骑公路自行车远行是否一定要戴护具,如果需要戴,戴哪些护具呢
当然了！头盔，护膝，护肘，都是不能少的
打篮球一定要戴护具吗？~
打篮球是个集体运动，有诸多对抗，有时候对身体的伤害会很大，出于对身体保护的考虑下，带护具是很好的。但是也不是一定要带。
护具其实还有一个比较不错的帮助，比如护膝、护腕，可以帮助手腕、膝盖更有效的发力。
护具的定义：保护运动中免受伤害的一种工具。常见的护具有护腕、护颈、护肩、护肘、护膝、护腿等。
有的话 最好穿上、安全第一、特别是头盔跟靴子
?山地车打气需要打多少气压
答：如果经常在平路上行驶，可以将胎压稍微调高一些，而在坑洼路段行驶时，可以将胎压稍微调低一些。需要注意的是，在骑山地车远行时，一定要提前检查轮胎气压，如果有缺气、漏气或者破损的情况一定要及时修整。骑车时禁止打电话，如有需要要将车辆靠边停车并在安全的范围内拨打电话。在走山路时，应该佩戴好护...
?山地车打气打多少气压
答：在骑山地车远行时，一定要注意检查轮胎气压，如果发现缺气、漏气或者破损的情况，要及时进行修复。此外，骑车时不要打电话，如果有需要，应该将车辆靠边停车并在安全范围内拨打电话。骑山地车走山路时，一定要佩戴好护具。在行驶过程中，双手不能离开车把，要走非机动车道，避免与机动车争抢。总的来说，...
专业自行车运动中需要注意哪些点?
答：硬件的选择很重要，更好的硬件能够带来更好的成绩提升，这我深有体会，换了维乐的senso之后骑行效率上升了很多，短鼻的设计也能让我的动作放得更开，成绩也大幅提升。
骑踏板车需要头盔吗
答：需要头盔，一旦出事保护头部，
山地车凭手感打多少气合适
答：如果自行车经常在坑洼路段行驶，可以将胎压打低一些。在骑山地车时，需要注意以下几点：1. 骑山地车远行时，一定要提前检查轮胎气压，如果有缺气、漏气或者破损的情况一定要对其进行修整。2. 骑车时禁止打电话，如有需要要将车辆靠边停车并在安全的范围内拨打电话。3. 骑山地车走山路时要佩戴好护具。4....
髌骨骨折康复后骑单车需要带什么护具吗
答：你好，髌骨骨折喽，康复后最少满一年，再进行比较时间长的运动锻炼，不过你喜欢骑自行车远行，建议你把自行车坐垫垫得厚和宽大些，这样康复后的髌骨就会舒服些 顺便带些止痛活血的喷剂，比如云南白药喷剂，三七含片等等。祝你一路顺风，玩得开心。
小孩骑自行车的时候,需要注意哪些点?
答：2. 找一个有30米左右，有斜坡的平整草地，坡不要太陡，草不要太长，不缠绕车轮，同时能在万一孩子摔倒时能软着陆。3. 给孩子带上头盔，绑好鞋带，长裤裤脚塞到袜子里，最好再戴上手套。4. 先把车推到半坡位置，让孩子先骑到车上，两脚着地，然后抬起两只脚，让车子缓缓从坡上溜下去，不要去...
山地自行车夏天一般打多少气合适
答：关于骑山地车时需要注意的事项：1、骑山地车远行时，必需要提前检测轮胎气压，假如有缺气、漏气或破损的状况必需要对其进行修整。2、骑车时禁止打电话，如有需要将汽车靠边停车并在安全的范围内拨打电话。3、骑山地车走山路时要佩戴好护具。4、骑山地车驾驶时双手不可以离把。5、骑山地车驾驶时要走非...
我要骑自行车从福建泉州到北京,请问买哪种自行车好?
答：1，山地自行车好 你不可能一直走平坦的公路 肯定会走到坏路的 2，品牌的好 质量有保证 4，捷安特 5，没有太远的经历，就是一个城市到另一个城市 6，请看地图 7，（一）衣服装备 1，平常情况下穿用的衣服和护具 快干衬衣（长袖可变短袖的）或长袖体恤衫；长裤；骑行裤。内裤n条、袜子n双...
膝盖部位的健康应该如何注意保养?
答：首先，应该注意经常变换体位，不要一个姿势工作时间太长。如站立较久时要更换位置，或坐一会儿，长时间蹲着干活也不好。总之，膝关节不要长时间固定在同一个位置上。其次，要注意保暖，由于膝关节局部缺少肌肉、脂肪组织的保护，得不到足够的热量供应，因而温度较其他部位低，所以平时不要坐卧在阴冷潮湿...
