3、坚持下去，培养对数学的兴趣...
我是一个初三的学生,成绩不算好,该如何用脑子学习?
答：一个初三学生成绩不算好的话，想要用脑子学习就要认真的安排时间。每个学生都一定要明白一周内所要做的事情是什么，给自己制定一个作息时间表。在表上一定要填上那些非花不可的时间，其余的时间一定要用来学习。要给自己安排的妥当，留有一些阅读的时间。在学习之外还要在这张表上把一些业余爱好娱乐的...
扩写:一名中学生总因为自己成绩低而苦恼,一个周末,他的父亲带着他去爬 ...
答：扩写:一名中学生总因为自己成绩低而苦恼,一个周末,他的父亲带着他去爬山在爬山的过程中,他曾因疲惫而停下脚步,但最终在父亲的鼓励和他的努力下爬到了山顶。看着山下迷人的风光,父... 扩写:一名中学生总因为自己成绩低而苦恼,一个周末,他的父亲带着他去爬山在爬山的过程中,他曾因疲惫而停下脚步,但最终在父亲...
我是一个初中生,今年读初三。我成绩很好,是我们班最好的。我也是班长...
答：在某些方面被人超过 这种感觉是不好受 你的心情我能理解 但是以一个过来人的身份讲 学习很重要但不是最重要的 不要因为学习而把其他的东西都完全忽视了 学习本身而言 第一名和第二名甚至第十名都没有你认为的那么大的差别 它们都属于优秀这一层面 你走上社会以后 看的不仅仅就是你的成绩了 你和...
